也谈口断执著

【明慧网二零一二年六月十七日】以前认为口头福，爱吃点什么好东西不是什么原则性问题，所以在这方面对自己的要求放松了。前段时间还上网去买各地的特色食品、小食品、烧烤佐料、调味品等等，结果被家人同修好一顿说，认识到在这一方面的欲望也应该彻底修去了。家人同修指出，懒、馋很可能都是出于色心不去而派生出的，猪八戒色心不去，就好吃懒做。我由此想到古人的一句话：温饱思淫欲。看来对各种食物的执著真是我们要断去的时候了。

师父在《洪吟》〈道中〉中讲：“食而不味 口断执著”。我以前知道不应该对吃执著，可是由于对自己修炼的放松，加上以前孩子小，总喜欢带着孩子到各种小吃店里买好东西吃。吃的时间长了，都总结出经验来了，蛋糕哪家做的好吃，卤肉饭哪家做的好吃，隔三差五总是去买。现在孩子大了，也总馋嘴，爱吃这个，爱吃那个，也是我带出来的坏习惯。现在也给孩子提出来了，要“口断执著”，经常和孩子背师父的法：“修炼的人把握不住自己就很难度化，就容易毁了自己。”（《转法轮》）

以前由于对吃的执著，不知不觉中胃口大开，开始增肥，体重直线上升。我觉得减肥那是执著，修炼的人胖点就胖点，还显得福态。可是后来发现状态有点不对，坐久了开始觉得腹部的赘肉蜷的紧，顶得慌，有点憋气，状况就不对了，我认识到在吃的问题上应该重视了，不能一味的吃太多，就开始注意节制了。晚上多喝水，少進食，见着爱吃的也不多吃了，慢慢的恢复了标准体重。

师父在《转法轮》中讲：“人在吃的问题上还不只是吃肉，对什么食物执著都不行，其它东西也是一样。有人说我就爱吃这个，这也是欲望，修炼的人到一定成度之后，没有这个心。”

以前公公爱做各种好吃的，现在我对食物的执著已经去了很多，有时候看到别人吃的那个香，自己不但不觉得馋，还觉得有什么好吃的，叫我吃我都吃不進去。以前是别人拦着，不让我吃多了，现在我自己就能控制住饭量，吃得差不多就饱了，吃饭就是补充物质能量，没有什么爱吃不爱吃的概念了。家人都是只吃一顿新鲜的，下一顿热热就不爱吃了，我没有这个概念，他们不吃我就吃，我不挑饭。好饭也能吃，剩饭也能吃。以前听到哪里有才开业的小吃都要去尝尝，现在也不去了，家常便饭最好。

不当之处，请同修慈悲指正。