信师信法从晨炼开始
同修的提醒绝非偶然，或许是师尊的点化。回到家，我细细理悟。比如说：做到“身神合一，动静随机”[1]了没有？“动作要缓、慢、圆”[1]，做到了没有？“两手离身体不超过十公分”，做到了没有？……我反复学了《大圆满法》，认真按照师父的炼功口令去行动，只觉的差距不小。
按常理，我四十六岁那年喜得大法修炼，如今已七十岁有余，二十多年来，每日（在邪恶的黑窝子里遭受迫害除外）都听师父的炼功口令炼功，师父的每一句口令都能背下来，怎么落到实际动作就变样了呢？我问自己：你做到了“身神合一”[1]了没有？答案当然是否定的。比如：人在炼功，心在天外，动作有时快了、慢了，有时手触摸到身体、碰着地面了、挨到头发了，有时鼻子痒痒要抠一抠，脑袋痒痒要抓一抓等等不一而足。
要想按师父口令做到“动静随机”就必须达到“身神合一”的标准。要达到“身神合一”，重要的是修心，修心性。修炼是神圣、严肃的，尤其是到了修炼的最后时刻，你还敷衍谁呢？修炼，就是修自己，正一切不正的，要归正，只有归正，才能跟师父回家。
晚上，我按打坐九十分钟、抱轮六十分钟、中间加上二十分钟发正念时间的计时，定好闹钟。凌晨时分，距闹钟响不到三分钟，我自觉醒了，其实是师父叫醒我的。我顿生对师父感恩之心！
当我打开炼功音乐，只听师父那神圣、威严的声音好象从遥远的穹宇中铿锵而来，我全身一震，大脑立刻清醒了。我知道：师父又为我灌顶了！感觉师父就在我身边，像严父，又像慈母，一声声为我喊着口令，不时的提醒我：“动作要缓慢圆”“两手离身体不超过十公分”我的动作随着师父的口令“随机而行”[2]。
尤其在打坐时，“感觉自己好象坐在鸡蛋壳里一样美妙，非常舒服的感觉，知道自己在炼功，但是感觉全身动不了。”[3]以前也时有这种状态出现，但没有这次持续时间长。
五套功法炼完，一直到了最后一个音符停止，自觉的神清气爽，身轻自如，沐浴在佛恩浩荡之中，泪水禁不住的滚落下来。“修在自己，功在师父。”[2]恩师什么都为我想到了，安排好了，就等我去做了。
原以为：炼功时间加长了，睡眠时间少了，打坐就会犯困、迷糊、抱轮两臂就会变形、发正念就会倒掌等等，岂知这是人心、人念，大法是超越常人的，是神奇、神圣的，神是不倦的。至此，打坐不困、不迷糊了，还能很快入静、入定；抱轮两臂也不歪不斜了，抱的很圆；发正念也能集中精力，头脑清醒，念力集中等。
炼功时眼睛是微闭着的，但我总觉的师父就站在我身边，慈悲的为我喊口令。我就象一个牙牙学语的孩子亦步亦趋的跟在师父的身边学呀学的，一声声谆谆教诲，一句句循循引导，唤醒了我那沉睡久远本真的记忆。
终于有一天，我在似醒非醒，似梦非梦中，开口问师父：您看我炼得怎么样了？师父微笑的看着我，没有给我回答。可在我的大脑里打進了四个字：“随机而行”。于是，我一遍又一遍的重复着念：“随机而行。”[3]越念越觉的“随机而行”博大精深。这不仅仅指导我炼功，还将伴随我走返本归真修炼之路，直到跟师父回家。
关于炼功音乐，我是这样理悟的：是凡大法的东西都来自于天上。大法音乐被称为天籁之音；炼功音乐伴随着师父的口令，萦绕在炼功场所，或开示人智慧的一段法理；或演绎了一段悲壮的修炼历史；或讲述了一部神圣传奇的故事，只是我们现在还不能理解或明白。但我能做到：凡炼功音乐响起，都会肃然起敬，升起足够的至诚和尊重之心，直至最后一个音符，不可有缺，保持音乐的完整和完美。
以上炼功这段心得体会本该早点写出来，只是我心有愧疚。比如：有的执着和“漏”，今天好象修去了、磨掉了，可隔段时间好象又有了，不象炼功那样归正一个成熟一个。执著老是修不干净、不彻底。反复次数多了，还会怀疑自己是不是真的那么不好，甚至还会灰心丧气。有一次学法，慈悲的师父用“不同层次有不同层次的法”[2]之法理点化、启悟我的智慧，让我跨越一个个关、难，把心性提高上来，圆容大法，同化大法，因此到现在才写出来。
俗话说：一年之计在于春，一天之计在于晨。在修炼的路上一个一个的去执，一个一个的归正。信师信法，敬师敬法，从晨炼开始。
注：
[1] 李洪志师父著作：《大圆满法》〈二、动作图解 〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《大圆满法》〈三、动作机理 〉
