一九九七年七月，我开始修炼法轮功，四天就受益了，能起来坐着吃饭。每天丈夫都给我念《转法轮》，越听越爱听，每个字都往脑子里打，觉得真是天书一样。半个月后丈夫用自行车带着我去炼功点炼功。
一个月后，自己能做一些家务，保姆就不用了。在师父的呵护下，自己不断精進。每天半夜二点起床，打坐两个小时，然后到外面参加集体炼功，还在前面领功。每天坚持学法，利用半天时间到外面洪法炼功，我的身体很快就康复了。
我的经历当时在周围的亲朋、好友、同事、家属区邻居中影响很大，都觉得很神奇，周围很多的人都出来炼法轮功。
一九九九年七月二十日，中共邪党开始迫害法轮功，铺天盖地的打压，大法被诬蔑，师父被栽赃。这么好的功法被陷害，我心中十分难过，所以我排除一切干扰，利用一切机会证实大法。
九九年八月份，片警领着市公安局的四个人，带着摄像机到我家骚扰我，问我老伴是怎么死的，想用录像来污蔑大法，污蔑师父。進屋后，我就给他们洪法，讲我得的这个病，各个有名的医院都给判了死刑，可是我修法轮大法四天就受益了，一个月就能下地一切都正常了。他们刚来时，面目表情非常的严肃，等我讲真相后，他们的态度有所缓和。他们要录像，问我老伴是怎么死的。我义正辞严的说明：我老伴的死是医疗事故，是因为在手术中医师中途接电话造成的血液污染而死亡的。我说我是修了法轮大法了，否则就得和医院打官司，可我没有这样做。然后我站起来非常严厉的不准他们录像，对他们说：我师父都被污蔑，没说的话都给断章取义颠倒黑白的捏造，我一个平民百姓，我没说的话，更得给篡改来污蔑大法，我跳進黄河都洗不清。他们说那行了，我们不录了。他们说：你说我写，我们回去好有个交代。我就说：第一条：我老伴儿的死是手术事故；第二条：我老伴的死和大法没有任何关系。写完后，我看每个字都是我说的，我给他们签了字，他们就走了，以后再没有因为这事来过。
在大法被迫害的最初的几年中，三次進京证实大法，说一句公道话。
二零零零年十二月十五日到北京打横幅，喊“法轮大法好”，被非法抓到天安门公安分局，因不报姓名，被一恶警一脚把我踹出很远。当天中午我被劫持到唐山监狱，一个身材高大的警察把我带到楼上，三间空房只有我一个人，还有便衣。两个人轮番打我，让我报名，我没有说，从下午一点，一直打到晚八点多钟，用抽屉打，他最后气急败坏的拿着门帘打我脑袋，头都打肿变了形！如果没有师父的保护根本过不来。在这个阶段我一直给他们洪法，最后看我不行了，大个警察就来软的，问我恨不恨他，我说：“不恨你。炼法轮功都是好人。你以后不要再打我们炼法轮功的了，这样做你会给我们多少德呀！”他问怎么炼，我坚定的站起来做抱轮的动作。后来他们从别的渠道知道我的地址，把我送到驻北京办事处。当地派出所接回后，把我送到看守所。刚到监房时，牢头看到我都吓了一跳，头被打的肿得很厉害，牢头问我：“你有什么病？”我说：“我没有病。”她说：“没有病你怎么这样了？”当时屋里有三十多名被非法关押的大法弟子，还有一些犯人，我开始给他们讲我为什么到北京证实法，把我受益的过程，大法的美好，在北京和唐山被恶警怎么打的过程，我讲了四、五十分钟，在场的所有人都落泪了。在被非法关押当中，我一直给他们洪法，教他们背师父的《洪吟》，还有一个列车长，她说回去后一定要修大法。里边的犯人都对我很好，对大法都有了一定的认识，一个月后我回家了。到家后，片警每天在跟着我，我不为所动见人就洪法，说我受益的过程，大法怎么好。
这些年当中，派出所和社区的人经常到我家来骚扰我，让我签字、按手印等，我都不配合他们，每天我都做大法弟子应该做的事。由开始的怕，到最后的法理清晰，知道彻底否定旧势力的安排，走在神的路上，以助师正法，救度众生为己任，心境越来越清净。
