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多伦多法会: “功修有路心为径”
尊敬的师父，您好！
各位同修， 大家好！
今天借此机会向您和各位同修汇报我的修炼体会。这只是我这一年来的几点个人心得体会，不对之处，请大家指正。
自从去年425以后，感谢师父慈悲，我在修炼的道路上有了更多的体悟和思考。我也曾徘徊于不知道做什么和怎么办，面对突如其来的事件我的大脑一片空白。我意识到还是学法不够，就在大家热烈的讨论时，躲在角落里一遍又一遍的读着老师的经文，思考着所发生的一切。我的心慢慢平静下来，开始有了一点思绪：越在此时，自己越不能脱离大家这个修炼群体；越在此时，越需要大家在一起共同切磋，共同精进。应该尽自己的所能，环境是我们自己创造的。于是我积极参与此后的多次美国和渥太华之行，一次又一次地克服种种困难参加大型集体弘法活动。
渥太华国会山庄前的几次大型炼功，使一些国会议员对我们有了进一步的了解。一位国会议员主动和渥太华的学员共同承办了去年11月16日在国会大厦里的午餐会，旨在向其他国会议员和新闻媒体正面介绍法轮功并寻求加拿大政府的帮助及支持。我和其他学员第四次踏上了渥太华之旅。这是我在新公司就职后的一个月之内第二次在工作日请假了。我所在的这家公司是加拿大最大的互惠基金公司之一。我的同事告诉我说，他们来了一年多都不敢请假。而我上班后的第二天就向我的老板介绍法轮功并送了他一套资料，第四天就请假去渥太华参加国会山庄前的大型炼功活动。对此有的同事不能理解。这次是我第二次请假了。我的老板问我，我这样做是因为家里亲人在国内遭迫害吗？我说不是，他们都很好。他虽然还是对我的行为不能理解，但他开始对信仰的力量产生了敬意。后来去参加西雅图法会也好，约见国会议员也好，我都同样请过假。因为公司业务较忙，我都主动利用周末或在工作日加班把请的假全都补上，从未因此而耽误公司的工作，因此，受到老板和同事的好评。有一天，老板主动找我谈话。他说，请我不要介意，因为先听过媒体的不实报道，开始对法轮功的印象并不太好。他不好意思当时告诉我，经过这段时间的接触，他从我的身上完全改变了对法轮功的印象，他现在认为法轮功的确是一个祥和而有益于社会的修炼群体。虽然他现在很忙，没有时间学、炼，但他同意让我把《转法轮》和《中国法轮功》英文版放在办公室，以便于在他和其他同事有时间时传看。一天，我们正在工作，楼下传来一群人游行的喧闹声，他们高喊着口号，发出激动的狂呼乱叫声。我的一个同事平时很愿意开玩笑，他冲着我说，JOHN（我的英文名字），楼下是不是你那伙人又在游行呢？还没等我开口回应，我老板马上对着他严肃的说，你可不能那样说JOHN，他们可是十分祥和的修炼人。从那以后，再也没有人在办公室随便对法轮功评头论足。去年12月，李昌等四名法轮功骨干学员被中国政府非法判刑。我们多伦多学员在市政大厅前举行大型炼功弘法活动，同时向新闻媒体和社会各界说明事情真相。此时正值圣诞期间，我的老板看到多伦多太阳报的详细报道后，主动把报纸内容介绍给亲朋好友。后来过节后上班时，又主动和我谈及此事，非常关心李昌等人以后的命运，同时对中国政府这种错误行径表示了一个正直善良的西方人的义愤。
去年12月31日，是新年前最后一天的工作日。当时我公司已进入RRSP（退休储存计划基金）的繁忙季节，所以每个人都在紧张的工作着。我想到今天是20世纪的最后一日，便拿出普度音乐，问身边的几位同事，想不想听一听，他们说正好累了想休息一下，能听一听法轮功的音乐太好了。有一个人一边听，一边说，这是我听到的最美的音乐了。大家正说着，老板进来了，他也没有看我，就冲着我喊，音量在哪？我心想，可能坏了，是否老板嫌我把音量放的太大了。结果出乎意料，他走到我跟前，把音量开到几乎最大，让整个房子都充满了普度音乐声。他说，他现在可不怕别人说他偏爱JOHN 的民族音乐了。
在多伦多市政大厅前的草地上，大约从半年前开始，每周末都有集体炼功弘法，因为它是多伦多的主要景点之一，过往的行人比较多，有一些有缘之士从这里加入我们修炼的队伍，更多的人则从这里了解到法轮功。但有一次，一个醉汉走到我跟前与我说话，当时我们正在打坐炼功，后来才知道他在此之前已数次来干扰学员炼功，学员不知如何处理就叫他来找我。一开始，我以为他想学功，后来，他越说越不象话，我从他身上的酒气知道他是一个醉汉，就闭上眼睛静静地坚持打坐，任他胡言乱语，而不再坚持让他离去了。期间有的学员让他走，他也不肯离去，依然蹲在地上纠缠，直到炼功结束。开头我也觉得挺闹心的，但也知道这一切不是偶然发生的，作为一个大法修炼者，我应该以修炼人的标准要求自己，这一念一出，我的心就平静多了，渐渐地我好象也听不到他在具体说什么了，只觉得他离我越来越远，我都有几分入定的感觉了。炼功结束后，我站起身来跟他讲，请他以后不要到这里来影响其他学员炼功并希望他做一个好人。他盯着我说，怎么才算一个好人呢？我平静地望着他笑了，对他说，对你来说，做一个好人就是不要去影响我们炼功，不要去干扰别人，要学会尊重别人。他一下子就变地似乎清醒起来了，连声说，对不起，对不起。从此以后我就再没看到他来过。从这件小事，我更深地体会到善的力量。在善面前，人都有佛性和明白的一面，即使是看似很不好的人，如果你用一颗善心对待他，告诉他最基本的做好人的道理，也会触及到他的心灵深处，他的明白的一面也会知道如何去做。
