在媒体中的修炼点滴

【明慧网二零二一年五月二十六日】

尊敬的师父好！
各位同修好！

我二零一四年底来到媒体，到现在已经六年多了。时间说不上长，但却从中体会到了许多大法的神奇。今天，很荣幸能有机会和大家交流几件修炼中的小事。

在工作中修炼、提高

来到台里的几年，我的变化很大。除了在每天的集体学法中总会有新的体会，媒体的环境也带给我很大的帮助。

大家可能很难想象，刚来台里的我，在中文新闻部，每天抱着手机，和朋友聊天，工作态度也不太好。我当了半年的实习生。在现在看来，觉的一会儿就能完成的工作，在边学边做的那几个月，我都要花上很久的时间，每天都觉的来到台里会闷，身体也不自在，穿着一身休闲的衣服，晃来晃去，工作中也不断出错。我最开始的工作是在中文新闻部剪辑，从零开始。后来听说有的同修觉的我做不长，也做不好。

不过好在新闻部有每天的集体学法环境。那时也正赶上媒体的工作时间由五天变成六天，所以新闻部在周六都会有交流。当不断融入这个修炼的环境，我发现自己一直在改变。可能是因为有一颗想要做好的心，心态变了，周围的一切也就都变了，慢慢的工作比较上手了。团队中也有同修不厌其烦的帮助和指导，我开始在完成基本的剪辑后，不断尝试融入设计的元素。

我知道自己没有基础，所以要多下功夫，常常利用自己的时间，研究视频相关的知识。我觉的媒体要专业，首先是做媒体的同修要专业，我希望自己至少要达到业内水准。主管给我很多尝试的机会。感觉自己在这种实践中提升很快，并且也能给其他人做培训了。后来，陆续做了一些宣传片、专题报导、音乐视频、包装、模板等等。我知道，这些提升，并不是因为我的学习能力，而是在心到位后，从法中得到的智慧。

师父说：“不论你在哪一个领域里，你的技能方面能够提高那是你不断的使自己境界提高后的表现，表现上是你在做好人、在修心，从人的角度上来讲你在变成好人，由于学法内修你做的越来越好，神就会给你应有的智慧、给你灵感，让你在学习中明白很多、让你创造出更好的东西、让你技术更高、让你超越。”[1]

在媒体的成长中见证大法的神奇

在和同修的接触中，会听到有同修质疑，台里是不是安排有问题？这不合理，那不妥当的。英文部初始阶段，也被问到很多类似的问题。有人甚至因为变化太多，或者认为媒体的一些作法不合适，给自己的安排不够满意等等原因，离开了台里，让人觉的很可惜。

其实，我发现很多时候，并不是主管们没有计划或是安排不妥。拿新闻来说，事情总是计划赶不上变化。往往事情一出来，新闻部就会因势利导，做相应的新闻，找突破口讲真相。就需要同修们紧急应变，出谋划策，甚至有时候还需要加班加点的配合安排。

二零一八年，我和主管开始做英文新唐人。当时只有三个人：主管、我这个剪辑，还有一位在站“九评点”的实习员工。起初，我们和英文大纪元的网络部一起工作。万事开头难。从每天五分钟的网络视频做起，到增加时间，找到出镜的同修，做短新闻节目。

来到英文部的这两三年，我参与制作了很多个节目的第一集，和主管订好架构之后，剪出来一个样本，然后交由团队的其他人员，或者是其他团队，继续做，進行优化等等。偶尔，我也会心疼一下自己，为什么总是要做最开始、最累的工作？然后又用师父的话回答自己：“辛苦是你修炼的一部份”[2]。

慢慢的，英文部稍微有了雏形，并且有更多的同修加入進来，现在，光是剪辑团队，全职的、兼职的算在一起，也有快二十人了，来来去去的实习生，也有十多个了。两年之内，已经有了好几档新闻直播节目，还有几个新闻视频节目，并且在部份美国、欧洲地区的有线电视播出。

当然，我们照师父的标准还差得远，还是有很多的不足。但是，看到英文新唐人能在这么短的时间内，成长的这么快速，真是让人觉的很神奇。我理解，作为大法弟子，要尽量的配合，只要大家的出发点是好的，哪怕经验不足，都能成。因为我们只是付诸了表面的行动，背后都是师父在做。期间，主管们的安排，各个部门之间的配合，参与的同修们的付出，说出来，其实都是大大小小的传奇。

