背法体会

【明慧网二零零六年九月十三日】很多同修都谈了自己背法的一些体会，我也不止一次萌生背法的念头，曾经有一次，下了很大决心，但是只背个开头，又放弃了。直到最近，我才真正付诸行动。可能有很多同修也有背法的愿望，可是没有行动，写这篇体会希望可以为这些同修打打气，提供一些借鉴。

首先谈一谈为什么我下了这么久的决心，到现在才真正开始行动。我不是记忆力很好的人，确切的说我的记忆力就没好过，从小我就不知道有记忆力是什么感觉，只是看到同伴很容易记住一些东西，而这对我来说却很难，别人用几分钟就可以记住一首诗，我可能要一小时甚至几个小时，我记的小时候为这件事父亲曾经很生气。父亲是记忆力很好的人，他说他年轻的时候可以过目不忘，所以对我是极其失望的。我的记忆力也不是一无是处，有一点是可以说一说的，就是一旦我花大力气记住某个东西，那么会记住很长时间，有的干脆就不可能忘了。所以对形成记忆的东西的遗忘对我来说也是很困难的。但是对自己记忆力的没信心，也一直伴随着我，这是一直没有背法或者说是没信心背法的一个原因。

还有一个原因就是这些年在修炼过程中，一般遇到什么事时，可以想到师父说的话，（不过背法以后才发现，原来的修炼是很不扎实的）而且也能保证每天学法的时间（7.20以后有很长一段时间，没在大法中，那段时间没有保证学法，而且完全是常人，很不象样子。去年4月份才回到大法中，教训是惨痛的。）所以老是认为学法不一定要背，只要能每天都学就可以了。再加上自己对记忆力没信心，所以背法的事一拖再拖。

几个月前，我学法出现了一个很大的问题，那就是一学法就困，而且几乎每次学法都不知不觉睡过去。严重的时候根本不可能学法（看师父讲法录像）了。当时在明慧上找了很多同修写的关于学法困的文章。学了其中的经验，可是收效不大，发正念也不起作用还是困，坐着困，我就站着，站着也不行我就左右走。可是左右走学法的效果是不会好的。当时很着急，我知道没办法学法，修炼根本无法保证。这种情况下我想到了背法，我想：就是再困，背东西的时候也不可能睡着吧。

当时看到同修讲背完《转法轮》需要半年的时间，或者更长，我当时觉得我要背完可能要一年或更长的时间，也想正法时间有没有这么长还不一定（其实这已经是对正法时间的执著了）。后来想，背法是为了学法，即使正法结束时没有背完《转法轮》，记住多少同样是珍贵的。

就这样，一个月前开始背法，现在第一讲基本背完了，刚开始的时候很艰难，短一点的段落要差不多半个小时才能背下来，稍微长一点的需要一个小时或更长的时间。每天只能背一页，第一讲40页，用了一个月左右。

背法这种学法方式不同于其他的学法方式，很多几乎非常熟悉的段落，背的时候才发现以前根本就没认识或者没注意，甚至是表面意思都没注意，更不要说更深的意思了。特别是第一讲，很多地方是端正修炼人的态度，要修炼人不要抱着任何执著心来学功、学大法的。这也促使我从新审视自己学法、修炼的动机，心底里是否还有隐藏的心等等。很多新的认识在背法中呈现。这是在以前的学法过程中从来没有过的，有些东西难以言表。

希望有条件却还没有背法的同修能下定决心，付诸行动，可能老年同修认为年纪大了，记忆力不好，其实至少你们有过记忆力好的经历，不象我根本就不知道记忆力好是什么样子。其实背过法才知道，常人的记忆力根本就不会在背法中体现，背法时完全是炼功人的记忆力，记不住的地方往往是自己有问题的地方，需要注意的地方。而且背法会出现越背越快的状态。毕竟不是常人背东西，而是大法弟子在背法，以前的一切经验都是应该破除的观念。

背法时间并不长，有些感悟可能并不对，希望同修慈悲指正。合十！

注：我学法犯困，可能是没有分清自己和业力的区别，其实是业力在困，它把困导向我，昨天看师父的讲法录像，分清了业力在困，几个月以来第一次看完整个一讲没有睡着。不知道自己悟的对不对，希望同修交流。