背法伴我走过二十年正法修炼路
一、背法 使我走过魔难
（1）
二零零一年下半年，我被绑架。那时的我得法不久，还不了解大法的伟大和殊胜，更不懂得怎么修，怕心很重的。有生以来第一次面对每天在看守所的枯燥生活，不知道如何是好。
我被非法关押到看守所不久，就调到了一个有四名大法弟子的牢房。因为我得法时间短，还不懂得精進，也从来没背过师父的宝书和经文，这四名同修都不同程度的能背诵师父的法，而我连《论语》都不会背，很是汗颜。从那时起，我就下决心开始背法。在坐板、休息或是放风的时候，我就让同修一句一句的教我。
号里的牢头已经被关押了两年多，她苦于看守所的寂寞，让我教她英语，我们很快成了好朋友，我经常教她英语，也教她炼功、背师父的《洪吟》，她最喜欢背诵的一首诗是《游日月潭》：
一潭明湖水
烟霞映几辉
身在乱世中
难得独自美 [1]
牢头帮我弄来笔和纸，同修帮我先写下《论语》，我每天抓紧一切时间背法。慢慢的我把同修们会背的经文一篇不落的也都写下、背下来了。每遇到翻号，牢头就帮我把经文藏好，她也利用出去打水的机会，去别的牢房取来新经文给我，这为我背法提供了极大的方便。
我陆续背诵了《真修》、《悟》、《拜师》、《坚定》、《大法坚不可摧》、《什么是功能》、《正法时期大法弟子》、《路》、《为何不得见》、《博大》、《法正人间预》等三十多篇经文和《洪吟》全部诗篇。
在看守所，每天晚上，有两个小时站班时间，我就利用这两个小时炼功，开始的时候，警察还管管，我就是正念坚持，后来也就不管了。赶上号里哪个人身体不舒服，我就替人家站班。炼完功，我就背法。在背法中，时间悄悄的从我的身边溜走，神奇的是，我一点都不觉的困。我每天不停的背法、发正念，只觉的脑袋都背空了，心中只有法，什么常人念都想不起来，正念越来越强。后来我绝食十二天，被取保释放。这一次，我在看守所呆了一百天。
（2）
二零零三年初，我第三次被绑架，我又绝食反迫害，警察送我到医院抢救。那里只有两个女牢。昏迷中，我被人抬進牢房。不知过了多久，恍恍惚惚中，我听到陌生又熟悉的声音，守在我的身旁。我慢慢睁开眼睛，一个大眼睛的、面目和善秀雅的女孩拿来一个勺子，盛着一点水，小声说：“同修，少喝一点吧。”由于多日被迫害、折磨，我骨瘦如柴，一听到“同修”两个字，我再也忍不住，泪水顺着我的脸颊滑落。
我喝了几口，示意她拿来纸笔，我要把师父的新经文《下尘》告诉她。几天后，我得知那位同修姐妹已经在里边被关押了两年左右。她每天照顾我，我们互相鼓励，我精神稍微好一点，就给她背法。
记得有一天黄昏时分，牢房里進来一名外地同修。她说，是临时停留，明天就被送回当地看守所。我问她，会不会师父经文？她说不会，我说，我帮你写。我的头、背就倚靠在衣服做的枕头包上（在看守所，所有的衣物都包在一件衣服里，夜里做枕头用）。
我倚歪着身体，心里背一句，写一句，神奇的是，我虚弱的身体一点不觉的累，我一夜未眠，一直支撑着写到凌晨六点发正念前，把我会背的经文一篇不落的全部写完，交给同修。不一会儿，外地同修就带着经文上路了。
在邪恶的迫害中，在监管医院那样艰苦的环境中，我和同修心中有法，很乐观。一次，我和同修背完法，同修帮我洗了头、脚。同修告诉我：“姐，《登归途》这首歌很好听哦，听同修说，唱第九遍的时候，佛道神就下来听！”我说：“是真的吗？”同修说：“是真的。”
我躺在板铺上，同修坐在我身边，我们一遍一遍的唱，一边数着遍数。唱完第九遍的时候，牢房里的一个常人，她有严重的心衰，同修常照顾她，她的天目是开的。她兴奋的告诉我们，在牢房的棚顶上，看到什么样的佛、道、神听我们唱歌，我们都很兴奋，也很感动。我在医院半年左右的时间，又被送到当地的省女子监狱迫害。
（3）
省女子监狱的红色恐怖使得每个人都感到很窒息，那里就是人间活地狱。大法弟子每时每刻都面临着被迫害，被用酷刑折磨。
刚刚入监，我身体非常虚弱，好像一阵风就足以把我吹倒，但我每天都坚持背法，我知道，师父的法就是修炼人的一切，只有心中有法，才不会迷茫。
为了达到一定的“转化率”，狱警使出邪招对我和同修残酷迫害，我们的承受能力已到达极限，恶警用尽各种手段折磨我和同修，后来，这些残忍的迫害事实在网上曝光。