在过去一年中，我参与了不少弘法活动，从中自己受益非浅，更深地体会到弘法也是我修炼中重要的一部分。多伦多学员多次乘大客车去美国和加拿大首都渥太华参加法会和弘法活动，最初是因为看似偶然地联系到比市场价格便宜近2000加元的汽车公司，我从此便很自然地承担起了联系大客车的任务。每次在车上，我们都向司机介绍法轮功并放普度音乐，最后通常将一本《中国法轮功》、一盘普度音乐和一套介绍大法的资料作为礼物送给司机。大法学员的一言一行和对大法的热爱感动并开始影响着司机。好多次我们都租两辆大车，给我们开车的司机因此得以知道并了解了法轮功。我们和汽车公司的合作非常好，有的司机还不止一次为我们开过车，他们给我们提供了不少方便，对法轮功学员在中国的遭遇表示同情，同时对我们的弘法活动表示理解和支持。
从去年8月开始，我和其他一些同修开始接触MP（加拿大国会议员）和MPP（省议员）并向他们弘法，使他们更多地了解法轮功并给予我们他们的帮助。在这期间，我也悟到，他们虽然是加拿大政府的官员，但他们首先是一个人，我不能因为他们的特殊身份而区别对待他们。我接触过的这些国会议员和省议员大都表示出了善良西方人的正直。但一开始并不顺利，往往很难约见上，即使偶然见上一个效果也不理想。通过学法修心，我不再把它视为一件重要的事或工作，而作为自己修炼的一部分。后来，情况很快就有了变化。比如不久前在见一位很有影响力的国会议员时，我们就已经象朋友一样谈的非常融洽：我坦诚地说自己对政治及其运作十分外行，想请他帮忙给我们出主意怎样将法轮功介绍给更多的他的同事和其他社会各阶层人士；这位在政坛享有很高声誉的职业政治家，便靠在椅子上冥思苦想，为我们提供了不少切实可行的好办法。他说马上要去渥太华度假，便把大法的材料放在文件箱里，以便作为假日必读的重要文件随身携带。而我这是第一次来见他，别的同修在此之前也只是和他有过一两面之交。当我们走出他的办公室，看到为他叫的出租汽车司机已在等候多时，我的心又是一动，想到这位国会议员虽然现在还不是我们的学员，却已经通过他的积极帮助而在不自觉中参与到护法、弘法的洪流中，甚至在某种意义上讲已经和正法有了联系，这对他未来的生命来说是一件多么幸运和多么值得庆贺的事情啊。当然，这些他本人并不知道，可能他也不愿承认，我也许永远都不会有缘同他谈及此事。我从而更感到师父对众生的慈悲。也许随着对法轮功的了解，他以后不仅会继续给我们提供帮助，而且也可能有一天会加入到我们的修炼队伍中来。
考验依然很严峻，许多关过的不好，也很辛苦，身上的执著依然很多，但我却感到自己日渐走向成熟，我感到自己的每一个细胞都在被大法所溶化着。我们有幸生在大法弘传之时，我们有缘遇见了一个伟大的师父，让我们每个人都勇猛精进，每个人都修成无私无我，先他后我的正觉。
（多伦多学员）
多伦多法会: 修炼心得
【明慧网2000年5月26日】
尊敬的师父好！
各位同修、大家好！
我叫毛凤英，是多伦多的学员。很高兴在这特殊的日子和大家一起交流。下面从三方面谈谈一年多来自己修炼的体会。
一、母子同学法 ，互相促进， 共同提高。
师父讲：“我为什么叫你们学、念、记《转法轮》呢？目的是指导你们修炼哪！至于那些只练动作不学法的，根本就不是大法弟子。只有学法修心，加上圆满的手段－炼功，确实从本质上改变着自己，心性在提高，层次在提高，这才是真正地修炼。”所以学法是及其重要的。
当然说起学法，我确实觉得没有很多时间来学法，因为我需要上夜班，每晚要上8个多小时，原来一周上6次，近来才改成一周4次。白天我还要去英语学校上两个半小时的课，还要带孩子，干家务，炼功，适当的休息，时间是非常紧的。尽管如此，我也没有间断过学法。没有时间就从休息中挤时间，利用带孩子的时间和上班途中的时间来学法。我一直是把背书和通读结合起来。节假日、平时或孩子入睡时就背书，环境不静时就通读。不仅自己抓紧时间学，还要带领孩子一起学，我认为孩子他还没有接触社会，没有任何后天形成的观念，脑子是一片空白，大人给他灌输什么，他就会接受什么，如果带领他一起学法，那么他脑子装进的就是大法。
我两岁5个月的孩子，现在已能背诵《洪吟》中的诗30多首，和论语的前两段。他每天都要听师父讲法录音或让我念《转法轮》给他听。有一次，我把一本小人书给他看，希望他不要打扰我。他翻了两页说：“这不是法。”就把书甩到一边。别看他年纪小，他还能帮助我们提高呢！比如说，他爸爸经常花很多时间看网上的东西，有时超过了学法的时间。他就对他爸爸说：“多看书、圆满近。”两个月前，他爸爸应朋友邀请帮忙，去了美国，每次一来电话孩子就对他爸说：“多看书、圆满近。”我带他去City Hall炼功，有时风很大，很冷，有太阳也被路边高楼挡着照不到炼功点上。一次炼完功，我对一位功友说：“没这个高楼就好了，也就没这么大的风，还能照到太阳，也就不那么冷了。”晚上吃饭时，孩子说：“妈妈，师父讲，「你坐那儿舒舒服服的，喝着茶水，看着电视就修上来了，想多高就多高，这绝对不可能的。」”我以为他听了师父讲法录音记住了这两句话，也没往自己身上想。还有一次，我在严厉地批评女儿，责备她把做功课的时间安排多了，而学法时间少了。孩子说：“妈妈，你不能说姐姐，她在做作业。”我也不把孩子的话当回事。又过几天，我又在严厉地教训女儿，这次孩子哭了。他说：“妈妈，你不要说姐姐，你不要管她。”晚上，他对我说：“妈妈，师父讲，有的人悟性还没有上来。”我不由得心里一震，就问他：“妈妈的悟性上来没有？”他说：“妈妈的悟性没有上来。”这次我可在意了，心想，哪件事悟性没有上来呢？我一下子想起了我对待女儿的态度，表面上为女儿好，把她管得很紧，在内心深处并没有把她当作一个独立的修炼者对待，而是当作自己的女儿。总觉得为了她好，她就应该听我的，不按我的要求做就应该教训她。从这一点上讲我是没有悟到。其实师父都这样讲：“你干涉不了别人的生活，左右不了别人的命运，包括妻子儿女、父母兄弟他们的命运，那是你说了算的吗？”我怎么就不悟呢？前不久的一天上午，下了夜班我睡觉，孩子也在睡，他什么时候醒来的我不知道。到中午11：55，他把我叫醒，他说妈妈你不要睡了，起来学法。我看了一下表，刚睡了4个小时，心想晚上还要上班，再多睡一会儿，就对他说：不要吵，我再睡一会儿。半小时后我醒来，我发现他把一盘师父讲法录音带搞乱了，我弄了很长时间，但是有一处拧着怎么也弄不好，我知道不该多睡这半小时，但还是在向外找，责怪孩子手闲，就气冲冲地训他，他却笑嘻嘻地说：“妈妈你不要生气。”我说：“不生气了就能好吗？”不过说完了也在想，是不是在考验我的心性呢？也没必要生气了，反正已经坏了，重新录一盘也不费劲。我真是顿时气消了，就把磁带放在录音机里试一试，能不能转得动，只听见机子里响了几下，好像带子绞住了，我赶快停机，取出磁带一看，不但没绞，反而磁带自己好了，真奇怪。这时我才真正感觉到孩子时时刻刻在帮助我提高心性呢。
