人心一天天没去，反而膨胀起来，由于我的男女情不去，想被人宠爱的心不去，被旧势力虎视眈眈的盯着，安排了一个常人来到我身边，无微不至的照顾我。我陷入情中不能自拔，在他一次次的说谎下，我的心一次次被刺痛，痛苦了很久很久，最后我决定放弃，我的心一下子轻松了，身体也轻松了很多，终于如释重负的舒了口气。
一次在天国乐团出队回来的路上，有同修找我交流说，让我把《转法轮》中〈主意识要强〉这一节背下来。可能他看到我的状态象个常人。我回去认真背下来，没想到十五分钟就背下来了，我喜出望外，简直不敢相信我可以。紧接着背了其它段落，想背很快就背下来，我很开心，因为看到了法的内涵，体会到了做修炼人的乐趣。
那晚出队回来半夜十二点多，我独自走在黑黑的小巷子里，一个人也没有，可是我一点都不害怕，感觉有一缕光照着我，心里好踏实。从那以后我早上起来，脑子里都会反映一些师父的话，我知道是师父在鼓励我。工作起来也得心应手，也不累，也不觉的有什么关，每天晚上回家都有一个老同修和我交流，那阵子我提高的很快，突飞猛進，每天都感觉到自己的变化。那是我一生最幸福的时光。
我更懂的了学法的重要性。师父给弟子安排了一个好的工作环境，上午上两节课，下午几乎都可以学法，写文章，有时还发真相邮件给中国人。我也不间断的给我的学生、老板讲真相。过程中就是要不断的修去人心，突破自己。给小学生讲“法轮大法好”，法轮大法教我们怎样做个好人，读善恶有报的故事给他们听，放录像给他们看。一次，当看到恶党迫害大法弟子的图片时，一个一年级的学生指着恶人说：“我好讨厌这个人。”我为众生明白真相，会心的笑了。还有一次，学生家长送学生来校，我正在学法，学生嫩声嫩气的说：“妈妈，你要吗？”“是什么啊？”家长问，是“法轮大法！”我听到了很开心。对于中学生讲真相：讲述共产党怎么迫害法轮功，怎么欺骗中国人，怎么把中国人变的这么坏。
其实对我，讲并不是最关键的，关键的是在工作中怎样修去一颗颗人心，同化法，用实际行动证实法，在考验面前，我修去一颗颗人心，气恨心，妒嫉心，记恨心。不知不觉中，局面也被打开了，几乎每个人都知道法轮大法好。有时听到孩子们笑着喊“法轮大法好，法轮大法好”，我心里真为他们高兴。
当初谈恋爱，造了不少思想业，那个所谓美好幸福的回忆还时常反映到我的头脑里。后来在明慧网上看到同修的交流，那东西明显弱了很多，可是有时候还会干扰到我，让我不想学法，感觉孤单寂寞。我就用逛街、看戏来排解寂寞，转移注意力，而不是学法同化法。明知道是不对，可是总也去不掉。无奈之中，打电话给一个老同修，同修说：“当一反映出来时，你就要排斥它，反对它，如果还不行，就看着它反应，主意识要强。”哦，这时思路清晰了，其实我还一直以为是自己的思想，主意识不强，被执著心控制。看来当时我在学法上还是很差劲。
后来我加强学法，抄法，法理一层层展现给我，法理上明白了，原来是自己的心不正，主意识不强，才让不好的思想钻了空子。慢慢我开始注意自己的念头，一反映出来这种思想，我就想，好啊，你想吧，我看着你想。我开始重视个人修炼，重视去执著心，遇事向内找，尤其是色欲心，我下载了同修的交流文章，对我很有帮助。我把去色欲心的文章放到一个文档里，一反映出来就赶紧看看同修怎么过的，给我点鼓励。
可是，这颗心修的不是那么容易，时不时还会往外冒。我虽然知道是思想业，可那所谓美好幸福的观念一直障碍着我，让我不想去掉男女情，有时让我不想学法，有着各种各样的幻想。尤其面对这个乱世，有男孩子追我，路上还会有男孩子和我聊天，说我长得很漂亮，我知道是我自己有问题，可是心里还是觉的很开心，还用常人的想法想，哎呀，是我很有魅力。直到有一天，我梦到两个年轻人谈恋爱，从后面来了一辆好大的车，一下子撞死了他们。我心里一惊：要快点放下情欲，不要走旧势力安排的路。
那时我感觉那个心还是有点强。法也在学，学法的时候也觉的这方面看淡了啊，怎么一遇到问题，还过不去，心里很纳闷，又不知道自己误在哪里。慈悲的师父看到我还不悟，就借同修的嘴告诉我：“修炼是很严肃的，来不得半点马虎。不好的念头一出来，如果你还觉得很美好，等于是加强了那个物质，当坏念头一出来，你就背法。”听完这番话，心里豁然开朗，那个物质仿佛一下子少了很多，心也舒畅了。我知道是师父帮我拿掉了那黑黑的物质。
后来只要那个念头一出来，我就背：“你要想修炼，人的情就要往下放。”（《转法轮》）我开始注意自己的一思一念，不是象以前那样觉的它很美好，舍不得去掉，而是把它当作一个执著心，坏念头一出来我就背：“也就是说，你舍弃的是不好的东西，这样才能够使你返本归真。得到的那是什么呢？就是层次的提高，最后得正果，功成圆满，解决的是根本的问题。”（《转法轮》）
两天后，我感到了自己的变化，再看到街上一对对热恋的情侣我也没有了难过，为自己惋惜的感觉。我知道自己过关了，当天晚上我做了一个很清晰的梦：一个女孩子和我喜欢的男孩子结婚了，当时我知道后，一点也没有动心，念头很正。醒来后，我好开心，因为我知道我扎扎实实地过了这一大关！
偶尔还会有这样的想法，但是我知道我已经把这方面看的很淡了，因为宇宙在正法，无量无际的众生在等待得救，自己的小小利益，个人的感情算得了什么，我是助师的法徒，走在神的路上的生命。
还有一点个人的体悟想拿出来和大家交流：无论我们做什么证实法的项目，只管放下一切人心、放下一切观念去做好。因为那都是天象的变化，一切都是师父在做，天象变化下的我们只管放下一切人心，智慧的去做。如果没做好，有干扰就是自己心态不纯，不正，人心多，人心阻碍了我们的项目。所以看来修好自己是多么的重要啊！
第一次写心得体会，谢谢师父的救度之恩，谢谢那些帮助我提高的同修，谢谢大家。