实修向内找 去掉人的执著心

【明慧网二零二一年六月十日】从得法到现在，我也算是老弟子了，家里是一个资料点，提供我们周围几位同修用的资料。除了每天上班、家务这些事之外，我就打印小册子、做不干胶。

丈夫虽然是常人，却非常支持我，有时还替我到同修那里跑跑腿什么的。有时我俩出去散步，我贴不干胶，丈夫看见也不拦着。我们学法小组的同修每周都背几段《转法轮》，有时睡觉前，我还背给丈夫听。我一直觉的，家庭环境挺好的，各方面也都平衡的不错。

直到今年过年，家里的环境急转直下，丈夫不让我做资料了，还当着我的面问：“真、善、忍三个字，你做到哪个了？”我才猛然醒悟，原来这些年的修炼都停留在表面上，我没有实修。

一、起因

过年的时候，亲戚们常走动，在一起吃饭喝酒。我儿子在军队上班，我侄子是基层的公务员，就不断的说，现在共产党对法轮功还是镇压的态度，要是让别人知道我是炼法轮功的，一定会影响我儿子的前程。哥哥、姐姐还有其他的亲戚也帮着说话，还劝我也别炼了，我大嫂甚至还说，炼法轮功的都是些老太太，也没文化，一脸不屑的表情。丈夫听的多了，压力就很大，回家就和我说这些事，我问他：“你觉的大法好不好呢？”他想了想说：“大法挺好的。”

这时，我们当地有位同修出去贴不干胶，被邪党绑架了，丈夫也听说了这个事，觉的压力更大了。和亲戚们见面，亲戚们就让丈夫回来劝我，再加上过年免不了要喝酒。而丈夫在前些年因为惊吓而在精神上受过创伤，所以，几件事合在一起，丈夫的情绪越来越不稳定。在小组学法的前一天晚上，丈夫和我摊了牌：“不要再做资料了，把东西都送给同修，我陪你在家里学法不行吗？明天我和你一起去学法小组，我见见大家，我和大家说这事。”

我一看，丈夫的状态不大好，硬是不同意，又怕刺激到他。好在年前许多资料都准备好了，把东西送到同修家放几天，也没什么，我就同意了。

第二天，丈夫见到同修，就开始诉说心里的压力，越说越委屈。他说，因为我平时太强势，经常冲着他发火，还说我看不起他，嫌他是精神病。他委屈的呜呜的哭，同修劝也劝不住。同修对我说，“你平时那么强势，让大哥受这么多委屈，是你不对，你快给大哥道个歉吧。”我什么时候给别人道过歉啊，好不容易挤出了“对不起”三个字。最后，丈夫对着我说：“你不用背书背的那么溜（就是熟练的意思），你哪个做到了？真善忍三个字，你做到哪个了？我不让你出去，你也不用做资料，从明天开始，我和你一起学法，等你学好了，我再让你出去。”

二、反思

开始我想，咱们一起学法，那慢慢你也就走到大法中来了。可第二天，丈夫就出现了旧病复发的状态，没办法，只好送他去住院。丈夫住院不用人陪护，所以，除了给丈夫送饭之外，我就在家里学法。上午、下午各学一讲《转法轮》，晚上学各地讲法。

通过学法我认识到，家庭的环境急转直下，其实是因为自己平时没有实修造成的。当然，不管我哪里有漏，我都会在大法中归正，邪恶因素想借用家庭、亲人来干扰、迫害我，我是不承认的，谁都不配以各种形式来干扰我修大法。

1、气恨、委屈、爱发脾气、高高在上

我和丈夫的亲戚都多，平时就常来常往，在没找到这份工作之前，谁家里有什么事，总叫我去帮忙。时间长了、事情多了，许多事情就觉的委屈，心想，大姑姐、小叔子媳妇、外甥、侄女的，我对你们帮助那么多，你们还不知感恩，对我还不好，想想就一肚子气。有时和丈夫提起，丈夫还不承认，还袒护他们，我这心里就更生气了。经常是丈夫哪一句话不对我的心意，我的火腾的一下就上来了，嗓门就高起来了，把火都冲着丈夫发了。

向内找，我发现，我平时对家人的好，是为了得到常人中的好名声，也为了从亲戚那里得到回报，没得到回报就抱怨、委屈、愤愤不平，又产生了气恨心，和家人争。每次出现问题，都落在表面的事情上，从来都没向内找，都是向外找了。

师父说：“真正修炼得修炼你这颗心，叫修心性。比如说，我们在人与人的矛盾中，把个人的七情六欲、各种欲望放的淡一些。为了个人利益去争去斗的时候，你就想长功，谈何容易！你这不是和常人一样了吗？”[1]

