一、用纯净心态学法
师父说：“我把我的能力注入到这部大法中，你只要学你就在改变，你只要学你就在提高，你只要学到底你就能圆满。”[2]所以，每次师父讲法都要求我们多看书，多学法。
修炼初期，我学法比较入心，心态纯净，从法中经常能得到法理，“学法得法”[3]。随着修炼时间的推移和社会形势的变化，学法就不那么入心，甚至《转法轮》读完一遍，跟没学一样，没记住多少，实修状态也懈怠了。
回想这一变化，发现出在学法的心态上，似乎能得到点法理，就信师信法的学，得不到法理，就不信，不上心。这就是信师信法的心态不纯了。如不归正，今后怎么学，那法理也不会显现，心性也不会提高。于是，我及时将心态归正到百分之百信师信法纯净度上来。
百分之百信师信法的纯净度，它体现在平时细微处的敬师敬法。如：学法前洗手，坐姿端正，双手捧书于胸部以上，集体学法不带手机，防干扰，读法语速适度，法的每个字，读、听都集中精力，入心、不溜号。
师父在法中告诉我们：“有的时候看大法书，你不集中精力，口里把他念完了，思想不在，是因为你的副意识或其它方面也在起作用。你的思想偶尔的出现了，一会又没有了。如果你经常出现这个问题，你就等于放弃这一切，把这法给别人，这是不行的，我也不允许这样修。”[2]
从法理中明白：用纯净心态学法，是主意识在学法、得法、同化法，否则不是。因此，学法必须得是纯净心态去读、去听，不摻人心的，才能达到师父的要求。纯净心态学法，破除人的观念、执着，那时，在做好三件事中才能精進，大法无边的法力才会展现。
1、事半功倍
六月份的一天，同修给我拿来七张两面写满姓名一千三百多人的讲真相手机号，整理上传。由于量大，手头事多，脑子闪出：年龄大、打字慢、啥时才能打完的念，此念一出，师父的法：“大法不分年龄大小，你就只管去修。”[2]“其实说白了，人的年老和年轻不能够针对修炼的人，因为元神说不定多大岁数，那是你真正的自己。”[2]就显现在我的眼前，顿时，人老的观念消失了。本来三天才能打完，只用一天半就轻松的完成了打印、上传，救人。这事半功倍的效果，是法破除了人老的观念出现的，从而节省时间去救人。
2、把关补漏
一次，我将打好的三退文本文档，上传大纪元退党网站发送，粘贴时点不开。下网后点开了。我重新复制，再上网站发送。就在复制完核实“名单”时，发现三个退队的，以为打上了，其实没打，吃了一惊：幸亏大法让电脑点不开文档，才有机会退下来，补上这会给救众生造成无法弥补损失的漏。事后，我清楚，是自己用纯净心态学法，做到真修实修，法才给把的关、补的漏。
3、赐我福份
女儿進机关十七年了，進编快十年了未果。五月份的一天，纯净心态学法后，我明白了师父说的“只有放弃才能得到”[4]的法，突然在我的脑海里闪过。于是，我不再找，放弃了。
谁能想到，放弃不长时间，上级就专门例会解决女儿進编的问题，一周内，没花一分钱，编就落到了比原来部门更好的部门。
我深知：这是大法赐给弟子的福份，也是大法无边法力的展现。
二、用纯净心态发正念
发正念，是三件事中一件十分重要的事。坚持不懈的发好正念，才能灭尽所有的邪恶因素，才能在正法到来前救度更多的众生。同时，发正念的过程，是不断净化自己内、外空间场的过程；是清理自己、纯净自己心境的过程；是提高自己、升华自己的过程。因此，每天坚持发好全球四个整点、地区三个整点、个人加的每个整点的正念，是十分重要的。如何使自己发出的正念，不流于简单的做事的形式，真正起到它的作用，就是用纯净心态发正念。
二零一六年元旦，单位将邪党血旗挂了出来。一天，一同修来我家切磋事情，发现外面飘着的血旗说：“你没发正念清除它吗？”我说：“我还真的没想到对它发正念。”