二、从自身做好，既是弘法，也是护法
去年8月底，经功友帮忙，我去了多伦多一家寿司加工厂工作。这家工厂的老板是白人，经理是日本人，其余的基本是中国人。这样对他们弘法就不存在语言上的障碍。我们一边工作，一边交谈，我交谈的内容当然是向他们介绍“法轮功”如何好，希望他们也学。但是得到的回答却是一个个的疑问：法轮功为什么去中南海？炼法轮功有没有炼成精神病的？死没死人？我知道这是由于他们没有接触过法轮功，是中国政府反面宣传给他们造成的不良印象。于是我用自己的切身体会及我知道的情况向他们耐心的解释，他们也觉得有道理说：不能听中国政府一面之词，有的还说：中国政府反对的可能就是好的，应该看看《转法轮》这本书。可是有一位学基督教的同事，却气冲冲地质问我：“你们法轮功好，政府为什么要镇压？基督教政府怎么就没有镇压？证明你们还是有漏洞，你不要替你们法轮功脸上贴金，人们有头脑都会分析，用不着你在这里解释。”从此后只要她在我就不敢提法轮功3个字，怕她说话不注意而造业。过了一段时间，我拿着签名表对其他同事说：“多伦多政府想了解一下支持法轮功的人占百分之多少，如果你们觉得法轮功好，请签名支持一下。”在场的十几个人都很乐意地签了名。有一位新来的同事刚拿起笔，就被那位学基督教的同事制止住。她又气愤地对我说：“你不可以这样做，你在这里拉人支持你们，做的好应该光明正大，为什么还干这种事？”我被她的话气得有点发抖，转身对另一位同事低声说：“她是最坏的人。”那位同事也说：“她真是很坏，什么都偷，连……。”下班后在回家的路上，心里一直静不下来，回想自己今晚的态度，真是不像一个大法弟子，常人在无知中说了一些过激的话，我也不应该在别人面前骂她，从自己做好，给她一个了解我们的机会，才是我应该做的。对待工作我尽职尽责，任劳任怨，不计个人得失。与大家相处，我尽量做到怀大志拘小节，不让别人找出毛病，我用详和的态度对待每一位同事。对法轮功持不同意见的那位同事，我不再气恨她，而是给予更多的关心和帮助。对于常人中间发生的矛盾，我用一个修炼人的眼光看待，不将自己置身其中。当矛盾的双方都向我诉说对方不好时，我让他们各自找一找自己的原因，并把大法中讲的如何做好人的道理讲给他们听，使双方都能接受。在工作中，我尽量按修炼人的要求去做，老板、经理对我的印象很好，同事们也比较尊重我。他们还讲，最喜欢与学法轮功的人在一起，因为学法轮功的人善良，待人诚实，没有害人的心，工作又踏踏实实不偷懒。真是好人。并说以后也得要学法轮功。在工作单位如果哪个同事做得不好，或者他们看不惯的人，他们就讲：“你应该跟毛大姐好好学学法轮功”。每天早上4点钟做完寿司后，经理让我带2个助手负责做春卷。有一天早上，经理突然把我的2个助手换成了不会做春卷的另2位同事，其中一位就是爱攻击法轮功的那位同事，我有所不解，经理让人翻译给我听，说那2个同事工作不好好干，又爱挑起矛盾，经常和别人吵架，让我把他们带上好好学学法轮功，在与她俩合作时，我就把法轮功教人怎样做好人，以及德与业的关系反复讲给她们听，她们很感兴趣，改变了对法轮功的看法，并给予很好的评价，现在我们夜班十几个人中，有7人看了我借给他们的《转法轮》及师父讲法，教功录像带。有一位同事看了《转法轮》就不想还，让我送给她。有2位同事表示要学，还有一个同事已经开始学法了。不管他们将来学不学，但是他们对法轮功已经有了很好的印象。
去年8月底，我收到了国内嫂子的一封语重心长的来信，内容长达10页。信中嫂子像得到了什么真机，向我透露国内发生的一切，直接引用了国内宣传机构攻击诬蔑师父和大法的话，责备我无知上了当，让我赶快放弃学法轮功，是为我好才来信劝我的。看了这封信，我真是气愤，拿起电话就严厉地批评嫂子。放下电话后，我感到后悔，我知道从没修炼过法轮大法的嫂子接受不了我的这种态度，刚才为什么不心平气和地讲呢，其实嫂子也是被政府的反面宣传一时迷惑住了。我想等休息天再跟嫂子心平气和地聊聊，可是还没等我去电话，她又来了一封信。信中骂我不识抬举，她真心为我好，我还那样对她。这次我一点也不生气，决定向她道歉。次日晨，我拨通了电话，果然嫂子一听是我的声音，就把电话挂了，我再次拨通，她就不说一句话。我主动说：“嫂子对不起你，今天向你道歉，请原谅。其实我内心是为你好，只是没有注意态度，以后我一定注意。我想说的是，你真的不能听政府反面宣传，那是不符合事实的，咱不说别人，就讲我们一家，如果没有法轮功，我和女儿可能早都不在人世了。师父给了我们这么多，却没要我们一分钱。我见过师父多少次了，师父穿的，师父吃的，都是你们看不上的，你哪里知道师父为我们所受的苦。你也想一想，在人类道德急速下滑的今天，任何法律制度都改变不了人心，，而法轮大法却使亿万人变成了好人，有的犯过罪的都变好了，你要用头脑分析，不要被他们的宣传迷惑住，再好好看一看我送给你的《转法轮》即使不想修炼，也要做一个好人，我是真正为你好啊！”嫂子的气也完全消了，她说：“我真不知真实情况，请你原谅，我会看书的，请放心。”