在日常生活中实修

【明慧网二零二一年八月六日】我是一名从台湾到美国学习的大学研究生，也是一名大法青年弟子。从在台湾读小学时开始修炼大法，至今已经十七年了。今天藉由这次法会的机会，向师父汇报我到美国后的一些修炼心得体会。

参与RTC易讲通

之前也有试着参与打电话给中国民众退党保平安。因为有口音的关系，有时候大陆民众听不太懂。因缘际会下，知道了RTC易讲通这个项目，我觉的这是个很好的讲真相工具。RTC易讲通就是一个打电话可以选择播放录音的工具。因为都是录好的声音，我只要在键盘上点选，就可以播放了，这样就解决了口音的问题。自从有机会参与易讲通培训后，我就试着打电话。一开始接听率和三退的比例不是很高。在坚持几个月后，心态逐渐稳定下来，慢慢接听时间也变长了，三退比例也变高了。因为有时差的关系，我都在早上发完正念后拨打，有时候冬天早晨很难起床，会想多睡一会，但是想到可能会因此让众生失去得救的机会，还是勉强爬起床。有时候感觉是师父在鼓励我，第一通打过去，众生就说要三退了。

我也发现一件事情，往往在发正念后众生的接受度比较高。显然邪恶对众生得救的干扰是很大的。有的时候打电话心态不稳，可能还在想着其他的事，或是心态不纯净，抱着敷衍了事的心态，往往打电话的效果就不是很好。有时候也会告诉自己，这些不好的念头都不是我，我就是要救度众生，兑现史前的誓约！即使自己有漏，也不能被旧势力干扰。在拨打时，即使是放录音，我都会让自己觉的是我自己在跟众生讲真相，正念加持众生继续听下去。有时候也会彷徨自己做这件事起不起作用，还要不要坚持下去。师父说：“大法弟子做的每件事情都别小看。你一句话、一个传单、键盘上按的一个钮、一个电话、一封信，都起着很大的作用；明白了真相的生命他也是活传媒，他们也在讲真相。在社会上形成很大的影响。大家也看到了成绩，也看到了你们有力的那一面，所以大法弟子往下做还是这三件事：修炼好自己，讲清真相，发正念清除邪恶。”[1]

最近看到明慧网文章交流到私心的问题，也向内找自己打电话的基点。深挖下才发现，其实有很多私心。当众生说要三退时，内心也会为他高兴，但是其实也有私心在里面，好像有一番成就一样。当想起救人的事情，某些方面，也是私心的表现。如果有大审判的话，不想因为没完成使命而受到惩罚。保护自己的心根深蒂固。想当初我们是因为救度众生才抛弃神的光环，现在怎么只想到自己，都想不到众生了？

背法溶于法中

之前有一阵子有坚持背法，因为准备考试就暂停背法，改成学法。后来一直有想背法的念头，却一直没有实践。有次在明慧网上看到同修对背法的体会，想起自己以前背法的经验，又想回到之前背法的状态。个人感觉背法对法的认识会比较深刻，而如果只是这样读过去，有时候思想容易走神，对法理解就没那么深刻。最近开始以背法的形式学法，对法有更深的理解。有次背到：“有一次我仔细的查了一查，发现人类有八十一次完全处于毁灭状态，只有少数人活了下来，遗留下原来的一点史前文明，進入了下一个时期，过着原始生活。”[2]“只有少数人活了下来”[2]这几个字打入我的脑海中，让我想到师父说的“十户剩一户”[3]。当学到这里时，想到这么多众生可能会被淘汰，心里一阵难受。这个体会更让我加强自己打电话救人的决心。

在对于情的魔难中，自己很难放得下。“你的心性提高上来，你的身体就会发生一个大的变化；你的心性提高上来，你身体上的物质保证会出现变化。什么变化呢？你追求执著的那些不好的东西，你会扔掉。”[2]在背到这段法时，真的感觉那个情的物质被拿掉了。在现实中，也不再被情所纠缠了。

之前一直对男女之情没有看淡，总会羡慕室友有条件很好的女朋友。

师父讲：“在这个层次中，这个人就应该毁灭，消灭掉了。可是那些大觉者们出于大慈悲心，就特意造出了这么一种空间，就象我们人类社会这个空间。在这个空间，给他多了一个人的肉身，多了这么一双局限在我们这个物质空间看物体的眼睛，也就是掉在迷中来，让他看不到宇宙的真相，而在其它空间中都可以看的到的。”[2]

当背到这段时，明白人都在迷中，只能看到这个空间的假相，那些情幻不过是过眼云烟，返本归真才是当人的目地。

还有一次在背法时，刚好在过心性关，心中的怨恨心、打抱不平的心在翻滚着。那一个小时下来，我只背了一小段，但是在背下来后，怨恨不平的心都消失了，好像什么事都没发生一样。“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[4]

