请同修们别忽视打坐睡觉的现象

【明慧网二零一五年十一月八日】观察到一个现象，我们这里的早上集体炼功打坐的时候，大概有一半的同修大部份时候都在睡觉，偶尔清醒一下但很快又处于睡眠状态。并且这个现象已经持续两年多的时间了。

私下里交流的时候，一些同修也知道自己打坐在睡觉，也知道不好但是克服不了，时间长了都有种无可奈何的心态。

我本人也是这样，出现这种状态的时候，我一定会再在当天找时间从新炼一遍静功，确保清醒的炼。出现这个现象的表面原因是大家很早起来晨炼可能睡眠不足，比如我过去不早起的时候打坐是不困的。但无论表面是什么原因，如果导致打坐睡觉就等于白炼，而只是走了形式。表面好象精進了，其实等于长期没炼静功。

想到前一阵本地一位老年同修因没闯过病业关而离世。这位同修坚持多年晚上通宵打真相电话，只睡一、两个小时或几乎不睡，大家都非常佩服她的毅力和救人的心。但与此同时，很多同修也注意到她打坐和发正念几乎是次次都睡过去。很多同修都提醒过她，但她一直也没重视。最后旧势力是以什么借口把她迫害死的尚不清楚，但是她若干年等于没炼静功这一点是否也是一个很大的漏呢？

让我们重温一下师父的相关讲法：

“弟子：晚上炼神通加持法一打坐时就昏昏欲睡？

师：这是绝对不行的，一定要克服这个毛病，不然的话修炼的可能就不是你自己了。我们要明明白白的修炼。一坐就睡觉，其实没炼功就是坐着睡觉而已，这也是干扰。” [1]

师父还讲：“人在这样一个状态里炼功身体达到了最充份的演变状态，是最佳状态，所以我们要求你入静在这么一个状态。但是你不要睡过去了，迷糊过去了，那可能好东西就叫别人炼去了。”[2]

建议同修们一定重视这个现象，并想办法尽快解决。根据自己的情况，如果真的是睡眠不足，可以考虑适当增加睡眠。或者发正念或用意志力克服。无论怎样，一定要保证清醒的炼功，长期走形式是不行的。

以上为个人的一点体会，不当之处请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮法解 》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》