在那特殊的日子里，为了不使亲人受这种反面宣传的影响，坚定地修大法，我不管电话有无被监听，经常与他们通话，给予鼓励。并充满信心地告诉他们：“国内发生的一切都不是偶然的，法正人间必然会遇到阻力，这是正义与邪恶的斗争，其实《转法轮》中讲的已经很清楚，也是对每个学员能否坚定下去的考验。不要被眼前的困难吓住，这只是黎明前的黑暗，很快就会过去，天马上就会亮”。我经常去信去电话鼓励他们，又继续向其他亲人弘法。说也奇怪，就在我给亲人讲了上述话不久，一天早上下了夜班，回到家正好8点，我躺在床上刚闭上眼，并没睡着，我看到头顶上一个淡紫色的大法轮在旋，中间的大卍字符和四面的小卍字符也在飞速旋转，却没有太极。四位太极的位置成了四个了望另外空间的窗口，另外空间的天是那么兰，那么美丽，仿佛离我很近。片刻这美丽的景象就过去了，眼前出现一片黑暗，我又听到一片乱哄哄的吵闹声，这时师父洪亮的声音响在我耳边……师父讲了许多，可我一睁开眼，只记住一句话。师父在点化我什么呢？我在静思：另外空间已经是一个崭新的世界，唯有我们人类这点空间还有一些黑云压城的现象，为什么？凭师父的威德，正整个宇宙的法都是易如反掌的事，而这些微不足道的魔又算得了什么。这不就是为了我们修炼提高而留给我们的考验吗？其实师父在《转法轮》中已经讲得很清楚：“就是在有魔干扰的情况下才能体现出你能不能修下去，你能不能真正的悟道，你能不能受到干扰，能不能坚定这一法门。大浪淘沙，修炼就是这么回事，剩下的才是真金。”想到这里，我激动得热泪盈眶，起来对着师父法像深深地鞠了仨躬，我说：“师父请您放心，我一定会坚定地修到底！
二、谈谈去年“425”以来自己的一点认识
去年7月以来，中国政府大规模地镇压法轮功，且步步升级，大法在人间蒙受冤屈，广大学员遭受残酷的迫害，尊敬的师父受到恶毒的攻击和陷害。每个学员都在其不同的层次，根据自己不同的理解，做出不同的反应。有积极站出来护法的，有只在家修不出来的，也有放弃修炼的，还有责备的。我也听到一些常人和个别学员讲过这样的话：如果没有“中南海”事件，就不会有7月以来的这种局面。难道“425”和平请愿错了吗？我个人的认识是没有错。我认为那是一种天象的变化。师父讲：“天象变化下面要是没有人去动，还不能给常人社会带来一种状态，也就不称其为天象的变化了。”我也认为是师父用洪大的慈悲给每个世人了解法轮大法和摆放自己位置的机会，师父在北美首届法会上讲：“……我为了传这个法，在历史的相当久远的年代就已经安排了，而且传了这么大的一个法，整个宇宙的法。”正因为“425”事件几乎使全世界的人都知道了法轮大法，多么好的弘法效果。如果仅靠我们海外弟子的力量去做，费尽精力也不会有这么好的效果。
那么法正人间，出现的这些魔难也不是偶然的，因为在正法过程中，每正到一个空间，那么这个空间中一切不正的，不够正的，就必然会起到阻碍正法和破坏大法的作用，尤其我们人类社会这层最低的空间，不仅如此，还有高层空间为逃避正法而跑到这里的邪魔也起到了很大的破坏作用。。我们作为大法中修炼的一分子，就要积极站出来护法，绝不能认为这一切魔难都是必然的，而产生一种无可奈何的消极状态。我们要用本性的一面来正法，战胜邪魔，不能让那魔钻我们的空子，没完没了地干扰我们，同时我们还要利用它不好的一面来考验我们，使我们在这魔难中提高认识，坚定修大法的信心，我们能在这考验中真正提高上去，那才是最扎实的，才不愧为未来宇宙中伟大的佛、道、神。正如师父讲：“如果一个法传出来，要没有它的魔难，没有他给后人留下来的威德，我说那是邪法。没有什么值得伟大的，没有值得庆幸的，没有威德留给后人，它必然是这样。”又讲：“这样在风风雨雨中，我们建立了自己的威德，才能给后人留下有可说的，有可讲的，才有他的经受不同魔难走过来的教训，经验留给后人，他才具备威德”。
今天人类社会的人，生在大法弘传时期，如果没有闻到大法，这对一个生命来讲，再也没有什么比这更让人遗憾的了。所以作为真修弟子，我们不仅要同化法，弘法、护法也尤为重要。我们能在不同的领域，利用一切有利的条件，证实大法是正确的，是真正的科学，其实就是很好的弘法和护法。以前我积极参加一些弘法、护法活动，是把弘法、护法作为我实修的内容去做，是为了自己提高，为了自己圆满，实际上也就是我们的实修内容。但师父让我们要修成无私无我，先他后我的正觉。我们再扩大心境去看待这一切，我发现真的不一样，为大法做事不再是为自己圆满，这颗心已渐渐淡化，渐渐离我远去，让别人得法、让别人得好这颗心越来越明显，渐渐地占主导地位。我尽自己的力量做自己力所能及的弘法活动。在驻地，我向邻居弘法；在英语学校，我向老师及同学弘法；在单位向同事弘法。CITY HALL每周2次炼功弘法，不管刮风、下雨、下雪，我不顾下夜班后的疲劳，带着两个孩子坚持去，整个冬天我们都坚持下来了。更使我难忘的是跨世纪之夜的那次弘法。那天白天丈夫及女儿去参加集体学法，我因为上了一夜夜班，上午在家休息，约好晚上6点大家在湖边弘法。晚上不到6点，我带着2岁的孩子赶到湖边，却不见一个大法弟子，我抱着孩子从上到下转了3圈也不见人影，想打电话也没带钱，心里十分着急，一对白人夫妇看我着急的样子，就送给我2个quarter，我怕还不了他们，表示不要，他们执意要给，我便接受了。我拨通一位功友的电话，他告诉我去地铁站找，我到地铁站果然看见4位功友在向游人征集签名。我问他们：我丈夫及其他功友怎么没来，他们说其他人都分头去了不同的地方，我肯定找不到我丈夫，让我带孩子回家去吧。可我是来和大家一起弘法的，不是只找丈夫的，我没有一点想回家的意思。我看天也黑了，游人都赶着到湖边看焰火，没几个人签名。我对他们说，刚才过来看见，湖边商业中心里人很多，我们去那儿签吧。