在实修中兑现自己誓约
慈悲伟大的师父好！
全世界大法弟子好！
下面我向师父汇报近几年的修炼体会，与同修分享自己是如何向内找，修好自己、证实大法、救度众生的。
一、得法实修
我是一名老年大法弟子。得法前患有严重的腰椎间盘突出，腰疼时不能翻身、不能弯腰、自己不能走路、不能提重物、洗衣服、做饭。在县医院输液、按摩、牵引，到石家庄医院做过滴注疗法，找气功看过，也找神婆看过，病时好时坏，钱花的不少，罪受的也挺大，可就是治不好病。一九九八年八月一个偶然的机会，使我走入“法轮大法”修炼中来了。
得法后，我白天上班，早晨在马路边的集体炼功点炼第一～四套功法，晚上自己在家学法炼第五套功法。学法后我按大法的标准严格要求自己，腰疼病一个多月好了，我真是感到无病一身轻，活蹦乱跳的象个年轻人一样，骑自行车象有人推一样轻松，走路走多远也不累。得法时间不长，邪恶开始铺天盖地迫害大法弟子。自己由于怕心躲在家里没敢走出来，做了对不起师父，对不起大法的事。后来就混到常人社会的大染缸中去了，跳舞、打麻将，不学了。
二零零四年腰又疼了，一年痛了四次，而且一次比一次严重。师父不愿意落下一个弟子，也没放弃我这个不争气的弟子。师父一个劲儿点化我，让我从新修炼。中午在床上休息时，法轮从我天目里嗖嗖往出出，还让我看到元婴、莲花，一连好几天。二零零四年十一月份，我带着有病的身体又从新回到大法修炼中来了。这时又到了妇女更年期，心闷、压抑、好发脾气、不让人说、不爱干活、见活就愁，每天觉得委屈、老想哭。后来我对同修们说，同修马上让我写了“严正声明”。慈悲的师父又从新给我净化了身体。我又溶到集体学法小组去。每天早上炼五套功法，晚上到集体学法点学法、发正念。从这使我更加坚定了修大法的决心。
我深深感受到了师父对众生的洪大慈悲。师父太伟大了，法太正了，我能从新当上大法弟子真是太幸运了。在认真学法中，我遵照师父的话：“学法得法 比学比修 事事对照 做到是修”（《洪吟》〈实修〉）。在修炼的路上，认认真真的修自己那颗心。修炼没捷径，只有实修。
二、讲真相，走出去证实大法
从新修炼后，我真是觉得时间不够用。学法炼功从来不耽误，只要是大法的事，我就去做。
我们学法小组每周发一次真相资料，贴真相标语。记得有一次，同修给了张不干胶真相标语让我去贴，晚上我第一次单独出去贴，不敢贴，怕别人看见，转了一圈回来了。回来我想，这是师父让我做的，我得听师父的话，走自己的路，兑现自己的誓约，我得去贴呀。十点钟第二次去贴，贴上了。我真的迈出了第一步。我牢记师父的嘱托：“大法弟子的三件事要做好。目前最大的一件事情就是救度众生，多救人！这就是最大的事情。”（《二零零七年纽约法会讲法》）再发真相资料、贴真相标语、发《九评共产党》，不管人多人少，在什么样的场合，我都能做的得心应手。
讲真相，劝“三退”，开始不敢出去讲，先从家人、亲朋好友、同事、同学讲起。讲大法洪传、大法受迫害，用自己身体的极大变化讲大法祛病健身的神奇效果；讲邪党篡政六十年（三反、五反、反右、大跃进、大饥荒、文化大革命、“六四”、九九年迫害法轮功等运动）迫害死八千万人；讲邪党的欺世谎言，这些他们都认同，明白真相以后就做了“三退”。
这几年在发真相资料、《九评》时，我和同修配合的很好，很注意安全。我们到家属楼发资料发《九评》时，满脑子正念，谁也不说话，并互相提醒“念”。经常是跑好几个楼道，从上到下发。让师父加持弟子不能喘粗气，自己真的感觉有一股能量推着走，很轻松的就上去了，跑几个楼道也不累。就这样我们把大法的真相、《九评》和《绝处逢生》、《同化法光》等送到千家万户，使更多的人得救，让每一份资料发挥更大的作用。
三、信师信法闯过“病魔”关