去年九月的一天下午，突然听到有人砸门。而且越砸声音越大，有十五分钟左右。我就在屋里发正念：一切邪恶不配到我家来，赶紧走开，求师父加持！但我心中有些发慌，心态不稳，我就把师父法像和大法书收起来了。他们走后，我也走了。两天后我回来了，他们又来砸门，用脚踹门，我没给开门。后来别人告诉我砸门的是派出所警察和社区的人，说我是市里挂号的。后来再看到告诉我的那个人，我让他转告那个警察，告诉他“你别去砸门了，把老太太都吓的住院了。”当时说的时候没有在意，可“好坏出自一念”（《转法轮》）。后来不长的时间，我就被邪恶钻了空子。晚上心慌的不能睡觉，浑身无力，头晕，血压也高，腿也疼。快过年时更严重了，家人强迫给我送進医院。点滴十天，也不见效，开的口服药我没有吃。给我抽血化验时我想：师父，我是修大法的，我没有病，让检查结果一切都正常。结果所有化验检查都正常。最后做心脏检查时，医生说要做心脏搭桥手术，家人也让我手术。我说赶快出院，这都是假相，用这方式迫害我。当天下午就出院回家了。
回来后，由于没在法上认识，邪恶仍然迫害我。炼功、发正念脑袋象用石头压上、用绳子捆上一样，胸部发闷上不来气，读法时念不出声来。在同修的鼓励下大声念，终于突破了这个障碍。炼功一天也没有间断，再难受也坚持。我想师父就在我身边，还有护法神，我什么也不怕，师父一直加持我。在这个过程当中，有很多同修们对我无私帮助，给我正念加持，提高很大。有的我都不认识。其中有一个同修，是师父点化她三天做了同一个梦。师父说：“你快去帮帮我的孩子。”通过别的同修把她带到我家。感谢慈悲伟大的师父对我这个不争气的弟子的呵护！后来，我加强学法，在学法当中自己的正念越来越强，自己向内找到很多不好的心：怕心、争斗心、怨恨心、妒嫉心，是这些有漏的心才促使邪恶钻空子。特别是怕心，去的不干净。
我从内心知道不承认旧势力的安排，每天坚持学法、炼功。身体好转了之后，每天早晨到市场去讲真相，劝三退，救人是我的使命，在救人的过程中，状态一天比一天好，难受我也坚持做。
有一天，我被迫害的不能炼功，抱轮前心想：我是李洪志师父的弟子，其他的任何安排我都不要，都不承认，我就坚定的走我师父给我安排的修炼道路，其他的都不承认。虽然我在修炼中有漏，有不足的地方，但有我师父来管我，在大法中归正。坚决不允许任何旧宇宙邪恶生命与因素和黑手烂鬼、共产邪灵，对我的身体干扰迫害。通过不断的否定旧势力的迫害和干扰，我又恢复正常。排除干扰后，我救人更努力了。
有一次在市场买菜，一个老头多找给我一元钱，回到家发现后我想还是给他送回去吧，大法弟子明白“不失不得”的法理，不能要这不义之财。等到那一看，换了一个老太太。这可怎么办，如果要把钱还给她，不得让她埋怨老头了吗？犹豫再三，我没有说，只是让老太太给我从新称下重量。这一下，又发现多给了我一两。多找钱不说，还少算了秤这要是说了老太太和老头子就更得起矛盾了，这事没法说了。老太太见我有些疑虑，就问怎么回事。我想还是我再来一趟吧，就回去了。等到第二天去看，又换了个小伙子，我说昨天在你家买的东西，是一个老头和老太太。小伙子马上说是他父母，问我有什么事？正说话间，老太太出现了，以为我来找茬，语气特别不好的问我啥事？我见她已经有些误解，就说是来送钱的。然后把事情从头到尾的说了，并说了我是修大法的，不能贪图小利。并给他们讲了很多大法教人向善，和迫害的真相，劝他们三退保平安。当时，老太太非常感动，很感激我，接受了我的提议，一个生命得救了。当时周围围了很多人，都很受感染。
我们家一个邻居过去是工厂的领导，退休后自己开工厂，是邪党的利益既得者，为让他得救，我费了很多精力。第一次和他讲，他说了共产邪党给他钱，他不想退，还让我不要说邪党。我看他这样顽固，就没有多说。回家后，就开始发正念，清理他背后的邪恶因素。而且，经常利用各种机会和他说话，见他态度温和了。十多天后，有一天看见他早晨锻练身体练走步时，我为了给他讲真相，就和他一起走。给他讲了人得钱是积德行善的结果，并非共产邪党的施舍，还跟他讲了现在社会道德低下，贪官污吏到处都是，所以天怒人怨，天灾人祸，天灭中共，退出邪党组织才能不做陪葬品，这是通向未来的美好通途。我和他一边走一边说，整整走了十圈。最后他听明白了，很高兴的退出了邪党组织。他的退出，对周围的邻居影响很大，在家属区中起到了很好的证实法的作用。
这十几年来，我知道师父给我的第二次生命是为了修炼的，在救度众生的正法修炼中，我努力做好，学法、炼功不懈怠，救度众生不负使命，以报答师父的洪恩。今后我要更加精進，更好的做三件事，圆容师父想要的，努力的多救人。
个人体会，如有不当之处，请同修慈悲指正。