修炼大法两年的体会

【明慧网二零二二年二月五日】我是二零一九年走入大法修炼的新弟子，虽时间不长，但受益良多，在此，把自己近两年多的修炼体会写下来，向师父做一个汇报，感恩师父的慈悲苦度。

一、与丈夫能够和谐相处了

我是八零后，丈夫大我四岁 ，我们一个来自南方，一个来自北方，因为家庭教育、成长环境的差异，导致我们在很多方面意见都不统一，对人、对事的看法和处理方式有很大差异，所以我们虽然结婚多年，但经常争吵不断，心力交瘁，对丈夫有诸多不满和抱怨。

学大法后，我明白：“作为一个炼功人，就得做到打不还手，骂不还口，用高标准要求自己。”“我们炼功人不和人家一样，得高姿态。”[1]所以再遇到意见不统一的时候，我也不会再面红耳赤的和他没完没了的，非得争个我对你错，我尽量少说，遇事按大法来衡量，设身处地的站在他的角度考虑问题，多宽容、理解，少指责、埋怨。

以前我会经常指责丈夫不讲卫生、懒，现在不再动不动就数落他，我就做那个吃苦受累的小和尚，多干活、少抱怨、饭我做、碗我洗、地我拖、弄脏了我收拾，心里想着师父的法：“小和尚老是又苦又累的，还业就快，开悟就快”[1]。心中没有了抱怨，愤愤不平，只有平和。

丈夫能明显感受到大法带给我的改变，所以他也非常支持我修炼，不会干涉我。

二、对待孩子教育上的转变

我得法后，孩子也跟着我一块得法了，每天晚上临睡前我都会带着他读一小段《转法轮》，开始的时候会有一些字不认识，长句子断句也断不准确，随着读的次数的增加，大法給他开智开慧，现在已经读的很流利通畅了。合上大法书，我们也会经常進行一些交流，引导他运用在大法中学到的法理来处理在学习中、生活上遇到的问题。他也会在我守不住心性的时候，告诉我要向内找。

孩子正处在淘气的年龄，有时候难免惹大人动怒，有时耐着性子好言相劝，还是不听，心中怒火就不停往外翻，这时我就背师父的法：“有人管孩子也发火，简直吵翻了天，你管孩子也用不着那样，你自己不要真正动气，你要理智一些教育孩子，才能真正的把孩子教育好。”[1]慢慢的沸腾的心平静下来后，再去耐心的跟孩子讲道理。

现在大陆的家长让孩子上兴趣班已经到一种近乎病态的地步，恨不得“十八般武艺样样精通”。我在这个大染缸中也不能免俗，给孩子也报了不少，随着学法的不断深入，我意识这种行为是不对的，你想让他成绩优秀，你想让他琴棋书画样样精通，你想让他将来如何如何，那都是你想。师父说：“我说你妄想，你干涉不了别人的生活，左右不了别人的命运，包括妻子儿女、父母兄弟他们的命运，那是你说了算的吗？”[1]他降生在大法弟子家庭，是为法而来的，每天被大量的作业和兴趣班包围，把学法时间都挤压了，这是本末倒置呀。于是我把孩子许多兴趣班都停了，保证有充裕的时间来学法。我也不再执着别人会的他不会怎么办，他不如别人优秀怎么办。这都是自己名利心在作怪。

我知道今生他有幸得遇大法，就是他最大的福报，好好领着小同修修炼，好好学法，做一个真修大法小弟子，一切尽在其中，师父是慈悲的，一定会给安排很好的。

三、听师父的话，做好三件事

《转法轮》通读第四遍后，再读就感觉入不了心了。看到明慧网上有很多同修鼓励背法的文章，我也深受鼓舞，决定开始背法。

第一遍背的很艰难，可能两个小时也就背了两段，需要反反复复的诵读，才能记住，历时八个月终于背诵完了第一遍《转法轮》。再背第二遍的时候，速度明显加快，之前有些不理解的地方，在第二遍背诵的时候，明显体悟到更深一层的内涵，有时候读到一些地方有一种豁然开朗的感觉；有时盘腿背法，能感觉浑身被能量包围，不想动，脑子很清晰。