随着正法進程的推進，邪恶已经很少，然而只要它们存在，它们就会钻大法弟子有漏的空子進行迫害。我过了一场“病魔”迫害关。
二零一零年伏天，我准备带孙子到一个旅游景区避暑玩几天，可发完早晨六点正念，刚一放腿腰开始痛了（未修炼前有腰椎间盘突出），这是师父点悟不让去，可我没悟到是师父的点化，还是去了，腰疼的厉害，只好下午又回来了。
休息一晚上，我想不能待在家里，得到学法小组去。学法坐了两个小时，走不了了，是同修把我拉起来送回家的。回家后丈夫一看就发火了，说：“去的时候好好的，现在这个样的了，看看你不是有师父管吗？还让我管你干什么！”我知道是自己修的有漏，也没吱声。晚上我就发正念清除它，清除自己空间场旧势力邪恶生命对我身体的迫害：这不是真我，这是假相，不承认它，我是李洪志师父的弟子，现在我有执著找不到，旧势力邪恶生命也不配来迫害，谁干扰我做“三件事”谁就有罪，就得清除它。我的修炼路是师父安排的，谁也动不了我。我就牵着师父的手，跟师父回家。
由于自己念不强，没有真正的向内找出自己的漏，睡了一晚上更严重了，不能翻身、起床、弯腰，吃饭、上厕所都得有人照顾。这时，我又坚定了正念，不管怎样疼、难受，到正点发正念，听师父的《济南讲法》，看神韵光盘。
后来同修们来帮助发正念，我和同修每天双盘，靠墙学一讲《转法轮》，从法上认识法，我们修炼人是没有常人的病的。师父讲：“放下生死你就是神，放不下生死你就是人，就是这个区别。”（《美国法会讲法》〈纽约法会讲法〉）就这样在同修发正念的支持下，我找出了自己求安逸的心，闯过来了。我现在明白了修炼是严肃的，一点也不能放松。现在最主要一点是要清楚自己是干什么的，那就是一定做好师父让做的“三件事”。
我悟到，正是我的求安逸心和没有把救度众生摆在首位，没有做到“以法为大”，而被邪恶钻了空子，它们才敢于对我身体進行迫害。
四、说说我的家庭资料点
按着师父对大陆资料点遍地开花的要求，许多同修都建立了家庭资料点。由于我有怕心，怕麻烦，有等、靠、要的私心，觉得自己是六十岁的人了，对电脑一窍不通，能学会吗？这时同修鼓励我说：“做吧，这也许是你史前与师父签订的誓约，再说电脑现在也不贵。现在电脑这么便宜，真的是为成就我们大法弟子的呀。买一台吧，技术我教你，保证教会。”
这样在二零零九年底，电脑、打印机买回来了。这时我想，连鼠标都不会用，一切得从头学起，什么时候才能学会呀？心里很着急。又一想，我是大法弟子，我的使命是助师正法来的，是救度众生的。只要有心做师父就会帮我，我一定得学会，再难也得学下去，用这个法器去救人，去证实大法。
二零一零年正月，同修到我家给我调试电脑、打印机，同修耐心的教我，我一边学，重要的地方记录下来。同修走后，我就练起来了。没过多久，打印机会用了，鼠标也听使唤了，也不忽上忽下了。打印真相资料前，我先和电脑、打印机沟通：“电脑打印机呀，你们为什么能成为我手中的法器，和我来证实法，这也许是师父的安排，我们一定得配合好，不能出差错。等到师父正法结束的那一天，你们也有美好的未来。
第一次打印真相资料，我是一份一份的打，这样慢，少出差错。二月底，我们学法小组准备到农村发真相资料，我打出八十多份真相资料拿到学法小组去，同修一看说：“哇！真漂亮！”拿起来看了又看，爱不释手的说：“你做的真相资料这么鲜艳，这么好，我们都愿意看，世人能不想看吗？它在另外空间也是五光十色、闪闪发光的吧。”
打印真相资料的时候，有师父呵护的一面，也有自己修的一面，做到正念足，不急不躁，有条不紊，打出的资料又快又好。在打印真相资料的过程中，有时出现干事心，心态不好时，打印机就卡纸，出现缺色窜页。每当出现这种情况时，我就着急害怕、手忙脚乱，心不稳，这时就停下来，发正念向内找，和打印机交流，这样就柳暗花明了。做资料的过程就是修炼提高、升华自己的过程。