我们5人来到商业中心里，确实人很多，我们分成两组，在不同的地方签名，我和一位功友在中心入口处。不一会儿另3位功友过来，说保安不让在商业中心里签名，赶他们走，他们准备回家。我对身边的功友说，这么好的弘法机会太难得了，不是今晚的焰火，有的人可能永远也碰不到。我们不能走，保安来赶，我们说说好话。我不会英语，见到客人送一张大法宣传资料，做一个请签名的手势，心里却说支持一下法轮功，那位功友快速地用英语介绍一下。一位白人老人签名后说，我再替妻子、女儿也签了。她们也知道法轮大法好。还有一位年青男子从我身边路过，主动问我们是不是法轮大法，如果是，他也要签，他说他是从美国来旅游的，他知道法轮大法是世界上最好的。凡是我指到的客人80～90％都乐意地签了名。那位功友说：你修得真好，能量场能感人，你找的人基本上都给签名，我找的人很多都不签。我说：不能有这个欢喜心，这是大法的力量，不是我的本事。我觉得很久了保安也没来赶我们，就问那功友，她说两个保安都给我们签名了，你身边站的就是保安。这时我才发现保安衣服上的标记。保安不赶我们，我们的胆子也大起来，签名跑的就欢了，两人口渴也顾不上喝水，还完全忘了我的孩子。等我想起来找孩子，孩子不见了。我穿过人群向另一门口走去，发现保安和另一白人老人在看管孩子。我真是感动，说了一句“Thank you”（谢谢），又转身去签名。短短2个多小时，我俩签了300多人，还发了不少大法宣传资料。午夜0点，商业中心要关门了，保安赶客人走，就是不赶我们，我们最后才出来，并向保安说声谢谢。保安也高兴地笑了。这件事对我触动很大，以前总认为自己英语不懂，做不了什么弘法的事，只能炼功，实际上被一颗怕心挡住了。这次我才真正体会到，只要心态正，心在法上，做事就会有好的效果。
检验3年多的修炼情况，还是觉得很惭愧，比起精进的弟子，还有一定的差距，离法对自己的要求，更是差得很远，自己就像扎在泥土中的一棵树，在修炼过程中，虽然也是在不断地断根，不断地断根，（树的毛根就象人的各种执著心，主根就象生死关的考验），可是现在好像许多根还没有彻底断掉。修炼不能看时间长短，得看其心性高低，真是不假。面对国内这种紧张的局面，有的功友不怕坐牢，不怕开除工作，不怕抄家而挺身护法，把生死置之度外。有的功友为了坚定修大法而献出了自己的血肉之躯，令人敬佩，她不是真的死了，而是生命更永恒。他们为什么能在重大考验面前放下自我？不难看出他们对大法有一颗坚定的心，也是她们修炼层次的体现。因为一个人在修炼中不断地升华时，他的层次就在不断地提高，身体在扩大，心的容量在扩大，承受能力也在增加，那么任何难对他来讲都会显得很小。如果一个人层次很低，必然心的容量很小，承受力很小，任何难对他来讲都会显得很大。我真正体会到，只有不停留在修炼的形式上，在内心真正认识到法，真正的不断提高，从本质上改变自己，才能使我们闯过一个个修炼的难关，坚持到底，就能到达成功的彼岸。
最后让我用师父《洪吟》中的“劫后”一首诗来结束我的发言：
（加拿大学员2000年5月13日）
1.
4.25后，我经常看网上登的国内消息及学员的心得体会。看到国内学员在遭受了那般惨无人道的酷刑时仍能以大善大忍之心对待，他们对法那坚如磐石的心让我深深感动。同时我也在想，如果是我身受这些酷刑，我能不能承受得了？开始时我连想都不敢想，可是后来我一琢磨，不想也不行，要想修圆满，生死之关人人都得过，可是我怎么样才能提高自己的承受力，使自己能通过这一考验呢？我想:到那时我就想这都是自己以前欠人家的，谁让我以前做了那么多坏事呢，这是我应该偿还的。如果要忍不住了，就千万记住我实际上是没有选择余地的。修不成，将来的痛苦更不知比这可怕多少倍。可是这些似乎都远远不够，解决不了根本的问题。有一天晚上我刚看完一篇讲关于国内学员如何受迫害的文章，上床睡觉时，脑海里久久不能平静，总在想这事。当我想到十指插竹签的那种痛苦，就觉得自己的十个指尖似乎都有隐隐发麻的感觉。正当我心里来回估摸怎么能过得去这样一关时，脑子里突然想起师父在《转法轮》里说到：“只要你提高心性，就能过得去，就怕你自己不想过，想过就能过得去”。我才猛然意识到这些天来老在想自己能不能承受得了，实际上是在谋求表面上的解决方法，而没有意识到问题的实质。问题并不在于我的承受力有多大，而在于我对法究竟有多坚定。我的生命是大法造就的，我的一切是大法给予的，包括我的承受能力，过不去是因为我自己并没有真正想过去，而不是没有能力过。想到这里心里感慨万千，再一次深深体会到师父的洪大慈悲。“在真正的劫难当中或过关当中，你试一试，难忍，你忍一忍；看着不行，说难行，那么你就试一试看到底行不行。如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”(转法轮) 师父说过“我都讲了我对你们的要求几乎什么都没有，全都放 开了，只看人心。”(法轮佛法在北美首届法会上讲法，91页)，这一切不正是师父看到了我们的那颗心而给予我们的吗？我总在想自己遭受磨难时会是如何的痛苦，我却很少想到师父为我又承受了多少，而我自己所承受的不过是在偿还自己以前所欠下的业力的小小一部分，而师父却是为了度我在替我承受。师父却几乎从来没有提及过这些，相反在一次讲法中却提到：“你们将来啊，都会知道，只要你圆满，那个时候你会发现，你自己的伟大和你的师父也是对得起你们的”。师父首先提到是圆满弟子的伟大，而对师父为我们所做的一切却只用了“对得起”这三个字。我实在无法找到语言来形容我所能体会到的这种无私无我、博大的心怀和洪大的慈悲。当想到这些，我似乎对师父所讲过的“如来在天上他是叫法王，就是他这个天国的主持。可是他的统治方法，可不是像人用什么行政手段、法律来管理，没有这些东西。他完全是靠慈悲善念。”有了进一步的理解。
2.
