学会修炼，既要用心又要听话

【明慧网二零零九年八月十六日】学习了师父的新经文《警醒》和《清理》，心里有些不好受。我是二零零四年入道得法的新学员，想谈谈新学员学习修炼的一点粗浅体悟。不当之处，请新老同修慈悲指正。

一、关于学法

师父经常告诫我们要多学法。新学员怎样学法？一个很重要的问题就是要转变常人学习的观念和方法。不能用在常人中养成的那种学习习惯：圈圈点点、理解概念、主题生发、推理判断等等来对待学习《转法轮》和师父的所有讲法。那样学是学不到法的，用人的观念和框框怎么能学到宇宙真理呢？那么到底怎么学法呢？按师父的提醒和要求，就是静心通读，“就是一遍一遍的看”（《法轮大法 长春辅导员法会讲法》）脑子里不要有任何人的什么观念，每看明白一点都是收获，因为师父已经明示：“一切功，一切法尽在书中，通读大法自会得之。学者自变，反复通读已在道中。师必有法身悄然而护。”（《法轮大法 精進要旨》）

我自己在刚开始学法的时候，也根据常人观念采取了一些常人的方法，比如记重点、记笔记、具像加深理解等等。后来才体悟到《转法轮》里的一句话就是一个体系、一本书，人怎么去理解呢？人是根本理解不了的。后来在学法中有几次看到有小黑人跑过去，有时候看到有黑东西闪过。后来在明慧上看到一个小弟子文章说，看到他妈妈在学《洪吟》的时候，手上在冒黑气，才猛然明白是怎么回事。

师父在99年美国中部讲法时就讲到：“其实多学法本身就是在去不好的东西。”我们在看书的同时就在去那些不好的东西，学法就是这样。只要一遍遍的看，看就在变，说起来也就这么简单。

师父还告诉我们：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨 排除干扰》）那么这个结果是怎么实现的呢？就是因为一切功一切法尽在书中。我们新学员没有老学员跟随师父个人修炼的阶段，要想修好自己，就一定要听师父的话，摒弃常人的学习观念和学习习惯，认真学法，师父说怎么学就怎么学。就一遍遍的看。用心去感受法的存在，用心去体验法的内涵，一定会受益匪浅。

二、坚持上明慧网

师父曾经说过，重大问题看明慧网的态度。作为新学员尤其要重视这一点。新学员由于没有老学员的个人修炼阶段，是个人修炼和证实法修炼连在一起的，人心和人的观念相对较重，对法的认识和体悟不深，为了保证走正修炼的路，就要坚持看明慧网。不仅因为明慧是大法的网站，也因为明慧网是最正的，是纯正的修炼人的园地，瑕疵是最少的，而且同修们的修炼体会涵盖了修炼的方方面面，给无论是个人修炼还是证实法修炼都提供了很好的借鉴。这其中就一定要用心。

我个人在得法之初就不知道到底怎么算是修。很快开始上明慧网。在同修们的交流文章中，用心思考借鉴，懂得了什么叫向内找，怎样向内找，什么叫一思一念，怎么叫抓住一思一念去修。比如有个同修写他和妻子的关系。当妻子又开始使小性子时，他开始烦，烦的同时他马上想到：我烦什么？我这一念是什么？她触动了我什么？继而向内找，发现他讨厌妻子的脾气，为什么讨厌妻子的脾气？他发现是因为自己有一颗向往常人的温柔贤淑的心等等，而这些不是修炼人所求的。继而又再顺藤摸瓜找到自己其它的执著心。然后开始注意在日常生活中抑制那些常人的欲望。久而久之，那些心就渐渐的衰减，慢慢的很少出现。渐渐的我也就懂得，这就是修炼。

在看同修文章的时候要对照自己。师父说过，“事事对照，做到是修”。这也是一个尽快提高的方法。我自己就在“比学比修”中明白了什么叫正念，怎么叫在法上修，怎样算站在师父正法的基点上看问题，怎么叫信师信法正念正行以及遇到各种情况怎么对待处理等等，真的是收获颇丰。明慧网是师父为我们开创的，我体悟天天上明慧网就等于天天与同修交流学习、加强正念，多好啊。静心回顾自己走过的五年修炼路，对师父真的是无限感恩，对明慧，感激充满心间。

三、关于向内找

向内找是师父赐给我们大法修炼人的法宝。但是很多人包括不少老学员到现在仍然不知道怎么才是向内找和怎样向内找。其实一个很重要的方法就是很多同修在明慧文章中写到的：遇到问题或不高兴了或生气了等等，先想我为什么不高兴生气了？触动了我的什么？我被触动的是人心吗？符合师父讲的法吗？等等。如果不符合就是要修去的。大法修炼有个提高心性的重要内容。而心性只有在矛盾的暴露中才能让我们看到，進而才能让我们修去和提高，这是我们大法不同于任何小道的地方。所以我体悟，无论在什么情况下，都不能用常人的是非对错来衡量事物，而是看在这件事上，有没有让我修的地方和我修的内容。比如这次清心论坛的事情，有的同修学了师父新经文后，马上就向内找：我虽然没有直接参与那个论坛的事，但是我曾经做的某件事，也有不符合师父的法的地方，等等。

我自己也有这方面的经历。如去年有一次，我把一批资料发完了，可是一个老学员把她没发的拿来叫我发，真相币也全都给了我，我就很有看法。从表面看，很显然是这个老学员做的不对。可是第二天我在打坐时，突然感到一种巨大的莫名的恐惧，去发资料车怎么也发动不起来，眼皮跳的很厉害，我怀着赴死的心发完资料回来，开始向内找，结果找出了八种不好的人心。其中之一就是表面上看起来自己很精進，其实也有怕心。找出这些心之后，就有了天地复清明的感觉。

总之，修炼是极其艰苦的非常严肃的。我们新学员能在师父正法的后期進入大法修炼，是师父的无量慈悲和我们极大的幸运。盼望我们都尽快的能在法上认识问题，都能站在师父正法的基点上助师正法，尽快的成熟。

认识浅陋，再次请指正。合十。