马来西亚修炼心得交流会召开（图）

【明慧网二零一零年一月五日】二零零九年马来西亚法轮大法修炼心得交流会于二零一零年一月三日，在首都吉隆坡Royale Bintang酒店召开。全马各个地区的学员出席了这次交流会，大家比学比修，共同提高。

法会现场

法轮功学员交流修炼心得

交流会于上午九时开始。共有十一名新、老学员与大家分享了修炼心得体会，包括得法后心性上的提高、身体状态上的改善、以及在讲真相过程中遇到矛盾或困难时，如何向内找，修好自己，与同修配合得更好，在整体上配合得更好。

法理引导　脱离十多年夜生活

来自巴生的阿凡，现年三十四岁的他在二十多岁时，认识一些“狐朋狗友”，就这样随波逐流过着夜生活有十多年了。那时候和太太的关系搞得很差，也有好几次闹得要离婚。在开始认真学法与炼功的九个月中，法轮大法的法理让他明白要做一个好人，不能象以前那样。就此，他成功地放弃了过了十多年的夜生活，脱离了这充满色、毒、酒、烟诱惑的复杂场所。

他最后分享说：“从我修炼法轮大法到现在的九个月，已有了变化。身体强壮，脸看上去祥和慈悲，魔性的形象没了。以前的魔性的形象也容易给女孩子干扰，很喜欢找我，造成很乱。我不能象以前那样，我是要修炼，包括不好的执着、习惯及夜生活全部都放下，也不会去做和去想了。这样，太太和儿子也开心。”

把握一切机会讲清真相

来自吉隆坡的郑女士是在二零零四年得法，她认识到目前是在正法期间，所以个人修炼和正法修炼是结合在一起的，并与大家分享了她如何把握一切机会向周围的人讲清真相，包括她的家人。

郑女士是一间广告公司的办公室管理员，负责监督整个办公室的正常工作。作为大法弟子，她一直在利用一切机会，向所有同事讲清真相。五年以来都很顺利，但是最近经济不景气，公司境况也不好。没想到这次轮到她成为被公司辞退的员工之一，更预想不到的是老板还以她是法轮功学员、四处宣传让同事炼法轮功为辞退她的理由。她再次跟老板讲真相。面对这突如其来的事情，她静下心来学法。她知道自己需要向内找，提高心性，并把心放下，不介意自己的去留。没想到在第二天整个环境都发生了惊人的变化。她的公司接到了很多业务，资金周转稳定。而且现在老板对她很好，更加器重她。

在天国乐团中比学比修

辛翰森分享了他在这两年中参与天国乐团的修炼体会。在乐团里有着很好的修炼环境，同修们集中在一起学法交流、练习吹奏乐器，比学比修，共同精進。同修们都能在很短时间内找到差距，看到自己的不足、修去很多不好的执着心。他也悟到每个同修对一件事情的认识不同，处理事情的方式不同，如果大家都能放下自我，去配合同修把一件事情做好，这里的众生就有福了。

成熟起来　整体配合好

同样来自吉隆坡的学员朱女士得法已有三年。在开始修炼法轮大法以后她的支气管炎不曾复发过，其它顽疾，如骨刺、耳朵听力失衡、胃功能混乱等等，一一消失了。她体悟到得法不容易，更应加倍珍惜。在学法过程中她理解到个人修炼与正法时期修炼的不同。她说：“每一次当我阅读最近的新经文，以及观看《对澳洲学员讲法》录像，眼泪总是忍不住涌出来。我可以感受到师父对弟子的慈悲。我们什么时候才能在这个正法时期变得成熟起来，什么时候才能整体配合好，完成助师正法？”她认识到如果我们看到任何同修掉队了，记得去叫醒他；在这个正法时期，不要落下任何同修。

海外讲真相　助师正法

有几位来自中国大陆的同修也分享了他们来到海外，在配合讲真相中的心得体会。

杨赫交流了来到马来西亚后想从新做好和弥补自己以前所做的不足。在讲真相中，他体悟到在这过程中暴露出了自己的怕心、欢喜心、显示心、求名的心等等，尤其是怕心，在其中体现得更明显。跟其他做的好的同修相比，自己做的差之千里。只有不断的学法，在法上归正一思一念，向内找修去执著心，真正肩负起大法弟子的历史使命，才能把真相讲好，才能救了人。

常女士谈到了在跟游客讲真相的过程中，每天都会遇到各种各样的游客，在真相面前会有各种各样的心态。她认识到我们不被世人所动，抱着真正让能明白真相的世人得救的想法，尽管去做，其它的一切，师父会管。在每天去景点的路上、景点没有游客时，她都会发正念：清除干扰众生得救的一切邪恶因素。保持清醒的头脑，用纯正的心态去讲清真相。

唐女士交流了与同修长期一起配合讲真相过程中，看到由于自己许多修得不足之处，在同修之间产生间隔。因此她希望自己在随后的证实法中，能更严格要求自己，放下自我，去掉人心，时时向内找，配合整体做好三件事。

她说：“通过这样的一个过程，我悟到了怨恨心、委屈心不去容易产生争斗心，争斗心不去容易产生妒嫉心，妒嫉心不去怎么圆满？现在我已经加强清理自身，以及给同修带来的这些不好的物质，尽管有的时候还没完全做到，但我会尽快去掉它。现在我和同修间的间隔没有了，看到同修的那些不足也不存在了，确信那都是自己的心促成的，只不过反映到同修那里，象一面镜子照过来叫我看，叫我修的。”

来自瑞士的西人学员奥萨拉交流了在与当地学员洪法与讲真相的配合中，如何在修炼中放弃气恨心、怕心和私心。她是于二零零八年八月在印度得法。三月份刚来到马来西亚的时候，奥萨拉打坐时间都不能超过半小时。四月份，她双盘第一次盘了一个小时。五月份开始，她就每天都坚持一小时静功了，但是有的时候腿很痛苦，要咬牙坚持。直到九月份，当她终于突破了自己的气恨心的时候，连续好几天双盘腿都不痛。所以她悟到，放下执著心才是提高的关键。

这次的修炼心得交流会于下午五时圆满结束。来自各地的学员们都十分珍惜这每年一度大家聚集在一起，分享体会，比学比修的机会。