我的修炼心得（译文）

【明慧网1999年10月17日】 今年三月，我接到了我的一位好朋友打来的电话。她说她正在学炼一种高层次气功，并且认为我可能也会感兴趣。她向我描述了她炼功后精神上和身体上的体验，非常正面的变化。她也向我介绍了“真善忍”和心性修炼。我立即就被吸引住了。

不久，她给了我一本《转法轮》。我如饥似渴地读完了这本书。我内心知道李老师所教的东西是非常珍贵的。在过去的五年里，我学炼了藏密，我完全理解李老师所教的东西。在藏密中，特别重要的是找到一个带你走向高层次的老师。五年中，我不停地思索者：“我将去哪里为我自己找一个这样的老师呢？”我短期内没有去喜马拉雅山到一些山洞里找一个老师的打算。因此在过去的五年中我一直在企求上苍：让我能找到这样的师父！我明白，耗尽毕生精力带领别人迈向更高层次的佛家大觉者是出于伟大的慈悲心。当我想到李老师所拥有的伟大的责任心和慈悲心时，我被深深地打动了！

在这麽短的修炼时间里，我的生命已经发生了如此多的正面的变化－－心灵上、身体上以及精神上。九年多前，我被诊断得了关节病。我经历过的是很痛的关节炎一类的症状－－在关节处，特别是在膝部，肢体麻木，背部低处疼痛，每时每刻都感到很累。我试过很多东西，某些治疗方法当时很有帮助，可最终所有的症状总是回到身上。两星期前，我能双盘打完一小时的坐。这对我来说是不可思议的，如果不是亲身经历，再过一万年我也想不到我会打坐一小时的！我曾经对自己说：如果我能在后背没有支撑的情况下坐上一个小时我也是很高兴了，因为我的背部低处不停地疼着。开始炼功时对我来讲非常疼痛，但现在，我的背部很强壮，一点也不疼了。

精神上，我感到平静多了。人类变幻的事态不再象以前那样影响我了，我觉锝我正在用更大的包容力让事情随其自然的发展。一天，刚炼功不久，我注意到我周围全是最美丽的雪花。它们是那样的漂亮，乳白色的，在我周围闪闪发亮。起初我不知道该想什么，接下来当我为我的天目开了而激动时，那些漂亮的雪花立刻就隐去了。这对我确实是一次在执著心方面的教训。当我再炼功时，感觉非常舒服，尽管我再也看不到它们，我清楚地知道这些雪花还在那儿。我记得李老师在《转法轮》里谈到，当你的天目被打开时，能增强你炼功的信心。这个经历就起着这个作用，我非常感激李老师。

我问过自己，在过去二十多年我读过的数目可观的、所有的精神方面的书籍中，《转法轮》是怎麽和我的精神联系起来的？为什麽是在现在，经过如此多年的挣扎后，我能在我的生命里得到这宇宙大法？当读到《法轮佛法－－在北美首届法会上讲法》时，李老师说：“为什么这部法能够起到那么大的作用，能叫你知道那么高的理哪？其实我告诉大家，一本书，就是普普通通常人中的一本书，几张纸合在一起了，白纸黑字，它什么作用都不起。可是它能够讲出人类最浅显的人类知道的道理，仅此而已。如果这部《转法轮》的背后，没有他的内涵在，也仅此而已。为什么你们一遍一遍地看《转法轮》就能看到、悟到很高很高不同境界的那些理呢？就是因为每个字的背后都有无数的层层叠叠的佛、道、神，数不清有多少。”我认识到《转法轮》是一本天书。我的心从来没被这麽感动过，法轮大法深深地打动了我的心。我对李老师把这个大法传给我们，永远感激不尽。

作为结束语，自从得法后，我学了一点中文。我最喜欢的一句是“返本归真”，英文讲，就是“返回到真正的自我”。（1999年8月8日）