为了制止迫害，有一天，我打定主意，给监区警察写信，让她们停止迫害，同时正告她们，我绝不“转化”。信直接交到警察办公室（在我所在的监区，警察办公室是给大法弟子用刑的地方），我正告恶警们：法轮大法是高德大法，信仰无罪，你们是在犯罪，善恶有报是天理，为了你们自己和家人的未来，必须停止迫害。
我的信在监区警察中传看，我所在小队的警察暴跳如雷，对包夹我的两个包夹大喊大叫，却没动我一个指头。我的信对恶警起到了一定的震慑作用，之后的相当一段时间，我和同修无一人被用刑迫害。
监区主管迫害法轮功的大队长曾三次找我谈话，要给我减刑，我说：“你要我写背叛师父、背叛大法的东西吗？我不能写，我要和其他的大法弟子一起无罪释放。”
第三次，大队长和我谈话说：“你别看我和你不说话，但我经常观察你，你和别的法轮功（学员）不一样，你和别的法轮功（学员）太不一样了，你和别的法轮功就是不一样，我怜惜你是个人才，不忍心看你在这里多呆一天，这一期减刑，我们监区没有名额，我是特意为你争取到一个名额的，很费劲的。”我说：“你怎么这么麻烦？你要的东西我不能写，我不是告诉你了吗？你怎么老找我！”生气的把门一摔，我就走了。
但是出监十五年后的今天，我才意识到，我一直都不知道自己被提前释放了近半年的时间，很可能是这位大队长帮了我，当然，我心里更清楚，是慈悲的师父把我的难给拿掉了，因为“修在自己，功在师父”[2]。
二、背《洪吟》的体会
二零零一年，在看守所，我和同修靠回忆背《洪吟》，每回忆起一首，就工工整整抄写下来，直到我们背全七十二首诗，可是题目记不住啊。为了背全这七十二首诗，我做了一首小诗，把《洪吟》七十二首诗的题目编在这首小诗里，我利用这个办法每天背《洪吟》。
二零零三年，我在邪恶监狱被迫害，同修陆续传给我《莲》、《断》、《征》、《还吧》等，当时不知道是师父出的《洪吟二》，只知道是师父的法，就尽量的背。
回家后，我知道师父的新书《洪吟二》出版，再后来，师父出《洪吟三》，我就利用上下班的坐公交时间，天天背师父这三本诗集，熟练到差不多，前两本书和《洪吟三》诗词部份十分钟左右就背完一遍，每天背《洪吟》，经常有意想不到的收获，有时多日的心结或执着，自己都没意识到，师父的一句“悠悠万事过眼烟云 迷住常人心”[3]，让我悟到自己迷在常人中的执着了，悟到了，就修去它。
在邪恶的监狱时，有一天，我做了一个清晰的梦。梦中，我和很多同修在一个宽敞明亮的大教室里上课，学的内容是大法。大概是下课了，休息了，大家畅所欲言，每人手里一本书，应该是《转法轮》，可我的书和别人的不同，我的书除了每页都有诗，还有很多飞天啊，天女散花啊，神仙啊……梦中，我问身边的同修，怎么我的书和你们的不一样啊？可谁也不回答我。
直到有一天夜间，发正念前，背《洪吟三》歌词部份，我猛然间想起十多年前的这个梦，原来，梦中我手里的书就是《洪吟三》。
我在背《洪吟四》的时候，当我背到第三遍时，那句“千古长歌颂洪吟”[4]，我为之震撼了，心中有一种来自远古的悠远记忆，深深打动了我，我无法用人类的语言描述我的感受，就是流泪，我流了好多次。
一天下午，我外出讲真相，外面寒风凛冽，我在路上艰难行走，寻找有缘人三退，走着，走着，有个声音在我耳边说话：“你的天国迎新王”[5]，每走一段路，这个声音就在我耳边清晰听到，非常美妙。我知道，一定是师父在鼓励弟子。我想，不管怎么难，记不住，我一定要把所有的《洪吟》全部背会、背熟。
师父的《洪吟五》我刚刚背完一遍。我也要尽快背下来、背熟。
前些日子，我重新拜读师父的著作《瑞士法会讲法》，读完天体、宇宙的结构这一部份，我内心深处再一次体会到了创世主的洪大慈悲。随着读法，那浩瀚的天体犹如一幅幅美丽的画卷展现在我的面前，我的心感到了一种从未有过的升华和提高，对师父法理有了更深的理悟。
是啊，什么是大法弟子？什么样的生命才能拥有正法时期大法弟子的荣耀？慈悲的师父要打开我们远古的记忆，我们的真我究竟是谁来到这里：
我们从大穹深处走来
敞着慈悲的胸怀
带着嘱托
带着希望
下世把创世主等待 [6]
三、背《转法轮》的体悟
二零一四年下半年，在同修的鼓励下，我开始背《转法轮》，第一遍背法，思想业和困魔的干扰特别大，背背停停，断断续续背了差不多一年左右。第二遍背比第一遍快了很多，背一多半了，我采取了教学生背英语单词用的循环记忆法，按日期及时巩固背过的法，有时一天竟然能背近三十页。那时，我的背法状态很好，每遇到什么事情，师父的法就打進我的脑海中，我的心像打开一扇窗，自己就知道如何做了。我深切感受到一个生命溶于法中的美妙和快乐。