对照师父的讲法，我太惭愧了，法理早就告诉我们了，我却没照着做。背着师父的法，我不禁泪流满面，悔恨自己，平时没有严格要求自己、没有实修，丈夫、亲戚们没有从我身上看到大法的美好，所以他们对大法心存误解。唯有实修自己，按照师父讲的法理去做，真正使自己提高上来，才能让自己的家人都能感受到大法的美好，甚至能够喜得大法、溶入大法。

2、做事心重，忽视了学法

因为家里是资料点，所以平时要安排打印小册子、不干胶什么的，时间长了，慢慢养成了做事心，把做了多少小册子、做了多少不干胶、出去贴了多少不干胶等等，把这些看重了，心思用在了做事上，而忽略了学法。

平时打印机工作的时候，因为担心打印机带纸，所以打印的时候，我都没法静心学法，都是趁着做家务的时候打印。不打印的时候，又花了许多时间背法，所以真正能静下心来学法的时间，其实很少。

至于说各地讲法，就把四十多本经书请回家来的时候，看了一次，之后就再也没看过。这次我学《各地讲法一》，觉的师父处处都在点悟我，感受到师父什么都讲了，该怎么做师父都讲了，就怪我自己没学法，没实修！师父多少次讲学法的重要性，结果我还是在这件事上摔了跟头！不学法，把心思都用在做事上，结果事情也没做好，以后再也不能忽视了学法。

3、为了背法而背法，让背法成为一种形式

明慧网上许多同修都交流过背法的好处，我们学法小组的同修说好了，一次性背不下来，那就一周背一点，慢慢也就背下来了。这本来是件好事。但是，我们大组学法要求每天背一段，小组学法是一周背四段，两边的進度不太一样。我呢，背书背的慢，为了赶上两边的進度，每天要花许多时间用在背法上。最后就让背法这件事，成了“为了完成進度而背”的形式了，不仅没有起到背法的作用，还把平时的学法给影响了，好长时间，我都学不完一遍《转法轮》。

所以我想，以后背法的事情就量力而行，能多背就多背，不能多背就少背点，不用非要保证什么“進度”。背法的目地是什么呢，还不是能指导我们修炼吗？如果把背法做成了形式，因为背法把学法都耽误了，这不是得不偿失吗？

三、慢慢走出家庭的魔难

1、在丈夫身上提高心性

过了些天，丈夫出院回家了。这次丈夫回来，哪句话不顺心，丈夫冲着我发火。我想，这可真是倒过来了，我暗暗提醒自己，可千万实修自己，去掉那些强势的、发脾气的人心。他和我发火、说话态度不好，我都心平气和的对待他，慢慢我发现，自己对待丈夫的心态更加平和了，慈悲了。

有时他出去散步，听到别人聊天聊到某人因为修炼法轮功，结果家破人亡的事情（其实道听途说，并不知真实情况），他回来就给我施加压力，让我也别炼了。我对他说：“这事就不用提了，你不让我修大法，这是不可能的。”我也发正念，清除背后操纵丈夫的邪恶因素。

丈夫出院后的头几天晚上，我在别的屋里学法，丈夫就跑过来和我聊天，或者让我干点什么家务，总之就是不想让我学法。我不为所动，有时陪他聊聊天，但聊完天，我就继续学法，学法是一定要保证的。慢慢的，我学法的时候，丈夫就在外面看电视，也不来干扰我了。

我想，现在就和丈夫说，把打印机拿回来，可能不太合适，但我是大法弟子，不能不做救人的事情呀。我就从同修那里拿了一些不干胶。我和丈夫出去散步的时候，我准备贴些不干胶，但丈夫就一直走在我的身后，好象看着我一样。好不容易找了个机会贴了一张，结果被他看见了，他问这东西从哪来的？我说，是之前剩在家里的，总不能丢了吧，就贴出来了。

后来我想，我是大法弟子，我做救人的事，丈夫是个常人，这件事本身就与他没有关系，他也不应该来管。我认识上来之后，情况就开始变化。一天，和丈夫出去挖野菜，丈夫就只顾低头挖野菜，一点也不管我，我则把一些真相小卡片挂在显眼的果树枝上。

有时，想到丈夫现在不让我出去做救人的事情，我会心生怨恨。每到这个时候，我都提醒自己，这是怨恨心，是人心，我要解体这些不好的思想。虽然现在我还没有把家庭资料点恢复起来，想和丈夫谈这件事情心里总觉的有些压力，但我相信，随着我不断的学法、实修自己，最终一定会把家庭的环境归正过来。