我这朵小花在师父的呵护下，在同修无私的指点下，平安走过来了。我学会了上网下载、打印资料。除个人发放外，有时还打印我们小组集体发放的真相资料。我做资料时，坚持做到一丝不苟，始终做到质量第一，不好不出门。如果不是大法，我永远也不会去学的，这一切都是师父的慈悲赐予，真是师恩难忘啊。我将更加珍惜这万古机缘。
五、在矛盾中实修自己
修炼人在修炼过程中，没有任何偶然的事情，都与我们修炼有直接的关系。我和甲同修从二零零五年三月份开始在一起学法、炼功、发正念、发真相资料、光盘、《九评》、贴不干胶、讲真相、做“三退”，几年来关系一直很溶洽，配合的很好，自己感觉也不错。
二零一一年，师父的《洪吟三》出来时，协调人让我把《洪吟三》带到小组去。我把西边住的人的书留下来。第二天，当我把《洪吟三》带到小组去给甲同修送去时，我说：“你把这两本书给乙同修送过去吧。”（因乙同修去串亲，我下午还得走。）甲同修不去，我说：“去吧，到啥时候了还堵着呢。”甲同修说：“还有堵着的呢，别的组都是组长拿，咱们组为什么不让组长拿呢？”我想，我好心好意给你们拿来了，倒落得一身不是，真是费力不讨好。我马上就不高兴了，也就忍不住了。我站起来说：“我还送回去。”就走了。
走到协调人楼道前，这时师父的法打入我脑子里“修炼人 自找过 各种人心去的多 大关小关别想落 对的是他 错的是我 争什么”（《洪吟三》<谁是谁非>）。我立刻转身去给其他同修送书去了。可回到家还生气呢，这时我想：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”（《精進要旨》〈何为忍〉）
我向内找，为什么自己这忍关老是过不去呢？和别人非争个谁对谁错，这是修炼人吗？是大法弟子吗？碰到矛盾了，不是向内找而是眼睛盯着别人，总是别人的不是，别人修好了，你又能怎样呢。
其实和同修发生了矛盾，肯定是自己心性出了问题，师父用这种方式点化。执著暴露不出来，怎么提高呢？通过这件事，使我看到了自己修炼路上的不足，自己还有很多执著心没有修去，例如：有委屈心、怨恨心、爱面子心、缺乏善心、慈悲心。我们要珍惜和同修的这份缘，看同修的闪光点，要宽容忍让。无论同修怎样对我，我都能放下自我，遇到问题向内找。决不做让师父痛心的事。
六、我是怎样面对陌生人讲真相“劝退”的
现在环境越来越宽松了，我想不能只在熟人中讲了，那救不了多少人，自己应该走出去，面对广大的人群和集市、商场、超市、农村去救人，抢人，救更多的人，现举两例：
（一）、在集市给两个大学生讲真相，劝“三退”
每次救人前，先发正念，面对形形色色的路人，我脑子里不能有一点杂念。找机会搭话，了解对方的基本情况，紧接着转入话题讲真相，始终保持祥和的心态，面带微笑。
二零零九年，在集市上给卖拖把、袜子的两位大学生讲真相。我问：“多少钱一双？”他说：“五元两双。”我说：“五元三双吧？”他说：“行！”“那就买三双吧。”（其实我不缺袜子，只为讲真相，救人）我问：“你们年轻轻的，怎么卖袜子呢？”他们说：“我们是在校大学生，利用暑假来挣点钱。”我说：“你们也挺不容易的。”紧接着转入讲真相：“你们听说过三退保平安吗？”他们说不知道，我问：“入过党、团、队吗？”他们说：“我们都是团员。”给他们讲为什么“三退”，讲法轮大法洪传一百多个国家，只有中共迫害法轮功，讲天安门自焚伪案，讲藏字石，这不是天意吗？哪朝哪代都想长久，可是谁说了也不算，兴衰由天定，共产党也是一样，现在天要灭它了，你不退出就受牵连，让你们退出来完全是为你们好，不花钱送你们个平安，怎么能不要呢。他两个笑笑说那就用真名退了吧，我给他们一个神韵光盘，他们高兴的说谢谢。