同修的提醒，引起了我的重视。于是，第二天早六点发正念之后，对外面飘着的血旗，我发出强大的一念：清除另外空间共产邪灵因素，请师父加持，让血旗自己缠上不再展开，使世人免受其毒害，从而得救。发完，就忙着做早饭，抓紧时间去同修家集体学法。到了中午回来，发现血旗呈“伞收状”不飘了。接着发，血旗越缠越紧，到了二月底，单位往下撤时，仍缠着。
这次发正念，脑子是空的，整个空间场也是空的，自己真的是高大无比。当时感觉心态纯净的是“空”。
二零一六年“十一”时，邪党血旗又挂了出来。三日快中午，我回家发现，心想：慈悲伟大的师父为了救度众生，吃了那么多的苦，熬尽了那么多的心血，可想而知师父有多难，可这旧势力就是那么邪、那么恶，它指使共产邪灵因素操控邪党血旗，时时刻刻毒害着众生不让得救。我是助师正法来的大法弟子，清除邪党血旗背后共产邪灵因素、救度世人是我的责任。
于是，我发完中午十二点全球的正念，对着外面展开飘着的血旗，发出了强大的一念：清除另外空间旧势力指使共产邪灵因素，请师父加持弟子的正念，让血旗立即自己缠上不再展开，不再毒害世人。发完后，我往外边一瞅，血旗真的就自己缠上了。
我感恩的泪水流了下来，心里对师父说：师父您太慈悲了！您知道弟子当时的心（一心助师正法救众生），您就悄悄的在另外空间里，帮着弟子给共产邪灵因素清除了，才让弟子看到眼前的一幕。这次发出正念，心态纯净的是“助师”。
二零一五年夏天，一同修因长年在外地打工，学法少，三件事做的也少，被旧势力钻空子，出现“蛇盘疮”的病状，活干不了了。他妻子同修打电话让他请假回家调整几天，并找我和他们一起学法，整点帮助发正念。我停下手里的活，去他们家集体学法，每天学四到五讲《转法轮》，整点发正念，每次发半个小时以上。五天的时间，同修的“蛇盘疮”好了，重返工地。
此事，我亲身感受到：正念的念力越来越强，时间越来越长，浑身放松、轻松、舒服。为什么会这样呢？一是头脑中无帮同修发之念，是给自己做，提高自己。二是无我参与发正念，效果应该如何如何，大法的威力自然就会显露出来。当次，我发正念心态纯净的是“无”。
三、用纯净心态讲真相、救人
讲真相、救人，是大法弟子的使命，是对众生的慈悲，是神圣的事。
不管是什么人，有缘份都应该用纯净的心态面对去讲、去救。过程中，我发现机关群体的众生，同修接触的比较少。发了求师父把他（她）们安排到我身边来的一念，慈悲的师父在不同时间，不同地点，真安排到我面前，并加持给我的功起作用，三言两语让他（她）明白真相，爽快的三退。
自二零一六年六月二十六日至十一月六日止，我利用早市和晚上休闲广场去面对面讲真相四个多月，三退335人，其中，退休和在职的科局长104人。
从中体会到：面对面讲真相，救人，用纯净心态去做，我们的心已经达到一切都是为众生着想，包括他（她）想听什么、听進什么的心里活动在内的去讲、去救，众生就会从内心感到，我们对他（她）真的是善、慈悲。
七月的一天早晨，我骑自行车去菜市场讲真相，退了四人，忙回家吃饭，赶时间参加集体学法，下楼一推车，带瘪了。去粘时，看对过台阶坐着退了休和我要好的原公安局副局长，在职时，他负责迫害法轮功的事，怕他误解，我一直没有给他讲过真相。退休后，也没有讲。在这遇见他，我明白：是师父慈悲让我救他。心想：要真和他好，让他明白真相、三退，把他救了，那才是对他生命永远负责，才是真好。