2、去掉亲情之心

之前，因为常与亲戚走动，虽然有些事情觉的委屈，但时间长了不联系，还是觉的心里记挂着亲戚们。这次过年出的这个事，我一下子把亲情放下了，觉的也不记挂着他们了，丈夫住院的事，我也没告诉亲戚们。有些亲戚打电话，想来看看，我就说，都挺好的，不用来回跑呀，亲戚们也就不来了。没有这种走动，也少了许多常人的麻烦事，我觉的整个修炼的环境也更清静了。

当然，我知道不能走极端，我们在常人社会修炼，是最大限度符合常人状态修炼，不是不与亲戚来往，这里就是想说明，自己把心放下了，修炼环境也就变了，这些麻烦事也就干扰不到自己了。

3、实修后身体的变化

之前我身上经常起癣，胳膊上、腿上，一片一片的，非常痒。有的时候炼功跟上了，就能好一些，可总也时好时坏的，没有根除。这次开始实修之后，我发现这些癣一片一片的退去。我心里既为自己之前没有实修而感到惭愧，又充满了对师父的感恩，弟子只是按照师父的讲法，有了实修的愿望和行动，自己身体上的败物就在快速的退去，叩谢师父给弟子拿掉了这些不好的败物质。

四、在工作中实修自己

我在餐厅工作，洗碗的时候，是在盛满水的塑料大水箱里洗。洗完后，把水箱里的水直接倒在地上的下水道那，水就流走了。

有一天，开例行早会，领导说：“咱们这个楼没有做防水，因为大家洗碗的时候，把水倒到地上，现在楼下的墙上已经洇出水痕了。上面的领导找我了，领导的意思是大家以后把水倒到水池子里，不要直接倒到地上去。”我一想，这大水箱盛满水，多沉啊，还要抬到水池子里再倒，多麻烦呀，我脱口而出：“这样这活还有法干吗？”领导看了我一眼，没说话，就散会了。

中午吃饭的时候，领导又提起这事，我又说：“这活没法干啊。”领导生气了：“干不了，就打辞职报告吧。”

下班回家后，领导通过工作微信发了一段乔家大院的片断，最后说，个人的工作能有成绩，平台起了很大的作用。我一看，哎呀，这不是师父借领导的话来点化我嘛！刚去单位上班的时候，领导说我们单位的文化是“听话、照做”，我是既没听师父的话，也没照师父要求的做呀！

我当面顶撞了领导，丝毫没有考虑到领导的感受，领导安排工作，我公开顶撞，这工作怎么能安排的下去呢？我这是没有为别人考虑。而且，我顶撞领导的话也没经什么思考，脱口而出，这也是不修口的表现啊。

我又進一步向内找，为什么当时的话就能脱口而出呢？我想起师父说：“我们平时要保持一颗慈悲的心，祥和的心态。突然间遇到什么问题的时候，你就能够把它处理好。”[1]对照这段讲法，我想我在这件事情上，虽然没有与领导直接干起来，但是当时就是感觉工作量大了、心里不平衡了，从而产生了争斗心、怨恨心，说出的话语气也不善，都是因为自己一时冲动，没把握好自己，把事情搞的很僵，还是自己做错了。我想，要和领导道个歉、认个错。但是，我平时强势惯了，哪有和别人低头认错的时候啊？但这次我想，我一定要突破爱面子的这个心，一定要和领导认个错。

第二天早会结束时，领导问大家还有没有什么事，我举手说：“领导，我有话说，昨天的事是我不对，对不起。”本来想说好多，结果说到这，领导就上来抱住我说：“大姐，没事，大姐，都是工作上的事，没事。”领导眼里还有些泪汪汪的。而我呢，就在说出“对不起”的那一刻，心里这个轻松、这个舒服啊，轻飘飘的，那个感觉真是没法用文字来形容。我知道，是师父把那些不好的物质帮我拿掉了。

而我们的工作呢，还是和以前一样，只是有上面领导检查的时候，我们多注意些。所以细想一下，这件事情就象一个小插曲，对我的工作没有影响，但通过这件事情，我却找到了自己好多人心，提高了心性。

师父说：“能不能修，全看你自己能不能忍受，能不能付出，能不能吃苦。如能横下一条心，什么困难也挡不住，我说那就没问题。”[1]我想，这些事情的出现，不都是让我提高的吗？我真的应该感谢他们，给我提供了提高心性的机会，谢谢！

我只想说，去掉执著心、向内找真好，在今后的修炼路上，弟子一定按照师父的法理去做，精進实修，向师父交一份合格的答卷！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》