二零一八年初夏，我和遭受病业魔难的同修形成了一个背法组。我们的具体做法是，每个人按照自己的情况、自己的進度背诵，能背多少页，就背多少页，一段接一段的背诵，这样每个人都没有压力，只有动力。一个人背诵的时候，其他人就看书对照，错一个字，这个句子从新背诵，每周一次。这种背法方式难度大，要求每段都很熟练，还要连起来背，但背的很扎实，能加深我们对法的理解和领悟。背法后，大家敞开心扉，交流心性的提高、对法理的体悟、向内找的心得体会，我和同修的心结很快就在交流中打开。
随着背法越来越多，我逐渐学会了一点如何向内找，修自己；知道了自己还有那么多的人心未去，在修炼中，保持一颗谦卑的心态，永远把自己视为一个小学生；我找到自己当时表现出来有不同成度的妒嫉心、显示心、虚荣心、名利心、欢喜心、指责别人的心、不修口、说话不慈悲等很多人心。
刚开始背法的时候，和我背法的同修都比我年龄大，我内心就有一颗怕落后的心，觉的没面子，只顾赶進度，而忽略了背法的质量，我的進度始终保持第一。我找到了自己有强烈的妒嫉心、名利心、虚荣心、爱面子心；背法不熟练，就过去了，我找到了自己还有不敬师不敬法的心，明白了就修去它。我现在背法不再赶進度了，就是背一段熟悉一段，把师父这段法文字表面的意义弄明白，一字不差背会了一段后，再重复背三～五遍、七～八遍、甚至三十遍，再接着背下一段，这样效果很好。
每周背法，我和同修的心性境界在不断的升华着，由内而外发生着潜移默化的变化。大家不约而同的更能在法上看问题了。看到同修的表现，我也当作一面镜子照照自己，我还找到了自己有不同成度的不修口，背后说别人不足的党文化现象。
三件事同时做，我给同修及时提供最新的真相册子和真相币，同修出去发放，也面对面讲真相，劝三退。后来，这个得“癌症”的同修身体恢复了健康，人也慢慢开始胖起来，大法给了她第二次生命，我们每个人也感受到了大法的神奇。
我在二零一五年就办了退休，我是修炼人，生活够用就行了，我就不再工作了，我把一切精力都用在修炼上，弥补自己以前失去的大量时光。现在，每周我有一个面对面学法组，除此，每天除了大块时间背《转法轮》，我还背了《精進要旨》，也背《洪吟》中的任意一本。我珍惜一切可利用的时间背法，坐公交也背，走路也背，做资料也背，做饭也背，收拾卫生也背。背累了，一边干家务，一边听些交流文章、传统文化、神传文化节目。我已经养成了随时背法的习惯。
由于经常背法，有时我的脑子里除了三件事，什么不好的念头也没有，有时我的身体仿佛被一种无形的能量包围着，任何不好的念头都進不了我的空间场，这个空间场是纯净、殊胜，妙不可言。
二零二零年中国新年以来，大陆突发中共武汉病毒，各地灾情险象环生，我和当地同修都不惜一切救人，现在我每周做的真相册子数量增加了一倍还多，我的背法数量不但没少，比以前更多、更熟练了。本地封城封小区，同修联系困难，公交停运，马路上人车稀少，我一次性带上120份真相资料，挨个单元楼去发放，四个单元下来，浑身大汗淋漓，全部湿透，走到小区门口，那门岗像没看见一样，我径直進去发送真相资料，我多么希望多一个众生能够得救啊！
作为一名大法弟子，我觉的，在这个宇宙更新特殊的历史时刻，我们的使命是多么的神圣，担子多么沉重，对于因为自己没修好而未能得救的一个个鲜活的生命，我感到自责与愧疚，我唯有努力、再努力。
师尊多次讲法要我们学好法，多学法，唯有多学法，才能不辱使命，更好的完成三件事，最后，以师父的一句法与同修共勉：“修炼如初道必成！越到最后越精進！”[7]
不在法上之处，请同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈游日月潭〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈大法破迷〉
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟四》〈月明〉
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟四》〈几人醒〉
[6] 李洪志师父诗词：《洪吟五》〈远古的誓约在召唤〉
[7] 李洪志师父经文：《致台湾交流会》