师父讲：“大家有的时候考虑问题呀，都是养成了一种习惯：我要做一件事，我这件事怎么做啊，那件事怎么做呀，思考的，哎呀，自己觉的很全面、很圆满；到一做的时候，真正的实际情况它是千变万化的，反而不行了；（笑）不行了那就又从新思考。不是这样做。用正念哪，你觉的应该怎么样做，你就去做，碰到的问题自然你就知道怎么样去解决。正念强一切都会顺利，保证会做好。”[3]

在协调工作中扩大自己的容量

随着英文部的扩大，人员的增加，主管就让我负责剪辑组和一些协调工作。剪辑组的成员，基本都是新来的年轻人，出国的时间都不算太久。我也没有经验，大家在一起工作，就是互相学习，当中也有摩擦。

一次早上读法，我读到《精進要旨》中的经文《何为忍》，读到经文的第一句法：“忍是提高心性的关键。”[4]一下子理解到，提高心性的关键，原来是要忍。紧接着，考验就来了。

那天，来到台里，看到一位同修正在研究自己的身份文件，恰巧那时，我也在处理身份的事情。同修见我过来，就问我之前是怎么处理的，我就和她说自己处理的经过。当时，我正在说呢，一位男同修大喊：“你不要听她的！”这位男同修就开始说，要如何做如何做。

我一下子觉的很尴尬，感觉四周也静下来了，大家都不说话了。一时间，我也不知道说什么好，对同修说：“那不然你听听他的吧，可能我说的不对。”

咬着牙，我回到座位，看着电脑屏幕，心里一阵翻腾。我觉的同修这样说话，太没礼貌了，那么大声，周围还有别的团队的成员，大家听到了该怎么想？大家会怎么看我呢？更何况，我还是主管呢。同时，我也很明白，这些在意别人怎么看，怕被人说，维护自己面子的心，做主管的架子必须要放下，不管他说的对不对，说话方式如何，我这些被刺激到的心，就是要放下。

于是，我在心里，不断重复刚理解到的法“忍是提高心性的关键”[4]，然后继续工作，我感觉自己随时要爆发了，但是也知道只有忍下来，才可以提高，这就是师父在帮助我提高，我既然已经理解到这层法理，那就要忍，哪怕觉的自己很委屈，也得先含泪而忍。

终于熬到了中午，我到外边走走。刚出了大楼，我就开始哭，心里委屈的不行，在一旁的先生不断劝我，一定要守住心性，这机会别错过啊。我一边哭一边点头，心里特别难受。哭了一中午，感觉好些了，就回去继续工作了。过后，我和母亲同修提起这次过关经历，母亲说，当时难受的应该是那个观念形成的薄薄的一层生命，因为要去掉了，那个生命会很痛苦。

在一次周末的小组交流中，我和大家交流了这事，那位男同修说，自己也不是出于恶意，只是他认为他的方式方法应该会更得当，所以和人家说不要听我的。我和他说，以后如果真的再遇到这样的事情，你说话可以缓和些，可以询问“是不是还可以那么做？”不然，容易给其他人造成伤害，这位同修也接受了。不过，和这位同修的心性关，还没有停。

后来，英文部的剪辑工作中多了一个环节，我知道中文的一位同修对此很有经验，就请那位同修来和大家讲解。中文部的同修很耐心的讲完了做法，我一直在旁边道谢，其他同修也跟着感谢。可是这时，那位男同修突然大喊一句：“好惨啊。”因为他觉的工作中又多了一些步骤，这步骤也并不是完美的。我心想，我们目前的流程只能做到这样，并且，这会让人家中文部同修怎么想，辛辛苦苦和你讲完了，上来就是一句“好惨啊”。刚介绍了工作，就这么“负面”，这要给团队带来多少不好的情绪呢？说不定本来觉的挺好的人，也会觉的真的挺惨。想到这，越想越气，我觉的我没办法协调好这位同修，就找到主管说，我不想做协调了。

主管知道原委后，叫来这位同修和其他组里的人一起说这件事。因为这位同修之前也有过一些不好的习惯，加上这次的事，主管就准备和人事部商量，给这位同修安排一个别的部门。这时候，组里的其他人开始轮流给这位男同修求情。我很奇怪，这位男同修身上有那么多不好的习惯，为什么人缘还这么好呢？我心里嘀咕，难道是我错了吗？是我太不能包容了吗？为什么大家都可以这么善意的挽留他呢？大家的挽留，给这位同修争取来了一些时间，我也开始找自己的问题，为什么，我总和他过不去呢？

