日本弟子：改变观念 过敏症状消失
不正的一念招来假相
从常人的观念来看，在日本生活时间长的人，十有八九都会有花粉症的困扰。我来日本已经有二十二年了。在几年前，就开始过这个关。时好时坏，关过得不够彻底。大概一周前的一个早上，我正在炼功，突然打了一个喷嚏。当时脑子就反映出：现在是不是花粉季节要到了，这不正的一念给自己招来了病业。紧接着打喷嚏，流眼泪，鼻子堵塞，眼睛、咽喉刺痒等所谓的花粉症状就不期而至了。
开始的时候，我还能做到正念对待，心想这是师父给我消业，是好事，但其实并没做到百分之百相信，有担心花粉过敏的人心。随后症状并没有减轻，反而加重了。我不停的流鼻涕，不停的擦鼻涕，整整一天，擦到最后，鼻子周围的皮肤好像是伤口上撒了盐似的，疼痛闹心。到后来，过敏的症状甚至是到了嗓子，开始了剧烈的咳嗽，然后头也开始不舒服，感觉晕晕乎乎的。
因为那种难受的感觉实在太真实了，随着时间的拖长，我的正念也开始逐渐减弱，嘴上说着是好事，心里却因为各种疼痛刺痒而闹心，到最后产生了烦躁和无奈的情绪，最后嘴上也不说了。那个时候，我真的开始理解那些过生死病业关的同修，痛苦的程度和痛苦时间的加长，如果没有强大的正念，想要闯关，还真是不容易啊。
改变观念 闯过关难
到了晚上，我开始梳理我这一天下来的思维，开始的时候，我虽然有正念，认为是消业，是好事。可是当痛苦逐渐加深加大的时候，我却没有了正念，说明我还是把这个假相当成了真相。我问自己：你如果真心的认为这就是假的，你的心应该是稳定的。也就没有担心和害怕。而我发现，我内心深处其实对于花粉是犯怵的，这其实就是一种怕心。因为每一年这个症状都给我造成了严重的痛苦，而这个真真切切的感受还真把我欺骗了。
师父说：“因为你一害怕，就是恐惧心，那不是执著心吗？你的执著心一出来，不得去你的执著心吗？越害怕，就越象病似的，非得把你这个心去掉不可，让你接受这次教训，从而去掉恐惧心，提高上来。”[1]“举个例子，过去有个人，把他绑在床上，拿起他的胳膊，说是要给他放血。然后蒙上他的眼睛，把他的手腕划了一下（根本没有放他的血），把自来水龙头打开让他听滴嗒声。他就以为自己的血在往下滴，一会儿这个人就死了。”[1]
我意识到这个人并非流血身亡，他的死来自于他的怕心，他是被吓死的。一个人的怕心会造成如此严重的后果，怕心甚至会导致人的死亡，这是多么可怕的事啊！找到了这颗心，我就心想一定要把它去掉，并且开始转变观念，坚决认定这就是假相。如果不认为这是假相，把这种感受症状当成真相，就说明我就还是常人的想法，在这一点上我的思想没有超常，当然也就出现了和常人一样的症状。同时也说明我对法还没有做到坚信。
改变了观念后，晚上睡觉，半夜醒来，考验就来了，我又开始出现白天时候的症状，我在心里想这就是假相，我不承认。好像我只是一个演员在演现在的这个角色而已，这个痛苦既然是假的，当然我也不再害怕。然后我在打了好几个喷嚏后，虽然流着眼泪，表象上还是挺难受，但内心里已经不为所动。感觉心里是稳的，然后我默念着“法轮大法好，真善忍好”慢慢入睡了。
第二天早晨起来，先打坐，这个时候，又开始一连串的喷嚏，鼻涕也开始往外流。如果这样下去的话，恐怕炼功就会受到影响。我想到师父的话：“其实我告诉大家，真正修炼的时候，刚一進去就会出现很多功能，你已经進入那么高的层次了，所以功能是相当多的。”[1]“人的意念指挥着人的功能在做事”[1]。那么我就用意念告诉我的功能，让鼻涕立即止住。
神奇的是鼻涕真的就不流了，给我带来莫大的信心。打坐到最后十分钟的时候，腿开始剧烈的疼痛，我就想业力不从这里消，就会从别处消。所以不管多疼，都按照师父说的：“难忍能忍，难行能行。”[2]终于坚持到炼功音乐的结束。就这样，这一天我的过敏症状基本上消失了。
多学法 才能保持住正念
师父说：“只要多学法正念就会强。”[3]我意识到过关时，只有理清法理，保持正念，才会顺利过关。而如果想要保持正念，唯一的方法就是要多学法。所以虽然白天看完了一讲，背完了一页法。到了晚上，不管自己多么难受，我还是捧起书，继续认真的看，做到学法入心。所以在半夜醒来，也能做到正念对待。
总结这次过关，我体会，所谓的病业假相不论表现得多么真切，都不能把假相当真。更不能因为过关的痛苦、难过，就起了怕心，因为这个怕心会直接加重关难。过关中不管多难，只要我们能尽快改变观念，用正念对待，就一定会正念成功闯关。
以上为所在层次所悟，如有不在法上的地方，请慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮法解》
[3] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》
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