我意识到国内学员承受这么多从某种意义上讲也是大法慈悲众生的体现，是在给还未圆满的学员赶上来的机会，也是给世界上还未听说过大法的善良人们的机会。所以我更体会到了弘法的重要性。在参与弘法的过程中，如何处理好学习.学法和弘法的关系就成了一个一直困扰我的难题。我试着给自己排时间表，安排任务，每天应保证学习多少小时，学法多少小时，做弘法工作多少小时，可是很快发现行不通。很多事情很难保证能在预算的时间内完成，更糟糕的是心里反而越来越不静，每天都处于一种急躁的状态之中，学习的时候想着还有多少法上的事没完成，学法的时候又想着还有什么功课没有做，做法上的事情时又琢磨着今天的学法任务还没完成。结果造成了恶性循环，什么都干不好。心里总是烦得不行。后来我意识到这样给自己排时间表是想用常人的方法解决问题，但问题的根源不在时间安排上，而在我的心。没有在心里把这些关系摆正，外在的手段永远也解决不了根本的问题。师父讲过：“……你想做一个好的修炼人，你必须得从基础做起，你首先得做一个好人。好人在处处都得体现出是一个好人，那么领导交给的工作，你得把它很好地完成了，因为你是为社会尽义务，必然会起到这样一种促进作用。”(转法轮法解，6页)师父还告诉我们:“其实你的研究生、你的攻读学位绝不会因为学法受影响。绝不会因为你攻读研究生而影响了学法。这事就看你怎么去摆正这个关系，没有问题的。”(法轮佛法(在长春辅导员法会上讲法)，43页)到底是因为什么使我觉得这中间似乎有了矛盾呢？我发现其实自己平时很不注意抓紧时间，做事总喜欢拖拖拉拉，到了最后一分钟才着急起来。以前当别人指出我这个毛病时，我总是说：“谁让我天生是个慢性子？”结果，这种拖拉使得各种事务逐渐累积起来。当我觉得应付不暇时，不是找自己的原因而是把一切都归到弘法、学法占用了时间上。这种做法岂不是明明没按师父的要求做，而却把造成的一切矛盾都往法轮功身上推吗？我开始注意克制这个毛病，情况就有了好转。当我把关系摆正时，我更体会到了大法的神奇和威力。在学习上，以前要花很长时间完成的事，现在却不用那么长时间就能做好，而且心态更容易保持平静，对压力的承受力也比以前大多了。一个月前，我有一个考试，是要面对四个教授答辩我写的一篇研究调查报告，其中所引用的70来篇学术文章的内容都得了解知道。正当离考试已经没剩几天，复习时间很紧时，我们有一个很大的弘法活动，要花一整天时间，我当时只是觉得这个活动很重要，应该参加，所以心里很平静，并没有为考试准备时间可能不够而着急，结果活动很成功，而我的考试也顺利通过，一点儿没受影响。在修炼前，我是一个很容易紧张的人，面对这样的考试，几天前就会紧张得吃不下饭，睡不着觉，可这次心里却很轻松，吃得好，睡得香，真象师父说的：“当你真的放下那颗心的时候，你发现可能事情马上转化过来了，一下子思想轻松了，身体也变化了，一身轻。你回过头来看看，你什么都不缺，而且会真的像中国人讲的那句话：柳暗花明又一村，突然间好事又都来了。”(法轮佛法--在北美首届法会上讲法，14页)
3.
弘法是一个修心的好机会。在弘法过程中会暴露出许多执著心来，而且一不小心就容易卷入做事情本身当中去，而忘记了是修炼。比如我本来帮忙翻译了一些文章，后来有一次重新安排翻译小组，问我们是否愿意参加。我当时想自己学校快要考试了，还有其它的事要做，就发Email说如果实在找不着人了，再找我。可是不久后就给了我一篇文章让我帮着校正一下。我想他们还算照顾我，只是校对一下，不象翻译一遍那么占时间。可是刚校对完不久就又给我发了一篇文章问我能不能翻。我当时答应了，但心里却有些不高兴，觉得我都跟他们说过了，为什么还让我干这么多，正在我心里来回嘀咕这事儿的时候，得知是因为我当时回Email的那个人忘了把我的Email转给请我翻译的这个人了，这才造成的误会。他们两人都赶快向我道歉，并让我如果忙一定要告诉他们，他们再另想办法。我这才心里释然。后来才从另一功友那儿偶然得知他们实际上都非常忙，那段时间可能每夜都只能睡两、三个小时。听到这个消息后，我心里真是有种无地自容的感觉。他们在自己这样忙的情况下，没有一丝怨言，如果我推回去不做了，可能就意味着他们自己得去做，而他们已经是那样忙了，却还处处事事替他人着想，怕加重了我的负担。而我自己实际上并没有那么忙，可才来了一点儿事儿，首先想到的就是往外推，自始至终考虑到的都是我自己，何曾替他人着想过一下？和他们比起来我实在是差得太远了。
4.
