风风雨雨中的一点体会
尊敬的师父好！
同修们好！
我叫高成女， 1997年得法。在修炼的过程中我明白了生命存在的意义，也找到了生命的方向，下面谈一下我在这几年中的修炼心得体会。
1999年7月20日起，风云突变，江××开始镇压法轮功。中国大陆的报纸、杂志、电视几乎全天充斥了诬蔑法轮功的节目。从那时起对法轮功的攻击和打压就没停止过。为了讲清真象证实大法，我于2001年10月1日去天安门打条幅，以告知人们法轮大法好。当我被抓后，看到因上访被抓的同修们被警察打的伤痕累累，而我被警察罚10000元人民币后才被放出。那时我就彻底改变了对中共的看法，了解了邪党的真面目。一天，我在学法时看到师父对“真象大显天下茫”的解答。心中猛然惊醒，只想着我得救度众生，我得讲真象，快，快，救，快快讲。
从那以后，我在公共汽车上讲真象，发资料。在菜市场，商场，在上下班的大道上，都留下了我讲真象的影子。在幼儿园给小朋友讲并教她们学法，炼功，发正念。那时候没有怕，当时只想到救人，只想着怎样利用好短暂的时间。当时我身边的同修们表现出救度世人的精進状态也激励着我，始终保持正念正行。
2003年5月21日，我与韩国公民郭炳浩在中国举行婚礼，可是因为修炼法轮功，中国公安部门多次拒发我的护照，所以，我就想到哪里出问题，哪里就需要讲真象，决定后我每周去公安局讲一次真象。神奇的是，只要我去公安局讲真象，就会有40～50只喜鹊在我家等候，为我带路到公安局。对警察讲天安门自焚真象，善恶有报，并举了耶稣复活，古罗马焚城等事例。当时我想的是如果他们明白了真象，不但救度了她们，也能制止佳木斯地区继续迫害大法弟子，所以我经常去讲，但是最终他们说：“护照能办，只要你现在说不炼了马上就给你办。”当时我想到绝对不能答应他们。
虽然我的丈夫急切盼望早日与我团聚，我的亲人也为了我的安全担忧，希望我能早日离开中国这个大监狱，但是，我不能把我的幸福、家人的幸福建立在出卖法轮功的基础上。在我拒绝了当地公安部门对我的无理要求后，我和丈夫，丈夫家人，我的家人都承受着难以名状的精神迫害。
2004年5月7日，我被莫名其妙的抓到派出所，警察根本不讲法律，把我带到劳教所非法劳教一年。我一被投到劳教所，就被他们以劳教所里的要求，把头发给剪了。我心情非常难过，我认为我们本身就是冤枉的，我没有罪，我怎么能够去符合他们的要求呢？我没有罪，但又无法申诉，我以绝食的方式表达我的抗议，结果，在恶警为我强行灌食时撬掉了三颗牙齿。
看到和我被关押在一起的法轮功学员被电击，被推倒在地，半天都爬不起来，有的脸被打的几天流血不止，遭受了种种残酷迫害。迫害的另一种方式，劳教所把男警察调过来，他们把老虎凳也抬進来了，黑压压的把一群已经被他们迫害的手残，脚残，四肢无力的同修们包围在中间。那些警察把我们一个一个往外调，你要是不同意签包教协议，就拿电棍电，其中有一个姓于的同修，她的脸被电的面目全非，瘫在床上，生活不能自理。还有一位同修，被恶警打的子宫出血，走路需人搀扶，有的老年同修也被上了老虎凳，晚上不许睡觉，尽管遭受了种种折磨，但我们被关在一起的27名同修没有一个自愿签包教协议。
在被非法关押期间，每天都生活在高压下，很多同修精神压力太大。40来岁头发大部份都白了，吃不上，喝不上，身体十分虚弱。而我一想到无辜的丈夫在韩国遥遥无期的等待，梦到他的哭声，我的哭声，远在韩国妈妈的眼泪，姐姐弟弟为我的担忧，爸爸独自一人在家无依无靠，没人照顾，看我受到迫害，渐渐消瘦的身体，我只能在晚上睡觉时蒙着被子哭，早上一把一把掉头发，起来枕头上都是我掉的头发，在这种时候我感觉自己都要崩溃了，但是又不停的鼓励自己，要挺过去！我想到了师父在《转法轮》中的讲法：难忍能忍，难行能行。师父的法在激励着的我——“难中炼金体”。
当时我虽身在劳教所，但我内心没有消极，我消极只有旧势力高兴，邪恶高兴。在劳教所里，我常背师父的《别哀》——“身卧牢笼别伤哀 正念正行有法在 静思几多执著事 了却人心恶自败”，用以自勉。
渐渐的，我不再去想家事，只想着如何改变环境，救度世人。我就给周围的犯人、警察讲真象，也解答了不少她们对大法弟子和法轮功的疑问，减轻了对大法弟子的迫害。
