修炼点滴

【明慧网2005年11月11日】

尊敬的师父好、各位同修好！

今天我想与大家交流的是得法修炼后的点滴体会：

炼功

我是在1999年2月得法的。一开始我是周日在家炼功，周末才到公园的炼功点炼；几个月后就开始每天到炼功点炼；且从此风雨无阻，六年来基本上没有间断。记得有一年一个冬天，刮着大风、下着大雨，我还是去了炼功点；结果发现棚子下的水泥地都湿透了，实在没法在此炼功，才只好作罢。

同修常问我怎么能保持不间断炼功？我想，除了有觉得炼功重要的认识外，在实际的操作上，首先是不要让间断开始；如果一天不去，就会有第二天，就会有第三天。久而久之，就根本不去了。要想不让它开始，第一是闹钟响后不要多睡两分钟；因为十之八九，这两分钟就成了一两个小时。另外就是醒后不要多想。如果一开始想，就会为自己找各种借口，最后就不去了。如果不想，就不会给自己的懒惰乘虚而入的机会。所以“今天该去吗？”或是“今天可不可以不去？”等问题根本不存在。睡醒了，洗个脸刷个牙就走。每天早上并不须要考虑我是不是要刷牙呀，不是吗？干嘛问要不要炼功呢？

修心

得法前，我的心胸有些狭窄，做了事要让人知道，自己有什么能干的喜欢表现。虽然还不至于把“不会的”、说“会”；但会的当然是要说会，有了什么好主意要么留着自己用，要么一定让人知道这主意是我的，显示自己的聪明。

得法后晓得这些都是强烈的执著，慢慢的不再那么求表现。自己有什么不懂的地方或是弄错了什么，也能坦然承认，经常能够想到成功不必在我。结果发觉同事间关系反倒更好，没有因为我承认错误而觉得我不行，反而觉得我坦诚，不掩饰，更愿意帮助我；没有了想掩饰的心，自己心里也坦然。在日常生活中，我总觉得不管任何原因，只要心里不舒服，就是有这方面的执著要去。

六年来在个人修炼方面倒也还顺利，没有吃太多的苦头。但是最近发觉我修了这么长时间，好象还只是做了个常人中的好人，甚至连常人中的好人都还没有做好。因此还在苦苦的摸索中，问题是常人的观念太重，对自己的要求太低，凡事只是拿常人的标准来要求自己；其实就是不能把法理贯穿在日常的生活与工作中；这方面我还在尝试着改進。

学法

刚开始的两年，我保持每天念一讲《转法轮》。两年下来念了百来遍。但我学法并不深入，只能看到表面的意思。明慧网上关于学法的文章很多，而且都很有道理，可是自己的改進有限。心里晓得大法好，该学，因此也从未间断。但是常为了自己学法不得要领而苦恼。最近稍有改善，比较能从师父的讲法中感受到师父无尽的宽容与慈悲。

我是学物理的，日前与一位大学同学讨论《九评》，谈论中提到進化论，后来他有些吃惊的问我：“你是相信人是神创造的啊？”听到这问题我自己也有些吃惊，因为当时我并没有去考虑这问题，而是在我的言谈中表露了出来，这表示这想法已经在不知不觉中成了我的一部份了，已经代替了现代科学老早就给我种下的根深蒂固的观念了；虽然没有明显的感觉，多学法却不知不觉的改变了我的观念。

讲真象

99年7•20以后，也参加了一些证实法的活动；但由于对正法的认识不足，后来相当长一段日子里甚少参加集体讲真象的活动。挖其原因，主要是对师父和对法的正信打折扣；虽然嘴上也说信，心里也是信，但骨子里还是有些怀疑，不踏实；再加上自己的懒惰，家人的反对，活动自然就参加的少了；明明知道这状态不对，可是总是无法突破这个壳，过不了这个关。

后来在与同修的交流中，自己对正法的认识逐渐加深，信心逐渐充实，同时同修鼓励我多参加证实法的活动，要抱着无所求的心；虽然一时还未能体会，随着多参与，我的状态在渐渐改善。在参加活动的过程中，我看到了同修们尽心尽力、无私无我的付出；看到一个个同修锻炼的成熟能干，独当一面，信心十足；更最重要的是：我看到了每一位同修对师父坚定不移的正信。这一切都感动着我，也感染着我。我感觉我不再掉队，而是随着一个整体的大脉运转着。修炼变得更容易了一些。

结语

六年来的修炼，有做的好的，也有不足的；也曾为了自己的执著栽了跟头。我认识到：做得不好时，多半是因为对法理认识不清。有一点我是确定的，就是自己这颗要修炼的心；我相信因为这颗心，师父总是照顾着我，看护着我；在我法理不明的时候，让我遇到同修给我指正；在我困惑不前的时候，帮我创造环境让我突破。

（旧金山地区法会交流稿）