珍惜集体炼功的机会

来美国后，反而比较常去炼功点炼功，出去炼功似乎成了唯一可以走出去证实法的机会了，在疫情期间，集体炼功也是唯一能够与同修面对面交流的机会。炼功点距离家里有一段距离，要开车开一段时间，如果周末有空，都会尽量排出时间参加。有时候自己会因为有课业压力或是其他事情，不想去炼功点炼功。可是向内找自己去炼功点的基点是什么？ 不就是为了让更多人看到大法的美好与真相吗？想到这就有了坚持去炼功点的动力。

我每次都很珍惜集体炼功的机会。每次的参与，感觉自己代表的天体就像全部更新了一样。

自由钟真相点在美国的国家公园独立广场内，是美国诞生的地方。美国的独立宣言和宪法都是在这里的独立大厦签署的。自由钟就是那座昭示美国独立而敲响的大钟。这里每年吸引全世界的游客前来观光，天气好的时候，都有很多游客排队，我们炼功的草皮就正面对着他们。正好是让他们了解真相与大法的好机会。在炼功时，也会提醒自己，人们都在看着我们，要更加强自己的主意识，不要睡着了，否则给众生的观感也不好。

新环境的考验

来美国后，原本是自己住。一段时间后，在网络上找到室友，就和其他人一起住。我的两位室友都是美国白人，一位年纪近五十，一位年纪与我相仿。老室友一直想要买电视和沙发，在他搬来两个月后，买了电视和沙发。因为我的房间就在客厅旁边，电视的声音太大，就会影响到我学习或休息。偏偏我的耳朵比较灵敏，微小的声音都听得特别清楚。老室友觉的声音没有很大。我只是跟他说一下能否把音量调小，他火就上来了。我们之间的矛盾就越来越激化，他甚至对我又吼又喊的。

我调整自己，向内找，找到自己有恐惧心、怕心，怕他发怒，甚至连要入睡时，心跳都还很快。我就对这个怕心发正念清除它。也或许是他在帮我消业。师父讲：“因为业力落到谁那儿谁难受，保证是这样的。”[2]当这一关过去之后，发现事情也有了转机。老室友调整了电视机的位置，声音不再那么大声了。

搬到新环境与别人一起住，事情也变的比较复杂。因为某些原因，一个月的房租是由我先交，他们再交给我。有时候，他们可能因为生活上一些问题，会推迟缴钱给我。那一阵子，心理压力也有点大，担心如果他交不出来怎么办，甚至有想搬出去住的念头。对于利益之心，感觉还是没有看淡。当然我的经济条件也无法支持他们不缴房租。但是修炼没有偶然的事，我发现自己没有耐心，不愿意给别人时间，对于利益看得很重。“不重利仁义之士”[5]。我没有考虑到他人生活中的不便，而是一再催促他们尽快缴钱。

有次和室友发生争执，他把我的椅子推倒在地上，对我说很难听的话，甚至对我做出死亡威胁。我向内找到底为什么会这样。刚好在明慧网上看到大陆同修被警察骚扰的体会，让我感同身受。因为室友这样骚扰我不是第一次了，某种程度上就像是被迫害一样。我向内找发现有很多心还没去：贪玩的心、色欲心、妒嫉心、怨恨心、委屈心、自私等。也重视发正念清除空间场不正的因素。在这过程中，发现自己的容量还需要扩大。大陆同修在被迫害的情况下，还能对警察有慈悲心，而我在这种情况下，只生出怨恨心。慈悲心感觉离我很遥远。这下才看到自己与同修的差距。

结语

刚来美国的那段时间，感觉比较精進，每天炼功五套功法都不落下。可能是环境比较单纯，只有自己一个人住，只要课业学习好，三件事做好就行了。唯一比较大的考验就是心理的孤单寂寞，那时感觉自己像是在深山里的僧人，与世隔绝一样。换了一个环境后，各方面诱惑与考验都变大了，有时候和室友看电视或电影，出去玩。生活的体会丰富了，但是对修炼感觉没像以前那样有紧迫感。最近感觉对打电话也不是那么抓紧，好像是完成任务似的，甚至以研究助理的工作和学校课业为由，当作不打电话的借口。虽然要平衡好不容易，但却没有坚持的动力。写这篇文章的同时，回顾自己这段时间的修炼体会，找到很多自己之前没认识到的执着心，也更珍惜自己以前走过的路，争取把接下来的路能够走得更好。

得法十七年，一路上磕磕碰碰，有关过得好的时候，也有过得差的时候。感谢师父一路上慈悲保护，才能走到今天！ 藉由这次机会，跟师父汇报一下最近的修炼心得，算是给师父交上一份答卷吧。不当之处请同修慈悲指正。

谢谢师父！
谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法三》〈二零零三年美中法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈二零一零年纽约法会讲法〉
[4] 李洪志师父经文：《排除干扰》
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈做人〉

（2021年青年大法弟子网上法会）