近期去色欲心的体会

【明慧网二零一三年七月二十四日】没有得法前，我是一个色欲心很重的人。有时甚至走在马路上看到异性都会多看几眼。上学时还染上了不良习惯，因此身体状况很不好，身体经常感到有气无力。得法初期在梦境中经常过色欲关，能过去的次数很少，为此我也感到很苦恼。过不去时，晚上经常梦到自己的房间里到处是蟒蛇等令人恶心的动物，有时甚至在睡梦中被吓醒。

后来随着学法修心的深入，认识到一定要去掉色欲心。有几次发资料险些被旧势力迫害，分析深层的原因都与色欲心迟迟不去有关。每次过不去关时，都感到很后悔，但过一段时间后又会反复。特别是体现在夫妻之欲上，妻子同修欲望比我淡，因此我认识到要断去自己的色欲之心，关键在我自己。和同修交流后，我们一致认识到修自己的一思一念，在自己的一思一念中严格要求自己，向内找，才能修去自己的色欲之心。一发现自己的念头不对，立即灭掉。不允许它在自己的空间场中存在。

色欲心迟迟不去和我学法不得法、学法质量不高有关。我开始坚持大量背法，感觉提高很大。单纯读法，有时很难保证学法质量。没有法理的指导，就不懂得怎么修。自从我们学法小组开始背法后，我们交流背法的体会，都感到提高很大。以前不明白的法理通过背法明白了，都认识到背法时学法的效果最好。后悔自己没有及早采用背法这种学法形式。我真想告诉还没有背法的同修，赶快背法吧，那时你会有意想不到的收获。

在我写这篇文章之前不长时间，我的色欲就象野草一样在我的空间场中疯长。我也尝试着用延长发正念的时间来消灭它，自己内心的那种冲动立即烟消云散了。可是当妻子坐在我身边时，我又控制不了我和妻子的亲昵举动，晚上梦境中出现在厕所等肮脏的地方，我知道情魔烂鬼又来干扰来了。根据我以前的教训，我感到危险在向我走来，我认识到我必须改变这种状态。

“意不坚　关似山”[1]。我下定决心要改变这种状态。我每天延长了背法的时间，有时间的话，我会多背几个自然段。同时我也和同修讲了自己的不好状态，在同修面前彻底解体色欲心存留的空间场。

我从明慧网上下载了关于修心断欲的电子书，从新看过后对我很有帮助。同修之间的交流给了我很多的启发，同时也坚定了我修心断欲的决心。近期明慧网上连续发表了关于修心断欲的文章和明慧专题文章汇编《放下情欲　走出人》，读完后收获很大。通过背法和读同修的交流文章，心性提高了，现在我的色欲心已经很淡了，它已经动摇不了我了。我不想了，妻子同修也想不起来，家庭的修炼环境又和谐了。

色欲心放淡后，精力充沛了，更有精力干好自己的本职工作。学法更能入心，发正念时明显感到能量场很强，发资料时怕心也小了，发资料时整个过程感到干扰很少。三件事做起来也得心应手了，增强了修炼的信心。

现在走在马路上，再有漂亮的异性走过来时，刚要想多看一眼时，我立即就警觉了，强迫自己守住自己的正念。不经意间看到大马路上挂出的裸体画，也能做到视而不见了。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈断 元曲〉