我的健康之道

【明慧网2004年11月6日】一年前当我开始阅读《转法轮》这部内涵博大精深，文字却浅显易懂的书时，并不怎么用心，然而经由在每周四到校担任志工的叶老师（本校退休老师）不断的热心介绍后，便常利用些许的空档时间阅读，且在上下班途中聆听法轮功创始人李洪志先生的讲法录音带，直到有一天读完《转法轮》后，整个宇宙观及人生观产生莫大的转变，深深理解到人类生命的本源及生命存在的价值与意义，于是便期待成为一个真正的炼功人。

洽逢叶老师在寒假中再次假大肚国小举办法轮功九天班研习营，我便排开所有假期活动，参加了法轮功研习。研习中聆听一些修炼多年的教授、医生、法官、校长、教师、学生分享修炼心得后，让我更加深信：唯有透过正确的身心修炼才是获取健康的最佳良方。于是在研习结束后的隔日起，早起炼功便成为我生活中的一部分了。

炼功一些时日后，由于身心逐渐的净化，身体的毛病逐渐消去，对于生活与工作上的困扰相对的能迅速化解，内心焦躁与动怒之情况亦相对减少，而且情绪上来时总能在最短时间内解除，因为透过学习《转法轮》的法理，我日渐明白碰到矛盾、挫折时该如何向内找而克服心中的困扰与烦恼。

2004年2月起，由于我开始勤读《转法轮》并勤炼功法，如今许多多年的病症已明显的改善了。诸如多年来每日下班后的疲倦感，以及尿液红黄与口干舌燥的现象，竟一一排除了。而过去多年来断断续续服了许多的肝药，花了许多钱，如今也因为稳定的炼功而不需再寻求药物秘方了。多年的过敏性喉炎所引起的淋巴腺肿，曾造成吞咽不顺，更常需用力把痰咳出，几次咳出血丝，说来神奇，炼功一个月后吞咽的不畅竟也消失了。而经常性的的感冒与伴随的剧烈性神经抽痛，可是从前常见的梦魇，一年要吃掉一打以上的普拿疼或斯斯，不得已上诊所就诊取药更是司空见惯了；如今炼功八个月来未曾上过诊所及医院就诊，更未曾服用任何西药及中药，这都是修炼法轮功的真实体验与见证啊！妻子在见证我炼功的祛病神效后，也在半年前成为一个学法、炼功、修心的修炼人了。

从《转法轮》这本书中我理解到整个修炼的过程是不断的去执著心的过程，而炼功是一种辅助手段，要让人达到真正健康无病的状态，必须不断的修心与炼功。修心靠的是对宇宙法理的认识与实践，修命靠的是五套功法一步到位。个人深切体验到：只要有决心且持之以恒，做个真正的修炼人，人间病苦终将远离。但愿有缘人能有机会也能来了解法轮功，也许您生命的品质会因此而更加光辉灿烂！