去年7月22日中国政府镇压法轮功后，一开始我参加弘法.护法的积极性很高，可过一段时间后，心里就发出了一种特别无助和无奈的感觉。觉得我们能做的太少了，而且就算做的这些，也似乎是费了很大劲，却看不见什么功效，似乎什么用都不起。就感叹一个人实在是太渺小了，什么也做不了。一面对国内同修惨遭迫害而气愤填膺，一面又觉得空有一腔热血，却无能为力，只有等着师父来正法了。后来我看到网上一篇文章，谈对愚公移山故事的感想，深受启发。愚公因两座大山挡住了门前的路而下决心把山移开，就一锹一锹地挖土，别人笑话他说这根本不可能，永远也做不到，可他却说我挖不完不要紧，还有我的儿子，孙子，这样下去，持之以恒，总有一天会把山移走的。终于他的举动感动了天上的神，在一夜之间替他把两座大山移开了。
我们现在修炼，在做法上的事情时，觉得什么事情有效果，起作用，其实并不是我们做了什么，而是师父的法身在做这件事。而且有许多事情在另外空间里是什么状态，起了什么作用，我们并不知道。而我们在做事时也是在修自己，师父看的是我们的那颗心。如果我一味地在求要达到什么什么效果，达不到时就觉得灰心丧气，不想再做了，那不就是带着极强的一颗有求之心在做事吗？在心态如此不正的情况下做出的事情又怎么会有好效果呢？我扪心自问，我在做每一件事的时候，究竟是本着一颗什么样的心？是想要达到什么目的，还是真正本着一颗善心，为他人了解大法、得法着想？如果心态摆正了，我不会再觉得做事情无意义，因为就算我弘法的对象不支持我们，或是无力帮助我们做些什么，能使他(她)知道大法，对我们有所了解也是给了他(她)一个在未来宇宙中更好摆放自己位置的一个机会，多一个人知道大法就是一个。愚公的心到了，可以感动神，使不可能变成了可能。我是一个修炼的人，我的心是不是达到了大法对我的要求？我有没有尽到我应尽的责任？当想通这一点后，我豁然发现要做可做的事不是太少，而是太多太多了。回想过去，才发现自己原来心还远远未到，那么多该做的没有做。
现在在国内发生的一切不是只是国内弟子的难，它是针对大法来的，而不是对哪一个个人。我们是一个修炼的整体，每一个真修弟子都有义不容辞的护法的责任。师父不愿意拉下任何一个弟子，那些已经达到圆满标准的弟子在用他们的承受唤醒着世人，等待着还未达到圆满标准的弟子迎头赶上。我体会到这一大关不是要靠哪一个个体过关，而是需要我们整体过关。而我自己的不够精进则很可能成为使这一磨难拖延越发持久的因素之一。现在大法对我们的要求已不仅仅是个人的提高，而是还要做到无私无我，真正地溶于法中。让我们“共同精进，前程光明”。
（加拿大学员）
<英文版: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2000/5/27/8960.html>
师父的经文《心自明》如一轮金光照亮了阴云笼罩的海面，照亮了前进的航向，照亮了弟子迷茫的心；如加速的汽笛，催促我们扬帆破浪，勇猛精进。经文使我对修炼有了更深的理解。
修炼是最殊胜的。修炼的目的是返本归真，是人脱离生死苦海的唯一途径，是人生的真正意义所在。“得法即是神”，我们真的是神在人间。修炼中我们都有这样的体会，执著心去掉的时候，状态好的时候，心静的时候，就会体验到美妙的感受，悟到更高法理，做事顺遂，甚至出现奇迹。大法那无尽无休的内涵，奥妙神奇的景象，只有真修方能感悟，心中那份喜悦与幸福，只可意会。而只要我们坚定实修到底，得到的将是更加美好的圆满那样的境界，世上还有什么比得上修炼呢？
修炼是最严肃的。有得必有失，得到那么多那么好的东西，必然要付出，要承受，所以就有考验，有磨难。在人类社会中修炼，磨难和考验只能来自人类社会，它给我们提供了一个可以使自己明明白白得到提高的环境。人破坏不了佛法，一切的一切都掌握在神的手中，不都是为我们修炼提高的吗？看人心怎么动，看每个修炼者能不能走正，修炼者群体走得正不正又关系到大法能不能走正。“法的伟大才能体现出修炼者的伟大。”经过多大磨难，就有多高威德，才配多大的法，修上去后才不愧为法轮大法救度的伟大的觉者，师尊的弟子。
修炼离不开师父。不是说天天跟在师父身边，让师父看着，是说心中必须时时有法，有师。“坚修大法紧随师”，在修炼的航程中，如果没有导航人，必然迷失方向。茫茫大海上，惟有师父，惟有大法是指路明灯，高高在上，光芒万丈。任何星星点点的渔火烛光，虽然近在眼前，有时也温馨，有时也耀眼，却都不是归航的方向。迷途知返的觉者啊，千万认准方向，师父才是唯一的引路人，大法才是唯一的航标灯。
修炼重在修心性。人掉在迷中来，是因为不符合那一层次的标准要求，变得不够纯净了，要返本归真，必须从里到外，完完全全改变过来。师父在《何为修炼》中说：“只有学法修心，加上圆满的手段——炼功，确实从本质上改变着自己，心性在提高，层次在提高，这才是真正地修炼。”无论是做常人中的事，还是做法上的事，其实都是修心。离开了这一点，就和常人做常人的事没有区别，就不是修炼。任何事情，任何矛盾都是为了修这颗心，使她纯净，清净，无为。修炼过程中哪一关不是磨得心酸，心痛？放下执著后，才感到那纯净心态的美好。“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断地去人的执著心的过程。”师父一语道破天机，弟子万万不敢忘记。
修炼要修善，要慈悲。在常人社会中修炼，对社会负责，对人负责，没有慈悲心，很难与常人，与社会相处圆融。难以做到符合常人社会状态，难以让人理解，摆不正这个关系，自己心里过不去，也不利于弘法。我体会，师父讲“最大限度地符合常人状态”，其实是说了一个慈悲心的问题。俯看众生心中苦，慈悲之心油然生。心的容量大了，眼界宽阔了，就不会再人为地想脱离常人社会，而是真心为他们想，看他们苦，能够最大限度地放大自己的心，敞开自己的心，最大限度地让人理解，让人接受。放下一切，包容一切，圆融一切。善的力量是伟大的，一切都将被法圆融，改变。