我发现自己有很强的“看不上人”的心，看不惯这位同修的一些行为，对他产生了不好的观念。或许，正是因为我的观念太强，才让他越发表现出让我看不惯的地方，然后让我更加的看不惯他，这是一个恶性循环，是邪恶最愿意看到的。作为一个修炼人，应该识正邪。我想，师父一定希望我能做好眼下该做的协调工作，和大家配合好，如果同修真的离开，本来就缺人的部门，还要怎么发展呢？大家努力发展英文媒体，如果因为我的狭隘而耽误了项目的成长，那我不起负面作用了吗？并且团队中有很多同龄人，好的环境，一定能让这位同修改变，这位同修的本质并没有什么问题。我相信他在这肯定也是有原因的，他是师父的弟子，师父也一定希望他继续做好。我知道自己要加大容量，就去找主管说，留下这位同修吧，给他机会，我也会好好再修。最后，这位同修留在团队里了，并且经过这件事情，我发现他其实真的有很多优点，也很配合，只是表面上，有些需要去掉的不好习惯。

这些事情让我认识到，做协调工作，必须要加大容量，不是要在团队中展示自己，而是让大家聚在一起，尽情发挥各自的特长和能力，在修炼中得到提高，完成使命，这才是师父要的。

师父告诉“慢慢放下”

在做剪辑的同时，我也做一部份主播工作。调到英文部后，也保留了一些中文主播的工作。去年，中共病毒疫情起来了，台里想推出一档相关的节目，直接曝光中共对疫情的掩盖。主管找到我，让我做早间新闻的直播。直播节目需要面对面提问，时间长达一小时。我当时觉的，这难度有点大。不过既然安排了，也就抱着试试的心态，尝试去做。

当时有很多大陆观众，翻墙来看我们的节目，他们很感谢我们媒体。有很多很好的评价。其中，也有网友对我的主持表达了支持和鼓励。

刚开始做节目的那段时间，一起做直播的同修怕我起执著心，每当看到网友夸我的留言，就立即删除。其实，我在做直播的时候，也会打开对话框，所以这些留言被删除，我都看到了。我知道自己的业务水平还差得远，也在平时故意表现的很谦虚，不过，见到很多好评，还是觉的挺高兴。

一次在抱轮的时候，脑子里回想起一句句的赞扬，静不下来，感觉自己有点膨胀，但是转念一想，觉的很可怕，因为起了执著心，不但自己得不到提高，做大法项目没有建立威德，最主要的是，会耽误救人的效果，师父苦心安排的一切，会因为我的心性不稳，都白费了。

如果节目做出来，救人效果不好的话，简直是在浪费大法资源，因为一起配合的同修所付出的努力，很可能因为我的不纯净而发挥不了作用。想到这，越想越害怕，心里静不下来，不知道该怎么办。

正想着，突然听见师父说“慢慢放下”。喔，原来是“腹前抱轮”了。我才意识到，自己是在炼功。一下子惊的睁开了眼，身边一个人也没有。可是，师父刚刚说的那句“慢慢放下”非常逼真，就象在我耳边，宏亮的和我说话一样，而那句“慢慢放下”对现在的我来说，就是师父在直接告诉我，要慢慢放下这些杂念，当时一边抱轮一边流泪，感觉师父真的就在我身边，我想什么，师父都知道，都在指导，我当时理解说，师父让我慢慢放下，那我就慢慢放下，也不要担心自己放不下，什么都不想了，先好好炼功，那些不纯净的想法，慢慢的都会清除掉的。

师父说：“怨恨心哪，就是养成了那种喜欢听好听的、喜欢好事，否则就怨恨。”[5]我学到这的时候，感觉好象一下子明白了很多。爱听好听的，不仅是“执著自我”的表现，也不光是“名利心”“欢喜心”的体现，这还是“怨恨心”的根源。

师父在这篇讲法中，还说到如何去自己的怨恨心，“我一直在讲，修炼人要反过来看问题，你碰到不好的事的时候你要认为是好事、是要提高你来了，这个路我得走好它，这是又要过关了，修炼来了。你碰到好事的时候你想，哎哟，我可不能够太高兴，高兴事提高不了、也容易掉下去。修炼嘛，你就得反过来看问题。说来了困难、来了不好的事情，你一概排斥、一概挡，你就是拒绝过关，你就是拒绝往上走，是吧？这个和那个迫害还是两回事。”[5]