有一次，一位警察发现我立掌发正念，就要惩罚我，我就给她讲真象。我说本身我们是冤的，不应该在监狱，我不知道你为什么那么痛恨法轮功，但我觉得你为了工作为了执行命令，就这样不计后果的做坏事，将来都是要自己承受的，我也给她讲了善恶有报的道理。这位恶警刚开始不听，还踢我，而我当时心态纯正，情绪稳定，正念很强，她最终被我抑制住了，听我讲完真象后，还给我喝大枣水，并且无奈的表示：端中共的饭碗，没办法。
如果当时我不发正念，不讲真象，可能就要被邪恶迫害并加期15天。师父在《美西国际法会讲法》中讲到：“如果真的能在困难面前念头很正，在邪恶迫害面前、在干扰面前，你讲出的一句正念坚定的话就能把邪恶立即解体，（鼓掌）就能使被邪恶利用的人掉头逃走，就使邪恶对你的迫害烟消云散，就使邪恶对你的干扰消失遁形。就这么正信的一念，谁能守住这正念，谁就能走到最后，谁就能成为大法所造就的伟大的神。”
我给许多警察讲真象，在与他们交谈的过程中，可以看出他们也有自己良知的一面。但是，由于他们都是在邪党党文化中长大，很难看清邪党的真面目，在了解了真象后，并认清了邪党真面目时，他们有很多人做出了明智的选择，主动退出中共并不再与中共恶党为伍。因此我们讲真象时，有必要把中共恶党的邪恶本性讲出来，清除其对世人的毒害，这样才能起到更好的讲清真象的目地。
在做好师父要求的“三件事”方面，有以下几点与同修们交流：
1. 学法：师父多次反复强调学法的重要性，大法弟子的理智、智慧、在修炼道路上精進不停的动力源泉来自大法，因而大法弟子必须重视学法，这是我们走向圆满的根本。法是指导修炼的，只有溶于法中，我们才能有正念，有了正念才能正行。以法为大，必须把法摆在第一位，这样才能从整体大局的角度用正念思考问题，正念正行。师父说过：“为了能够不出问题，作为大法弟子来讲，过去我经常告诉大家要多学法、保持正念，在这样的情况下你们就能走正自己的路，就能做好大法弟子要做的事情。不管怎么忙哪，大家还是要学法，一定要学法。”（《芝加哥市讲法》）
2. 发正念：有同修一发正念就迷糊了睡过去了，达不到彻底铲除邪恶的目地，对发正念不重视，法理不清。师父说过：“我叫弟子们发正念，是因为那些所谓的邪恶其实什么也不是，然而却由于大法弟子的慈悲被旧势力利用，它们保护下的邪恶生命有意的迫害，那么大法弟子所承受的已经不只是自身的业力，而是在邪恶生命迫害下承受着不该承受的，而那些邪恶生命又是极其低下的、肮脏的东西，不配在正法中起任何作用。为了减少对大法以至大法弟子的迫害，所以我才叫弟子们发正念，清除它们对正法有意的破坏，从而减少大法弟子在被迫害中不应该承受的，同时救度众生，圆满大法弟子的世界。”（《正念的作用》）所以我们大家必须认识到发正念的重要性，清除宇宙中迫害大法的一切邪恶因素，正念不止，正念不停。
3. 讲真象：你有一丝希望，我都给你讲。一方面虽然我们在遭受迫害，但反过来我们就拿这事实去揭露邪恶，反迫害，震慑邪恶，救度世人。我们心怀慈悲，用正念去讲，让参与作恶的人不参与迫害，让邪恶自灭，无处躲藏，让我们讲真象的路越走越宽，救度更多的众生。
4. 向内去修，不能向外去找：我被投到劳教所，几名恶警说：“不跟你谈，先来个另背扣再说，当时我就找自己，是不是自己有怕心！然后马上发正念稳定自己的心态，铲除邪恶。那时我感受到一种正念之场，给她讲真象，叫她们不要当中共的替罪羊，给中共背黑锅。当时我觉得她们是一群可怜的生命。她们当时被抑制住了，只听我讲。我悟到不论在什么样的环境，心中没有了怕，就没有了怕的因素，遇事多向内修，把自己的执著去掉，环境自然就变了。只要我们走得正，师父为我们做主。
今天，我站在韩国这片自由的土地上，能和大家一样吸吸自由的空气，自由的表达自己的思想，对我来说，一个从魔窟中逃出的人来说，对自由的体验，对别人帮助的感激是无法用语言来表达的，我也相信，中共再使什么邪恶招数也改变不了我对大法的正信。
一点个人体悟，不当之处请同修慈悲指正。
谢谢师父！
谢谢大家！
（2005年韩国釜山法会发言稿）