我立即清除自己怕他误解的观念，过去和他打招呼：“大哥！你坐这干啥？”他说：“从市场买菜回来，在这歇一会儿再上楼。”他反问我：“你这是上哪去？”我说：“去同事那！”他说：“是不是炼法轮功啊？”我实话实说：“是！”因他知道我炼法轮功，就接着他的话说：法轮功是什么？它如何好？你在职分管时很清楚。咱今天不谈这个，老弟关心你的是，你入过的那个党团队，你退没退？接着我跟他说了三退为什么保平安？因为咱入的时候向它发过毒誓，一生都献给它了，可它历次运动害死八千万中国人，现又迫害法轮功，还活摘器官，这些罪恶要遭天惩，天要灭它，你是他的一份子，天灭它时，是不是成了它的陪葬品，如果你声明退出了，不是他的一员了，是不是就平安了。如果你没退，老弟给你起一个化名，你从心里把它退了，保个平安！
因为我当时心态纯净，又避开他分管迫害法轮功的事，他听進去了，知道我是真心为他好。所以，他爽快的回答说：“行！你就给哥退了。”然后，我给他一个“法轮大法好 真善忍好”的护身符，告诉他诚心念会有福报！他说：“我回家就念。”这时，他起身对修车师傅说：“这是我最好的老弟，车子抓紧给他修好，他有事还等着走。”说完，跟我说：“哥回家了。”我说：“你走吧！”就这样顺利的把他给救了。
八月的一天晚上，我去休闲广场讲真相，正和已经做了三退的部队同事唠嗑，一位刚退下来的局长，从我身边过，对我摆了一下手，就朝公路交叉口处走去。当时，我脑子还没反应过来。突然，闪出一念：不对呀！那局长对我摆手，明明是师父安排让我救他吗，如果我今天没给他讲真相，从别处他又没能听到真相，不能得救，那该有多遗憾！我是为众生的，慈悲众生的心油然而生。我心里说：“不行！我得追他去。”
于是，我和部队同事说：“你在这呆一会儿！我追刚才过去的那个局长说两句话。”追到路口时，他已经过去一段路了，正要横穿路口时，红灯亮了，等我过来，人走的快没影了。我加快车速追上了他。说：“哥，追你来是告诉你一件大事。”他说：“啥事啊？”我说：“你三退了吗？”他说：“没退。”我说：“那你咋没退？三退可真能保平安哪！”他说：“我心中有数。”我一听就明白了：他心里对三退不理解、有顾虑。于是，我挑明了说：“你光心中有数不行，你不从心里表态退出来，那时你就成了天灭中共时的殉葬品。”
接着，我很自然的跟他说：你入的时候，对着血旗发过毒誓，把一生献给它了，可它执政以来，历次运动害死八千万中国同胞，还谈到中共高官的腐败、新闻造假（自焚伪案）、及活摘大法弟子器官，它罪恶累累，神要惩它，天要灭它，你是它的一份子，你若从心里声明退出来了，神佛看人心，就能保护你，那时你就平安了。听我这么一说，他很自然的同意让我给他三退了。之后，我送给他一个护身符，让他诚念“法轮大法好，真善忍好”会有福报。他说：“你看现在的人都啥样了，要按真善忍去做该有多好。”我说：“你这是说对了，炼法轮功的就这样做的，都是好人。”他说：“我回家也念，也这样做！”
事后，我就想：用纯净心态面对面讲真相，救人，能三言两语的就给他（她）们救了，那不是自己有什么本事，而是师父洪大的慈悲给自己推到位了的功起作用，才能打开他们的心结，把他（她）们救了。
回顾这一段比较精進纯净心态，我真感到师父给延续来的时间太紧了，可要救的众生又那么多，时间觉的过的还特别的快。
我心里说：“师父！您真是太慈悲了！弟子只有找回修炼如初的状态，用纯净心态做好三件事，才不辜负您对弟子的慈悲苦度，弟子从内心深处感激， 能有这么一位伟大的师父。弟子将万分珍惜与师父同在，能有助师正法的修炼机缘，一定做好师父要求弟子做的！请师父放心！”
不当之处，请同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈博大〉
[2] 李洪志师父著作：《美国东部法会讲法》
[3] 李洪志师父著作：《法轮大法义解》〈在北京法轮大法辅导员会议上关于正法的意见〉
[4] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》