第五套功法双盘一个小时，我一直没有突破，现在只能双盘半个小时。明慧网上有许多关于打坐的心得体会对我激励也很大，就告诉自己下次一定要再多坚持一会，有时疼的实在受不了了，就背师父关于业力转化的法，一直背，一直背，时间一分一秒的过，就在这样的痛苦中，一点一点提高忍耐力，一点一点突破自己，当真的突破后，放下腿的那一刻，浑身轻松，想想那点疼也不过如此，腿也没有断。

对于身边的亲戚朋友，我也会给他们面对面讲真相。但由于自己学法还是少，正念不强，负面思维多，不敢大面积的面对面给陌生人讲真相，总是担心被别人拒绝或者用有色眼镜看自己，只敢小面积的挑选好说话的讲。

我在自己家里也开了一朵小花，打印一些真相资料去各个小区发放。期间也遇到一些不明真相人的驱赶，我就发正念清除背后操控他们的邪魔烂鬼，每次也都是有惊无险。

二零二零年新年我所在小区因为疫情也封了。本小区的出不去，别的小区也進不来，印有大量的真相资料还没来的及发，如果不及时发出去的话，时效性就过去了，就决定在本小区发放，因为我已经发了好几次了，再发就会重复。我决定把真相资料发放到每单元每户，但这样做危险性会提高，因为电梯里有摄像头，有的家庭住户门口也安装了摄像头，还得避开随时出入的住户，为了安全，我就晚上十点以后出去，不坐电梯，爬楼，都是18层的高楼，爬上去要歇好几回，然后从最高一层，一层一层往下发。先生虽未修炼，看我一个人太辛苦，也帮我分担了一部份，在此也感谢他的付出。

我知道正法進程已接近尾声，要救的人数还没达到要求，弟子还得更加努力，早日把自己锻炼成熟，能够大量面对面讲真相，听师父的话，不辱使命，多救人。

四、努力修心性，虽苦也乐

我修炼两年多，随着学法的不断深入，意识到自己身上的执着心简直太多了，有些还很顽固。例如妒嫉心、怨恨心、色欲心、不修口、显示心、名利心。以前遇到问题都是往外推，现在通过不断学法，知道遇到问题要向内找。“今后遇到矛盾的时候，你不要把它看成是偶然的。”[1]我是修炼人，我的一生师父已经从新改变了，今后我遇到的每一个矛盾，都是为了使我提高，为了提高心性，为了转化业力而设的关难。常人社会就是个迷，但修炼人得知道这是假相，所以再遇到矛盾冲突的时候，就抱住一念，这是关，这是难，这是在考验我呢。

话虽如此，但真正做到，真是难啊。那个不服气的心、愤愤不平的心、想要一争高低的心不时冒出来，怎么都压不住。“我们这一法门就是直指人心，在个人的利益上，在人与人之间的矛盾当中，能不能把这些问题看淡看轻，这是关键问题。”[1]所以再遇到矛盾，那个沸腾的心不断翻涌的时候，我就打坐，让自己平静下来，回想师父讲过的法，能悟多少悟多少，慢慢平静下来后，想想自己也不至于那么生气，就这样在一次一次的魔炼中，去消减自己的气、怨、恨，把所面对的矛盾看轻看淡，逐步达到师父要求的祥和、慈悲的状态。生命千百万年的等待，今生有缘得遇高德大法，无法用语言表达对师尊慈悲苦度的感恩。

弟子还有很多方面做的不好，离一个真修弟子的标准还差的很远，在修行的路上，弟子一定会努力前行，不辜负师父的苦度，精進实修，兑现来世誓约，跟师尊回家。

如有不在法上的地方，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》