（二）、去农村讲真相、救人
二零一一年十一月底前，我地在新年之际做了大量的二零一二年的年历。为讲真相救人，深入到每家每户去。我们到第一家时他们正在吃饭，我们见到人第一句话就是“我们给你们送福来了，给你们个年历”，他接受后我们开始讲真相。第一户人家，男主人是个大学生，在县一个局里上班，是党员。同修们发正念，我问他，听说过“三退”保平安吗？他说没有。听说过法轮功吗？他说知道。有人劝你退了吗？他说没有。我给他讲为什么“三退”，讲邪党篡政以来害死了八千万中国人，八九年又迫害反腐败的大学生，九九年迫害修炼“真、善、忍”的法轮功学员。他说这我知道。我告诉他中共现在又活摘修“真、善、忍”的法轮功学员的器官牟取暴利，真是太残忍了。他说这个我还真不知道。我给他讲现在天灾人祸这么多，多灾多难这正常吗？你说共产党做了这么多坏事，杀人无数，老天还不灭它吗？你入党时发的毒誓。要为它奋斗终生，把一生都献给它，你额头上就会有一个记号，神灭它时，你是它的一份子，它就会把你拖走，当陪葬。你从心里退出它，不承认它，神就管你了。用什么名字都行，我给你化个名××，你退了吧，又不影响你，灾难来了与自己无关。他说“行”。最后他把我们送出来，连声说“谢谢”。
这一上午很顺利，我们劝退二十一人。同修说，真正救人的是师父，我们只是动动嘴、跑跑腿。我们的体会确实是这样的。
（三）、在面对面讲真相中遇到过各种各样的人，有讥笑的，有听的，有不听的，有骂的，什么样的事情都能遇到，真是提高心性的大炼功场。
我们三个同修一块到农村面对面的发神韵光盘，三个人在一块人太多，另外两同修一组，我自己一个人。在讲真相的过程遇到这么个人：我深入到一家，一進院，我问：“屋里有人吗？”紧接着从屋里出来一个和我年岁相仿的男人，他说：“你是什么人？”我说：“是一个好人，救你家的好人。给你一个二零一二年的歌舞晚会。”他问是法轮功吗？我说：“你看看对你有好处，里边说的是中国五千年神传文化，有歌舞、孙悟空、济公、穆桂英挂帅，谁看谁受益，谁得福报，是世界第一秀，看看吧。我们今天有缘相见，也是有大缘份的。你入过团、队吗？”他说：“我不但入过团、队，还是共产党员呢！”我问他听说过“三退”保平安吗？他说：“知道。”我说：“知道你就更应该把它退掉。大灾大难与你无关，一身平平安安的多好。”他说法轮功搞政治。我说：“你看过奇书《九评共产党》吗？里边写的可都是事实呀。”（这时我从心里请师父加持弟子，清除他背后的邪恶因素，黑手、烂鬼。）他重复了一些中共的谎言。我说《共产党宣言》里它自己都说它是一个幽灵，在游荡着，它可是利用欺骗、谎言、暴政来迫害咱们老百姓的，八九年用枪、坦克打死压死学生，九九年迫害法轮功。他说：“国家不让炼就别炼，那些事我不管，谁反对毛主席就是搞政治，我家还供着毛主席像呢，不退，不退。”我一看他这样，不为之所动，守住心性说，今天你听不明白，不退也就算了，再有人给你讲真相，千万要退掉，对你有好处，有个美好未来。没讲成就出来了，那天讲真相就退了三个人。
回到家我向内找。今天遇上的事情，也不是偶然的，一定是我有漏，有没去掉的人心。自去年十一月底前到农村讲真相、劝“三退”和今年正月面对面送神韵光盘，劝“三退”做的挺顺利，劝退的人数也多，自己起了欢喜心，觉得做的不错，有证实自己的心，干事心，觉得做的多威德就大。执著找到了，那就静心学法吧。
学习了师父的新经文《大法弟子必须学法》后，更加感到时间的紧迫，救度众生的责任重大，体悟到向内修自己的重要，在最后的时间里更要我们多学法，学好法，彻底放下人的观念，去掉人的一切执著，助师正法，多救众生，努力兑现自己史前的誓约。
个人体悟，不当之处，请同修慈悲指正。
谢谢大家。
