坚定正念 破除干扰
我在银行工作，同事中大部份人都知道我修法轮大法，其中有二十多个同事在明白真相后已三退。
去年九月底，因自己某方面有漏被邪恶钻了空子而受到干扰。银行领导听说我在单位传“九评”，便三番五次找我谈话，利用亲朋好友、家人不断的给我施加压力，并以“下岗”或送我去洗脑班为借口逼我放弃修炼。就连我修炼大法的母亲都站在人的角度让我“不要为难领导”。压力大得像天真的要塌下来一样。我的内心虽然因重大压力而有些波动，但我很肯定的回答我的领导：“我是不会放弃大法修炼的，并会坚持修到底，因为大法教人修真、善、忍”。我对我母亲说：不管我做的好或不好，在正与邪的较量中你都应该站在修炼人这一边，因为我们同是修炼人。我告诉她，师父说我们修炼人是走在神的路上的人，是不被常人左右的。我周围出现的这一切都是假相，我们不该承认，是要全盘否定的。十多天后，在师父慈悲呵护下，通过不断静心学法，同修之间的促進，特别是《明慧周刊》上刊登的同修的经验和教训对我的启发和帮助，使我终于过好了这一关。单位里面很快恢复了平静。但没想到家里的干扰又开始了。老公承受不住压力和恐吓，对我以离婚相威胁，并限期要我作出选择：要么我放弃修炼，要么就离婚。开始，自己认为对情不执著，答应了老公离婚的要求。后跟同修切磋，认识到自己的想法错误，在某种成度上承认了旧势力的安排，当自己的想法回到法上时，真是柳暗花明又一村！慢慢的他不再提离婚的事了。
通过这两件事，让我真正体会到修炼的严肃和神圣，更体会师父在《美西国际法会讲法》最后一段中讲的“所以作为一个修炼的人来讲，能够坚定自己，能够有一个什么都不能够动摇的坚定正念，那才真的是了不起。象金刚一样，坚如磐石，谁也动不了，邪恶看着都害怕”。
为了跟上正法形势，按师父要求的做好三件事，二零零五年六月开始对世人讲真相。那时候人心、怕心很重，选择讲真相的对象时会找那些主观上认为对自己比较安全的去讲，遇到受党文化毒害较深的人，我还不敢多说，总是站在人的角度看问题。后来也是通过不断的静心学法和师父的不断点化，正念越来越强，妄念、怕心越来越少。当听到不理解大法真相的人说出错话时，真的为他很痛心，更清楚大法弟子讲真相的重要性，要让更多的世人知道真相、明明白白的三退，选择自己的未来，这是我们正法时期每个大法弟子的职责，当然前提是在法上用理智、慈悲、智慧的做好一切。
目前，我讲真相劝三退的方法主要以发传单、光碟（我个人觉的“风雨天地行”的真相光碟讲的很具体全面）和面对面的讲为主。以前看到同修介绍讲真相、劝“三退”的神奇事迹不太相信，但最近发生在自己身上的事例，让我见证了大法的庄严和威力。在二十多天前的一个晚上，大约十点钟左右，路上灯火明亮，行人却不是很多，我和亲戚一起走在回家的路上，对面走来一个戴着头盔的男人，突然从后面抱上我，用拳头猛打我的背，并推倒在地上，抓住我的身体猛敲在路边阶梯上，整个过程大约一分钟，没人敢见义勇为。我被打倒在地上的一瞬间，我一下子想起自己是大法弟子，想起了师父说过的话，我们在常人中修炼，遇事会突然发生，特别是师父说过：“好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果。”（《转法轮》）我便大声叫喊：“法轮大法好！法轮大法好！”歹徒一下住手，抢了我的提包跑了。但在他跑出四、五米左右，我的手机、钥匙从包里掉了出来，包里剩下的都是不值钱的东西。当晚整个背很痛，不过我没有去想它，第二天就恢复正常了，好象什么事都没发生一样。
为了要让更多的常人知道大法的真相、威力，我利用这件事，逢人就提醒现在社会的混乱，并自然平和的直接引到大法的神奇上来，同时讲到“三退”的目地。不到一个月时间，四、五十人明白真相并选择了“三退”。通过这事也让自己体会师父说的“修炼中无论你们遇到好事与不好的事，都是好事，因为那是你们修炼了才出现的”（《芝加哥法会》），只要心在法上，一切都是师父在做。
为了不让小孩过早的迷上电脑，家里一直没买电脑。没有想过自己也该建立资料点、减轻同修的负担，而是把困难和重任都推给同修。当我认识到这是个自私、错误的想法后，我准备在近期购买电脑，尽量减轻资料点同修的压力，让他们有多一点的时间学法炼功。希望我们每一个大法弟子都能按师父要求的做到资料点遍地开花。
看了《明慧周刊》二六二期“关于三退的几个值得注意的问题”的文章，同修善意的指出有些同修对劝“三退”在观点和做法上的欠妥，是对大法的负责，是为了我们整体提高而写的，我个人比较认同这位同修的看法。“三退”是极其严肃的事情，我们要让更多的众生在明明白白的状态下选择自己的未来。
