背法使我能内修

【明慧网二零一四年九月十七日】我是一九九九年以前开始修炼法轮大法的。二零零八年以前，我每天学《转法轮》两讲以上，学法的方式就是通读，每天都是如此。

可是在学法时，思想一点都不集中，总是胡思乱想，不能入心。有时自己读的是什么都不知道。所以，遇到问题总是不能找自己，总是找别人，嘴上不说，心里也不服气。

二零零八年以后，由于受同修的启发，我改变了自己的学法方式。以背法的形式学法。这样就能使自己静下心来了。因为自己的思想一溜号，就背不下来。由于这样背法，能够入心，效果很好。遇到问题时，能找自己。基本上能找出自己的执着：不服别人的心、看不起别人的心。以前和同修发生矛盾时，总是用不好听的话来对待他。通过背法，出现问题时，刚想要用刺激人的话、不好听的话说，立刻想起师父在《转法轮》中讲的：“我们作为一个炼功人，矛盾会突然产生。怎么办？你平时总是保持一颗慈悲的心，一个祥和的心态，遇到问题就会做好，因为它有缓冲余地。”当时，我的心就冷静下来了，那么这个心性关就比较好过了。

我背法时就是一段一段的背，这段背下来了，再背下一段，不把上一段连起来。用这个方法学法有什么好处呢？这样能使自己学法入心，能静下心来。如果思想不集中，就想不起下一句，这样学法使自己静下心背法。大法能消去思想业和执着心。

在背法时，先把这一段法通读一遍，然后我就开始背，在背法是这样一个感觉：背这一句法时，感觉我在通读的时候，好象没读一样。怎么能够给忘了呢？到后来，才知道，这就是背法时的作用，是加深印象的结果。

在背法的这几年中，自己以前觉察不到的执着心，都能在背法中显示出来。比如，我的外孙女，今年考大学。在她上学时，突然脑子里出现了以前的心，就是她这回该老上她奶奶家去了，上我家的时间就会很少了。以前这个思想出现后，不以为然，没有当回事，并没有以为这是执着心。背法中，背到了“妒嫉心”，马上就意识到了这是妒嫉心，在以前就没有意识到这是妒嫉心，多么危险！

师父在《转法轮》中讲到：“妒嫉心这个问题很严重，因为它直接牵扯到我们能不能够修圆满的问题。妒嫉心要不去，人所修炼的一切心都变的很脆弱。这有一个规定：人在修炼当中，妒嫉心要不去是不得正果的，绝对不得正果的。”

还有，当同修谈到警察到家里干扰时，我总是用争斗心的状态，出一些常人方法，指手画脚叫同修去跟警察怎么争，怎么斗，没有想到在法上认识法，没有用慈悲心，去善待他们。背法后，这些问题就能基本解决了。一出现这些执着心，基本上就能意识到了这不是大法弟子所为。能在短时间内，就能冷静下来，就能处理好了。通过背法，遇到问题时，马上就能在思想中出现能解决这个问题的大法，就能解决这个问题，这个关就能过去。

这是我在背法时所收到的效果，觉得非常好。现在不少的同修都在背法，没有背法的同修不妨试一试。为了能更好的助师正法，更好的做好三件事，更好的更多的救度众生，我们大家共同的多学法、学好法吧！