我意识到，自己要按照师父说的去做，高兴了，要提醒自己别那么高兴，遇到难题了就去坦然的解决，这样就可以平衡好自己的心态，不让自己滋生“怨恨心”。

做疫情直播的那段时间，挺辛苦的。每天早上四点多起床，整理新闻，五点多坐车到台里，一边吃早点一边化妆，然后再整理稿件，和另一位主持讨论讨论内容，九点开始直播，十点结束。直播后，休息一下，要么去卸妆、要么去打坐。中午再参加学法，下午开始处理英文部的工作，到晚上六、七点回家，回到家，九点开始整理第二天稿件，一般到十一点左右睡觉。每周四天的早间直播，一晃几个月就过去了。

那时候，和我一起搭档的同修，常常夜里一、两点贴出来选题，因为要追新闻，他都没怎么睡过安稳觉，常常是睡一会，看一下新闻，然后再睡。而幕后的直播小团队也是，大家一天都没有停。

回头想想，那段时间弥足珍贵。疫情蔓延的时候，基本常人媒体的主持人，都是在家里做节目，而我们却一直在电视台做节目。

珍惜、维护修炼环境

因为我一边做中文，一边做英文，难免很多事情处理的不够周到、不够及时。还好，现在团队有了新主管，接手了很多工作。我也能做更多的节目。回头看看，我从零基础做到今天，每周除了辅助英文部的一些工作，还要做四天的直播，以及三期的文化节目。从我自身的变化来说，有学法时师父的点化，有和家人的交流，还有一部份，是来自于这个修炼环境。

师父之前要求媒体学习神韵，每天要有“面对面”学法。我也切实体会到，每天集体学法的好处，就和组里的同修一起学法，从最开始两个人、三个人，到现在，已经形成了两个固定的中文学法组，其他团队的同修，也有过来一起学的。

周末的时候，有时我们也有小组交流。开始的时候，一次一位同修说，她之前所在项目的交流就象是批斗会，大家先说自己的执著，然后开始哭，每周都这样，让她感觉，交流比较象是走形式。

我为了让大家敞开心扉，破除观念，就从自身说起，暴露自己的执著心，交流自己的变化，也留意在工作中的体悟，学法悟到的一些法理，当作交流的引子，让大家都说一说。现在，大家的话越来越多，都很主动找自己的问题。我发现，组里的每个人身上，都有值得我学习的地方，大家都有各自的长处，也有对法理的不同理解，也让我受益很大。环境，真的很重要。别人是我们的环境，我们也是别人的环境。

我想说，如果大家见到身边有不精進的同修，那么我们学法、炼功、交流、参加活动的时候，也要拉上他们一把，哪怕问一句“要不要一起参加？”哪怕他们参加后，我们一时也看不到他的改变，但对他们来说，都是有好处的。

记得在出国之前，有一次父亲带我和表妹，到外地参加小弟子“背法”活动。那天，同修家里，坐满了青年大法弟子和大法小弟子还有家长同修们。大家挨个背法，有的小同修，还在上幼儿园呢，就可以背师父的海外讲法。那时候，我正上大学，学法很少，看经文就更少了，更别说背了。可是，那些在场的小同修们，可以让大家选，选哪篇，背哪篇，有的看起来很淘气的小弟子，竟然背《转法轮》一背就是一个小标题，等等。而我当时，只准备了一篇短经文，还没背下来。在场的很多同修和我说要多学法。

虽然这件事并没有立即激发我精進的动力，但是在我心里留下了很深的印象，我知道自己和精進的同修比，差太多了。心里不时的冒出，想要好好修炼的念头。

现在，基本上能赶上的大法活动，我都会参加。两年前的排字活动，因为工作原因，没法赶上。不过，在结束工作后，我还是去了现场，在场外跟着发正念。因为我不知道，究竟还有多少次这样的机会。我觉的，能参加活动是难得的机缘。以前在大陆，看到明慧网上的大法活动照片，都心生羡慕，很希望自己能在其中。

结语

修炼路上，我处处能体会到师父的苦心安排。要想做好媒体的工作，我觉的很重要的一点，是要有一颗想要做好的心，并相信一定能做好。而我们“信”的根本，其实还是来自于法。多学法，是我们救人的保障。

师父说：“只管去看书、修炼，你就在不断的提高着自己，你就在不断的悟到天机，就从这法理的本身也足以能够使你充满信心。”[6]

希望我们都能在“助师正法”[7]的路上，勇往直前。未来可以笑对众生，讲述自己的修炼故事。

如有不在法上的地方，还请大家指正。

谢谢师父！
谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《洛杉矶市法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈二十年讲法〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为忍〉
[5] 李洪志师父经文：《二零一八年华盛顿DC讲法》
[6] 李洪志师父著作：《瑞士法会讲法》
[7] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》

（二零二一年大纪元新唐人媒体法会发言稿）