对实修和形成整体的认识

【明慧网二零二三年三月十一日】谈到实修，我体会到认清两个不同的“我”，对我个人的实修非常有帮助。这两个不同的“我”，一个是跟随师父下走的真我，一个是后天在常人社会中形成的各种人念和人心等的“假我”。

师父说：“就是活在世上的常人都找不到自己，这个观念还不只左右人的一生，它要一直左右下去。”[1]

从师父的讲法中我悟到，常人都生活在假我中，所以迷失了自己，找不到真我。大法弟子的修炼也是从常人开始的，那么也必然会经历一个由找不到自己，到逐渐认清和返回真我的过程。这个过程的本身，就类似于个人的实修过程。

那么真我是什么状态呢？我在法中悟到：真我是高层次来的，因此真我没有人的七情六欲，没有各种人的观念、人心，是不会被常人的各种利益或矛盾所带动的。即使最低层次的罗汉，无论常人说他好或不好，都能做到乐呵呵的不在乎，更何况大法弟子高层来的真我呢。

也就是说，大法弟子的真我是一个强大的整体，所以间隔大法弟子以及阻碍大法弟子修炼提升的恰恰是那些后天在常人中形成的各种人念、人心等假我，以及不同层次上的业力。因此，当我们的真我起主导作用时，我们的整体就会越圆容，力量也越大；相反，当我们的人心、人念等假我在主导时，再加上业力压过来时，会造成身体难受或对内心的冲击。

如果我们不能及时向内找，抑制或清除假我的干扰，或者被假我带动，会造成业力的進一步积累，又会产生新的业力。这在整体上会造成更大的间隔，更大的阻力。在个人修炼上，由于业力的积累，也难免有更大的考验或者魔难。

基于以上在学法中对两个不同的我的认识，我在修炼中养成了一个习惯，就是在考验到来时，或身处矛盾之中时，首先看看自己的人心有没有被带动。因为我知道，真我是不会被常人的东西带动的，被带动的一定是后天形成的人念和人心。所以，当我看到自己的人心一动时，我就立刻抓住它，去抑制它，发正念灭它。

我经常这样用自己的真我去分辨、抓自己的假我。渐渐的，我发现周围发生的一切矛盾，都是在帮我认清假我，帮助我進行业力的转化。因此，渐渐的我也由刚开始的气不过，到渐渐的做到不被带动，再升华到对发生矛盾的同修发自内心的感谢，认识到任何矛盾都不是偶然的。

发生在我们身上大大小小的矛盾，都是为了帮助我们认清假我和進行业力转化。相反，没有矛盾却是可怕的，就会失去心性提高和业力转化的机会。正是通过不断的修去自己的假我，慢慢的，我发现发生在自己身上的矛盾也越来越少。

当我看到自己脑中一旦出现不好的念头时，我会立刻去抓它、灭它；看到执著的东西时，我会立刻去抓住它；听到别人夸奖的时候，我会去抓住和清除欢喜心；听到不好听的话，我会去抓住和清除不满的心或抱怨心；做的好的时候，看自己有没有显示心，等等。慢慢的我发现，向内找是不分时间，不分场合，不分次数的。

我的修炼状态也在慢慢的发生着变化。我发现自己以前虽然许多年如一日的努力做好三件事，但努力精進的背后隐藏着为了个人圆满的私心。伴随着不断的向内找，我的修炼状态也在变化，渐渐進入了一种似乎有自己又没有自己的类似无为的状态。体现在表面上，就是万事顺其自然，不去多想什么了。

直到新的矛盾发生时，我还是通过向内找，发现这个无为的状态还是为私。我意识到，未来的生命是为他的，生命为他而存在。我意识到了修为他才是最难的，比修去自己的执著难的多，需要更大成度的修去自我。我不知道最终自己能修到什么成度，但是修成为他的生命却是我一个明确的方向。

最近我经常跟一些精進的同修交流，交流中大家也形成了共识，希望我们相互提醒，注意避免修炼的形式化。在长期做三件事的过程中，无形中把学法、炼功、讲真相当作了完成任务一样，变的形式化，却忽视了或没有足够重视实修。

我悟到，学法、炼功以及做事本身都非常重要，但不等于心性提升和真正同化法。就象常人也可以做好事，也可以吃苦，但是做好事再多，吃苦再多也是人，因为没有脱离人念，没有心性的升华。而大法弟子威德的建立，离不开心性和境界的升华过程，所以需要相互提醒，避免形式化和做事化。

修炼中使我逐步意识到，旧势力针对大法弟子的人心和人念進行了细致的安排，层层人心的背后都是层层陷阱，目地是毁掉我们。体现在大陆是高压迫害，逼迫大法弟子放弃修炼和禁止讲真相救人；体现在海外是通过加强安逸心以及对名利情的执著等，消耗掉大量修炼提高和救人的时间、精力，以达到同样迫害大法弟子的目地。

我们只有实修，才能真正同化法。而且我也领悟到，在实修中得到的智慧，也不是我自己的智慧，而是心性对应的那层法和师父给予的智慧。在这个智慧的引导下，使我走在师父安排的路上。而人心和人念是旧宇宙败坏后的产物，它和旧势力的机制是一体。

当旧势力抓住我们的人心進行迫害时，正神都干着急没办法。而我们的正念起主导作用时，师父法身和正神都会加持我们。我悟到，当我们整体正念强时，我们背后是宇宙中最正最强的力量，体现在人这边，就会在救人上有更大的突破。相反，我们整体人念强时，我们会被旧势力因素强烈干扰或抑制。我们的路是实修，对应的是师父给我们安排的路。

配合好神韵推广以及配合找到最理想的剧院，表面看似乎是当地大法弟子在助神韵救人，但是从本质上来看，是神韵来助我们救人，同时为我们提供了修炼提升和建立威德以兑现誓约的机会。

我们也不是以卖票为目地，而是以共同的修炼提升和兑现誓约为目地。记得去年去爱丁堡，大家最大的变化就是不再去执著自己的付出，卖了多少票，而更加注重过程中大家如何配合着做的更好，每一步是否用心到位。过程中，大家最快乐的莫过于每个人的修炼提升和配合的默契，而不是执著于卖票结果的本身。我们人数很少，但是感觉救人力度很大、很有效。我想是因为大家当时的状态符合了法，从而得到了师父加持的缘故。

我想我们推广神韵的成功以及找到最理想的剧院，是存在于师父安排的路上，所以只有走师父安排的路才能实现。能否走上这条路，掌握在我们自己的手中，这与我们整体的力量和配合成度有直接关系，与我们当地每个大法弟子的实修成度和对神韵的用心成度有直接关系。

望同修们把握好珍贵的时机，走出来配合好，助神韵也是真正助自己，共同完成救人的使命，兑现誓约，不辜负师父对我们的慈悲救度。

以上交流只是自己有限层次的认识，不当之处，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮（卷二）》〈佛性〉

【编注：本文代表作者当前修炼状态中的个人认识，谨与同修切磋，“比学比修”。】

责任编辑：李明