告别忧郁症

【明慧网2005年8月2日】廿五岁那年，第一个孩子诞生后，我患了产后忧郁症，从此我的人生变得黑暗。我被这个毛病折磨得经常吃不下饭，睡不着觉，心悸胸闷，对什么都不感兴趣，胃也时常感到不舒服。

* 长期失眠　濒临崩溃

十多年来，我看遍中、西医，尝试各种偏方和各种运动，甚至去求神问卦，试过无数方法，花了不少钱，忧郁症仍然无法根治。由于长期以来几乎没有一天可以成眠，使我的精神状态濒临崩溃，身体越来越虚弱。

我常常早上看门诊，下午挂急诊，中西药一大橱柜，病情却每况愈下。五岁的小儿子必须请保姆带，家务的重担落在先生一人身上。先生要上班赚钱养家，又要照顾我和两名上小学的年幼女儿。我深感自责和不忍，却又无能为力。

心理的负担日益加重，越发想不开，我整天躺在床上，感到人生痛苦至极，生不如死，经常萌发轻生的念头。每当半夜有什么动静时，我先生还会爬起来，担心我想不开而自杀。

* 人生转折　幸福无比

2002年9月，我的生命获得了重大的转折。当时，由于亲戚的介绍，我参加了法轮功的九天学习班。没想到在上课的第二天，我居然就能入睡，这让我感到非常神奇。当时我还在看中医，每次医药费五千元，刚好在学习班的第二天我去看中医，医师把脉时惊奇的说：“你的脉相为何一下子改变这么多？都不一样了。”

先生陪我参加了九天课程，他很认同法轮功的法理，也和我一起学炼，平常爱喝点酒的他，现在酒也戒了。我的精神一天一天好起来，上完九天班后至今都没再看过医生，也没吃过药。女儿说：“妈妈现在不会像以前莫名其妙的乱发脾气。”儿子也由自己带，不用请保姆了。

现在，我的心情轻松自在，吃得下、睡得香，走路一身轻。清晨全家人一起炼功，读《转法轮》。三个小孩学习能力强、反应快，家庭和乐，日子过得充实、有意义。

远离产后忧郁症的感觉真好，我感到幸福无比。