黎明的曙光冲破层层阴霾，照耀着天地。万物葱郁，勃勃生机。光明未来，指日可待。让我们携起手来，共同精进，直至圆满。
加拿大大法弟子
2000年5月23日
【北京】近期北京部分地区对于去天安门上访打横幅的学员进行进一步迫害，他们在无任何法律程序的情况下对部分大法弟子判一年劳教。
据不完全了解，仅西城区就有近四十位大法弟子被判，现都在团河农场，其中有部分弟子继续绝食（其中女弟子占多数），已有八天时间，我们将继续关注情况发展。
【黑龙江双城】周志昌遗体秘密火化
周志昌是黑龙江省双城市韩甸镇大法弟子，于5月6日下午2时多在看守期间死亡，遗体5月19日秘密火化，地点在双城市第二殡仪馆。
5月19日早晨，双城市所有通往殡仪馆的路口都被禁止通行，武装警察拦截行人和车辆。双城市第一殡仪馆（位于双城市郊）内，有百余名警察在院内巡视，二十余辆警车停在院内。二百多名闻讯赶来的各地大法弟子，被拦在离殡仪馆几里外的路边，警察禁止大法弟子为周志昌遗体送行。双城市附近各乡镇大法弟子，被政府工作人员通知不准去殡仪馆为周送行。
周志昌家属原计划按当地习俗，遗体在家停灵3天，接受亲朋好友的吊唁，然后火化。政府人员5月18日通知家属：19日必须火化遗体，地点是双城市第一殡仪馆。家属迫于压力，只好照办。
19日早6时，家属做车从韩甸镇出发，赶往第一殡仪馆，车在经过第二殡仪馆（位于韩甸镇附近）时，被强行停下。政府人员通知家属：火化地点临时改在第二殡仪馆，遗体一会儿运到，马上火化。家属不同意这么匆忙。政府人员表示：不同意就强行火化，遗体都不准见。家属无奈，只好同意。家属为周简单地清洗一下，穿好衣服。5月19日上午7时多，遗体火化完毕，骨灰被政府人员强行送到殡仪馆保管，不准家属保管。
周志昌是在双城市看守所绝食9天后死亡。在死亡的当天，即5月6日上午9点多，被看守所送到双城市医院检查身体，周志昌当时是自己走到医院四楼，检查结果身体正常。下午2时多，周志昌再次被看守所送到医院，瞳孔已扩散，人已死亡。目前详细死因不清，政府人员说是自然死亡。周志昌遗体极惨，面目表情极其痛苦。头部有外伤，身体多处有伤，手指、脚指都时青黑色，手臂有针眼，针眼处一片青黑，绝非正常死亡。5月6日周死前，曾被四个犯人抬着往墙上撞。
周志昌曾于99年7月22日早晨，去黑龙江省政府上访，要求释放7月19日被强行带走的哈尔滨法轮大法辅导站站长李洪奎、吴洪柱等人。周志昌被公安人员遣送回双城市后，关押一个多月后释放。他于99年9月9日再次去北京上访，向政府反映法轮功真实情况，又被遣送，关押在双城市看守所，到死前已关押8个月了，属于超期关押。
【北京密云】最近密云的功友在修炼过程中吃了不少苦，更重要的也是最可喜的是他们闯过了一道又一道难关，对大法更加坚定。
郭敬霞，女，因上访坚修大法被抓入狱，在拘留所期间因坚持炼功，遭到非人的折磨，在拘留所有一种非常残酷的刑罚—‘上大板’，就是把人固定在木板上，手腕用铁环固定、脚腕用带齿的铁环固定，然后大腿用皮带刹紧固定、小腹部用皮带固定、胸部用皮带固定、两个胳膊的大臂用皮带固定，人不能动弹，有时看守还要把木板倒立，头冲下，被罚的人非常痛苦。郭敬霞被上大板整整10天，10天期间大小便全都解在裤子里，并且绝食40天，期间曾被灌食多次，在这种及其残忍的非人待遇下，郭敬霞没有改变自己的信念，目前郭敬霞已被劳教1年。
祝天翠 女 因上访被刑事拘留30天，在拘留期间被上大板8天；
苏大妈 女 因上访被刑事拘留30天，在拘留期间上大板1天；
刘学成 男 因签名活动，目前已被劳教1年；
5月份部分学员因上访无门，坚持在户外炼功和集体学法被抓。据功友介绍从春节到现在拘留所一直有大法弟子被关押。
【河北唐山】河北唐山学员刘桂锦在被关押期间因坚持正信、不放弃修炼而遭到了当地公安的酷刑折磨，现被送往医院救治。详情有待继续关注。
各地对大法弟子仍实行层层责任制管理，不得擅自离岗，不得外出旅游，甚至出公差也受到限制。
【四川成都】5月20日在成都市南郊公园参加法会的200多名法轮大法学员在解毒所度过3天3夜之后，23日已有100多名移送九如村成都市拘留所正式拘留。
成都市拘留所还关押着已反复拘留10次的大法学员钟芳琼等，连管教都认为这种上午出、下午进的反复拘留是严重的违法行为。
另悉，成都市政府为了贯彻实施中央少数人制定的迫害政策，给各级基层组织予以高压，少数基层组织的干部在上边的高压下，已处于精神崩溃的边缘，呈现出歇斯底里状态，人性丧失殆尽。
【北京】迟来的天安门报导
5月11日
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5月13日
世界法轮大法日，用横幅向世人说句心里话：“法轮大法好”。
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社论说，国会批准中国PNTR只能看作扩大对华关系和迫使他们转向民主、法治和尊重人权的第一步。
社论说，通过贸易法案并不等于可以减少对于中国人权问题的监视。克林顿在投票之后保证利用世界贸易组织作为监督中国环境、劳工标准、法治、言论自由和宗教的一个渠道。他还支持列文(Sander Levin)和倍路特(Douglas Bereuter)议员关于建立中国人权监督委员会的提议。
社论说，在那些问题上应当继续对中国施加压力。人们怀疑仅仅同中国扩大贸易和增加投资能否促进它更加开放。但中国问题专家和中国异见人士都相信私有经济发展和增加通讯渠道将加强中国多元化和民主化的力量。
社论最后指出，现在全世界都在看中国履行贸易义务问题。但今后几年在中国取得经济和政治强国地位之后，它必须尊重自己的人民。众议院的投票和克林顿处理中国问题的做法不仅涉及到中国经济的未来，也关系到中国社会的未来。
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