真修实修 兑现誓约

【明慧网二零二一年十二月二十四日】借此文，向师父汇报我这些年的修炼体会，与同修交流。

一、修去夫妻情

我和丈夫是青梅竹马，自由婚姻，对他的情很深，他的喜怒哀乐牵动着我的心，简直就是为他活着。我原来身体不好，痛经、阑尾炎、胃病等。一九九八年底得法后，无病一身轻，身心健康，他也很支持我。

但一九九九年七月二十日以后，我去北京，走到定州，被截回。回家后，恶人又办洗脑班，警察和六一零人员还三天两头找我。丈夫被不法人员骚扰的不再支持我修炼了。

我知道我的生命就是为法而来，坚决不放弃，但又怕他不高兴，做大法的事防着他，能不让他知道就不让他知道。背着他，都成了习惯，不会修心去执着。这样一手抓着人，一手抓着神。学法炼功也很下劲，由于执着心太重，悟不到更深的法理。真是“天路在何方　情幻把路挡”[1]。十多年，修的很苦很累。

二零零九年暑假期间，我被绑架到洗脑班一个月，由于放不下情，干了大法弟子不应该干的事。丈夫认为我不修了。我回来后，发现我还和以前一样，就冷落我，不回家的次数越来越多，我们的关系也有了间隔（其实他早已有了外遇，我不知道）。五年前那个女人给我发短信，劝我和丈夫离婚，丈夫才告诉我是真的，他们都好了十来年了。

我明白的一面知道该怎样处理，比较冷静，但心里很痛苦，怕离婚，内心还向往人间的美好生活。管不住自己时，几度崩溃。丈夫也答应我，要和她断，可那个女人天天给他打电话，逼着他和我离婚，有一天，她竟拿着大铁棍去我家要挟。我们也都意识到了事情的严重。

我说，我走了，你和她断清关系，我才回来。我出去住了。离开他，才知道对他的情有多深，看不见他，心发慌，愿意听到他的声音，看到他的笑容。这时，我才意识到不对劲，可怎么修去这些心呢？不会修，又学不進去法。

和同修交流，一个同修告诉我说，“你对他的情太深了，放不下这个情，你是修不了的，你就别想他，一想就是情，就是执着。你就把这个想他的念头铲除。”可能师父看我迷的太深，又有想提高的心，就借同修的口点悟我，这是我真正学会修去情的开始。

我离开他半个月，就是学法，背《真修》，一有想他的念头，就铲除。说起来真是惭愧，修炼这么多年，还不会修，在修炼路上，还上幼儿园呢。以前三件事也做，可对法还是感性认识，没有真正入门，浪费了太多的时间，真是愧对师父的慈悲苦度。

师父看我的心有了一点点的升华，我在学《精進要旨》，以前悟不到的法理，也展现出来了。

我从此会真修、实修了。明白了人世间的一切问题、矛盾都不是问题，都是冲着修炼人的心来的，大法弟子要“截窒世下流”[2]，在处理这些问题时，暴露什么心，去什么心，善意的给他们讲做人的道理，对丈夫出轨的抱怨、对我的背叛、对那个女人的怨恨、他们断不断关系，这些都不放在心上了，心里还感谢人家给我这么好的修炼环境，让我看破了人世间的情，能从这个情的陷阱中走出来，真正走入实修。

我把修心的历程记录在日记本上，哪一件事上，发现的什么心，去掉它，把执著和先天的我分开，不承认它，思想上排除，行为上抑制，比如对夫妻情的执著、改变别人的心、怕心、攀比心、争斗心、面子心等等。同时，亲人、朋友、所遇到的任何人，都是我们要救度的众生，也包括丈夫，还有什么不能包容的呢，还有什么事不能放下呢？！

二、在背法中升华

在我的修炼路上，最难去的是情和困，执著心修去了也会反复，我就加强背法，学《转法轮》，时间短就背《洪吟》和《精進要旨》。干家务、走路、睡觉前、起床时，我都利用来背法，背法的过程淡化了执著，有的不好的念头也就没了。

以前也背法，但被情所迷，悟不到更深的法理，随着执著心的去除，背法中层层法理展现出来，如背《真修》时背到“你们要记住啊！修炼本身并不苦，关键是放不下常人的执著。当你们的名、利、情要放下时才感觉苦。”[3]心里豁然开朗，如醍醐灌顶，哦，原来是这样啊！苦的不是我啊，和同修交流都能认识上来，整体都提高上来了。

背《洪吟五》中的〈明示〉：

“我们是大法徒
带着美好与祝福
展现真相与救度”[4]

我背呀背，一下子明悟了法理，大法弟子应该以什么样的形象展现给世人，不是做出来的，是修出来的那种境界、那种状态，也明白了师父要我们在家庭中修好，在人世间的一切环境中做好的更深一层涵义。背法的好处太多了，那种溶入法中的感觉有时无法用语言表达。

心中有法，遇事就会做在法上，比如早上困的不想起来晨炼，有时脑子中出来一句法“逆风万里遥”[5]，也有时出来“过去的修炼人要耗尽一生才能走完的路中都不敢怠慢一刻，而要成就大法所度生命之果位的大法弟子修炼中又有最方便的修炼法门，在这种证实法修炼最伟大的荣耀瞬间即逝的暂短修炼时间内怎么能不更精進呢？”[6]这时困意全无，“唿”就坐起来了。

最近，困魔和安逸使我不是功炼不完，就是学不好法，以前背的好象也起不上作用了，发正念也倒掌。学法小组一同修，建议我把《大法坚不可摧》背下来。

我用了一个下午抄写两遍，背了下来，“作为大法弟子，坚定正念是绝不可动摇的，因为你们更新的生命就是在正法中形成的。”[7]我背着背着，悟到了我困和安逸的根源，安逸心和安逸的行为随之消失。越到最后，大法对我们的要求越高。

三、疫情期间，抓紧救众生

去年腊月二十九晚上，丈夫的哥们儿带着家属来家里聚餐，我心想得救他们，我以前有讲过的、有没讲过的，他们的话题都是跟瘟疫有关，我智慧的给他们都讲了真相，还有的做了“三退”。

年三十回老家，和哥嫂们聚餐，嫂子们说，你以前讲的都成真的了，你可得好好炼啊，我们都念“真善忍好，法轮大法好”，保佑我们一大家子平平安安。

我们这初一，气氛就紧张了，年初二，就封村、封小区。我心里想：封的住常人，可封不住我们，我们还要救度众生呢，

我们县城的几个同修都能智慧的出入小区，做我们该做的事。环境稍松，小区里可以按出入证出来了，我就打电话约朋友、同事、亲戚，都是以前有障碍不敢给人家讲的，现在约人家散步，顺便给他们讲真相劝三退，效果很好。

环境稍一宽松，村里一解封，我和一同修商量，把《疫情周刊》真相小册子在县城周围的村庄做一遍。说做就做，我们约好隔一天去一村庄，城北她熟悉地形，城南我熟悉，不管刮风下雨都去。

去前，先在家发正念，做好表面的安全，我们就出发。一路上背着《大觉》、《正神》、《正念》、《正念正行》、《正法》等，幸福快乐的把大法真相送到各家各户。也遇到过下雨，但我们都不退缩，心里很乐。过程中，也有执著，但抓住它，很快就修下去了。正法一天不结束，救度众生的事就不能停。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟四》〈天路在何方〉
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈普照〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈真修〉
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟五》〈明示〉
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟四》〈一挥间〉
[6] 李洪志师父著作：《精進要旨三》〈越最后越精進〉
[7] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈大法坚不可摧〉